каменный живот. что делать??

с 7.00 проснулась от того что ноет низ живота как перед месячными. неприятно. но не больно. ощущения точь-в-точь такие же как предменструальные… продолжались они примерно до 9.30. то тише, то слабее… испугалась. лежала думала они или не они. крутилась с бока на бок. позвонила маме. мама испугалась видимо. прибежала ко мне. сходили с ней в ЖК. пришли домой. и вот низ живота больше не ноет ни капли. но беспокоит одышка. ужасная. как будто мне на грудь камень положили. и живот именно само пузико тоже очень каменное. что это такое??? обьясните кто нибудь что это такое. ни лежа ни стоя ни сидя это не проходит. сидя еще сильнее задыхаюсь(((