Девочки, у кого из вас детки соблюдают режим дня? У нас получается только на ночной сон укладывать в одно и то же время, а днем он как хочет так и спит… Я вот думаю, если переводить ребя на режим, может он будет более спокойным? Будет знать, что и когда будет. В общем, расскажите мне, как вы ставили своего пупса на режим и чего вам это стоило)))
Режим дня детки до 6 мес
Рубрика
Копилка советов
У нас строгий режим, вводили режим в месяц, потратили неделю на капризы, ребенок спокойный и я всегда знаю отчего слезы, если они случаются. Примерный режим такой: 6.00 смесь, дальше спим до 8.00-9.00, 10.00 каша, 11.30 спим 30-40 минут, потом у нас массаж или гулять будем ходить или играем, 14.00 овощное пюре+смесь, 14.30-17.00 гуляем, 18.00 кушаем ТЮНЮ, играем, 20.00 спим примерно час, 21.30 купание, 22.00 каша, 22.15-22.30 отбой
Режим постепенно стал появляться к 4м, сейчас стабильно спит днем с 08,00-09,00, 12-15, 17-18, в21 идет в ночь
а сколько времени у вас занял переход?
10 часов- подъём, подмывание, умывание.
10-30 -завтрк
11 часов- играем где-то часа два
1 час дня-сон 2 часа потом смена подгузника, кушаем, гуляем 1,5-2 часа опять меняем подгузник, кушаем, играем и тд. Короче определить для себя удобный график. Мне например удобно что малыш ложится на ночной сон в 00-00 часов и просыпается в 9-10 утра.
сам себе режим установил, и сейчас он кстати уже начинает меняться, чем старше становится, тем меньше спит
у нас после 4х месяцев сам стал режим соблюдать