Из журнала пользователя Анна
Доступно: Для всех

Распорядок дня малыша

Нашла этот текст в инете и думаю а надо ли приучать ребенка к режиму?
Распорядок дня очень важен для ребенка. Он должен учитывать особенности и потребности развивающегося организма, и, кроме того, быть удобным и для родителей, прежде всего для мамы, которая уделяет малышу времени и сил больше всех. Продумывать и составлять оптимальный распорядок дня нужно очень тщательно.

Когда соблюдается определенный распорядок дня, малыш привыкает к последовательности мероприятий, к порядку. Такая систематизация в значительной степени облегчает жизнь всем домашним.

Соблюдая режим дня, вы предотвратите появление различных заболеваний у ребенка, малыш будет лучше развиваться. Кроме того, распорядок дня имеет огромное воспитательное значение. Еще с детства в ребенке закладываются такие качества, как организованность и дисциплинированность. Первый распорядок дня для ребенка составляется его мамой, а когда ребенок подрастет, он, сначала с помощью родителей, а потом и самостоятельно, будет составлять свой режим дня. В первый год жизни малыша за основу распорядка берут кормления. Кроме этого, нужно учитывать время сна (дневного и ночного), прогулок и гигиенических мероприятий.

Распорядок дня ребенка на первые 3 месяца

6.00 – кормление. После первого кормления малыш спит.

8.30 – утренний туалет. Затем наступает период бодрствования и общения с малышом. В это время можно провести гимнастику и массажные процедуры.

9.00 – кормление, после которого малыша можно уложить спать.

12.00 – кормление. Малыш после него бодрствует. Общение с малышом.

12.45 – прогулка.

15.00 – кормление. После этого кормления с малышом можно немного поиграть.

15.45 – дневной сон. Если позволяет погода, можно сочетать сон с прогулкой.

18.00 – кормление, общение, затем сон.

20.30 – купание с последующими гигиеническими процедурами.

21.30 – кормление, сон.

В первые месяцы жизни малыши едят еще 1 раз – ночью. Время этого кормления нельзя установить точно. Ребенок сам проснется и попросит есть. (Обычно это бывает около 1.00 или 2.00 ночи.) Постепенно ребенок уже не будет просыпаться по ночам для кормления.

Конечно, в распорядок дня ребенка нужно будет постоянно вносить те или иные коррективы, ведь по мере взросления малыша будет меняться и режим его дня. Сократится количество кормлений, уменьшится и продолжительность сна, а время бодрствования увеличится. Все больше времени малыш начнет проводить в общении с взрослыми.

Распорядок дня ребенка 4-7 месяцев

6.00 – кормление. Перед кормлением нужно провести утренний туалет. После кормления – бодрствование.

8.00 – утренний туалет. Общение с малышом. Гимнастика и общий массаж.

10.00 -=кормление, сон.

12.45 – прогулка.

14.00 – кормление. Общение с малышом.

15.45 – сон (при хорошей погоде можно совместить сон с пребыванием на свежем воздухе).

18.00 – кормление. Период общения с малышом и бодрствования. Гимнастика.

20.00 – общение с малышом, сон. .

20.30 – купание, гигиенические процедуры.

22.00 – кормление. Подготовка ко сну.

На этом этапе развития ребенка сокращаются количество кормлений и продолжительность сна малыша. Ребенок больше времени проводит в общении с родителями.

Распорядок дня ребенка 8-12 месяцев жизни

6.00 – кормление. Перед кормлением можно провести утренний туалет. После кормления – сон.

8.00 – утренний туалет, общение, прогулка.

9.00 – гимнастические упражнения и массаж.

10.00 – кормление, сон.

12.00 – общение, игры.

12.45 – прогулка.

14.00 – кормление. Общение с малышом.

15.45 – сон. При хорошей погоде можно совместить сон с прогулкой.

18.00 – кормление, гимнастика и затем сон.

20.30 – купание, гигиенические процедуры.

22.00 – кормление, сон.

В этом возрасте родителям следует уделять больше времени развивающим играм с малышом, гимнастике, массажу, закаливающим процедурам и прогулкам.
Пожаловаться
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 11
Мишуня :) Елена
Мишуня :) ЕленаПермь
я за режим дня…
ОтветитьНравится 
Ванечка
все дети разные, мне кажется у каждого свой распорядок дня!
ОтветитьНравится 
Ариночка
Хоршая статейка, мы пытамся ткого распоядка предерживаться.
ОтветитьНравится 
Егорка
а мой 4 часа без еды ни как, максимум 2,5
ОтветитьНравится 
Артёмка
мы вообще просыпаемся в 11.00 и засыпаем в 23.00.С утра его так рано не добудится, а вечером так рано не уложить – совы мы)))Как мама)))
ОтветитьНравится 
Мария
я тоже за распорядокно только мы кушаем через каждые 2 часа
ОтветитьНравится 
Дима
ОтветитьНравится 
ДанаВероника
распорядок  близок моей Непоседе, тока вот спит она днем максимум час и ночью просыпается((( может зубы?
ОтветитьНравится 
Сережка
А нам этот режим дня совсем не подходит. Все детки разные))
ОтветитьНравится 
Никита
Нам 7,5 месяцев. Я тоже за распорядок. Только утро у нас начинается с9.00. Вечером тоже ложимся в 9.00. Режим организовала с первых дней жизни. Очень удобно. Для себя вечером время выделяется. Мой 1 месяца спит всю ночь. С 6,5 мес. спим не очень, просыпается. Ждем зубов.
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
Похожие записи
на тему материнства

Узнавай и участвуй

Следите за
беременностью
в специальном
календаре

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Первый триместр
12345678910111213
Второй триместр
141516171819202122232425262728
Третий триместр
293031323334353637383940
Полезные материалы о планировании беременности
Первый год жизни ребенка
Первые недели
1234567891011
Первые месяцы
34567891011