жор перед месячными!!!!

23 апреля 2014 15:11

как бороться?? через 1,5 недели только придут, а уже началось, вообще наесться не могу!!! неделю успешно просидела на диете,5 кг скинула, думала и вторую просижу спокойно… ага!!! фиг там!!!может есть какие нибудь таблетки, чтоб спокойно это переносить и сами месячные, то боли тоже дикие

Рубрика Тонус и боль в животе при беременности

девчонки! по ходу это просто нервы (просто чувствительнее становимся в месячные), знаю че делать)))
1. спать (проблематично, если маленький ребенок, значит едем дальше)
2. гулять (с ребенком, а лучше без ребенка, оставить с папой-бабушкой-дедушкой-тетей-дядей, неважно, тут главное — отвлечься от суеты, помогает поход к парикмахеру-маникюрше-косметологу — на выбор)) )
3. таблетки (я не агитирую, но у меня пмс аж с трясучкой, вообще переживательная становлюсь) я пью периодически фенибут (недельку пьем, как в инструкции или 1 таблетка утром, 1 вечером, начинаем с пол-таблетки, главное — не спровоцировать привыкание, то есть не увлекаться дольше, чем нужно — то есть пока не расслабишься), раньше до Б пила адаптол, тоже хорошо, в общем, что подойдет
4. успокоительный чай, в аптеке берите с мятой-мелиссой-валерьяной — вообще все по барабану становится))
Сладкожуйкам, как я: сладкое прячем)))в месячные можно мармеладки покушать)) я где-то читала, что если сладкого не поешь с утра или в обед, то вечером даже сильного чувства голода нет, как-то так))

23 апреля 2014 15:21

Ответить

Яна

Барнаул

спасибоа таблетки гормональные? даааа, психи берут конкретные, муж всегда попадает под раздачу

23 апреля 2014 15:23

Ответить

Bagirka

Брянск

не знаю насчет противозачаточных, по-моему они не обладают успокоительным эффектом))хотя гормоны могут по-разному действовать, но психи лечить надо, дабы не доводить до развода, я вот пока до чаев-таблеток не добралась могла наброситься на мужа, устроить скандал из ничего, стыд, короче))) а потом посмотрела на все это со стороны и решила, сама себе хорошее настроение создавать всеми путями (музыка, кофе, интернет, погодка, красота, мода, подруги! о которых забыла напрочь за Б) КРОМЕ ЖОРА!!! тут главное его не портить самой и другим не позволять, ставить барьер, я вот по кирпичикам стенку складываю в уме, и если что-то негативное — то я за не «прячусь», рот на замок и пошла дальше своими делами заниматься))

23 апреля 2014 15:31

Ответить

Оля

Киров

не, противозачаточные не катят, я их пью, но пмс цветет в полную силу — и психозы, и жор...

24 апреля 2014 08:23

Ответить

Наталья

Барнаул

У меня был подобный пост)))Тоже замечаю, что до овуляции я как-будто на диете, зато потом, все что на глаза попало, и все что в уголках лежит омномном. Девочки писали, что во вторую половину цикла начинает какой-то гормон давать о себе знать и проявляется как раз-таки жором.

23 апреля 2014 15:18

Ответить

Любовь

Барнаул

не знаю о чем ты!!! не замечала ни разу)

23 апреля 2014 15:17

Ответить

Яна

Барнаул

завидую, белой завистью)))а у меня всю жизнь так, раньше как-то не заморачивалась, а сейчас постоянно себя ограничиваю, а в эти дни ни как не могу себя держать

23 апреля 2014 15:21

Ответить