Наш режим меня смущает тем м что мне не удобно выходить с ребенком на 1-1,5 часа. Даже за продуктами не успеваю сходить. У меня всё в разных магазинах🙈
Так вот. Наш режим. Встаем в 8-8:30. К 9;00 идем кушать кашу. Гуляем до 11:00-12:00. Спит до 13:30- 14 вне зависимости от того во сколько уснула.кушаем в 14:00- 14-30. Кушаем долго🤦🏻♀️ До 15:00-15:30 может затянуться. Ориентировочно обычно час. И вот в 16:30-17:00 ей опять спать🤷🏻♀️ Сегодня уснула в 15:30. Потому что поели раньше немного. Грешу на погоду.
Вопрос❓ Когда переходить на один сон? И нужно ли? Или ждать пока сама перейдет?
Спать может по 2 часа.🙈 один раз вообще почти 3 часа спала.
Так вот. Наш режим. Встаем в 8-8:30. К 9;00 идем кушать кашу. Гуляем до 11:00-12:00. Спит до 13:30- 14 вне зависимости от того во сколько уснула.кушаем в 14:00- 14-30. Кушаем долго🤦🏻♀️ До 15:00-15:30 может затянуться. Ориентировочно обычно час. И вот в 16:30-17:00 ей опять спать🤷🏻♀️ Сегодня уснула в 15:30. Потому что поели раньше немного. Грешу на погоду.
Вопрос❓ Когда переходить на один сон? И нужно ли? Или ждать пока сама перейдет?
Спать может по 2 часа.🙈 один раз вообще почти 3 часа спала.
А ложитесь на ночной когда ?
В 22:00
Я не переводила насильно, сам перешел
Мы уже перешли на один сон. Встаёт в 8, сон примерно с 12 до 14.00-14.30. В 21.30-22.00 на ночь укладывается.
Вот я тоже думаю гулять и убирать вечерний сон. Только она капризная будет(((
Я, конечно, не настаивала, просто заметила что как подходит время второго сна, сынок бодрый и сложно уложить. Попробовала не укладывать, и как то устаканилось. Бывают конечно сбои в режиме, когда куда-то ездим, но это исключения.
Меняйте режим, ранбше вставать. У меня первоклашка, в час надо забирать. Встаем вместе в 7 (10-12сон) потом гуляем, магащины обед в 2 (15-17сон) в ночь уходим в 9
Как вы успеваете с 12-14 погулять и в магазины сходить? Я пока соберу ее, это ппц. 🤦🏻♀️
У меня доча очень любит гулять, одевается с удовольствием
Мы давно на одном сне, было неудобно что ребенок начал в 10 месяцев спать два сна по часу, начала продлевать вб, максимально занимала… к году уже прямо перешли на один, до этого были качели. Ребенок бодрствует спокойно 5 часов после пробуждения, спит хорошо, минимум 2,5 -3,5 часа.Если вам удобен такой распорядок, пусть спит, потом сама перейдет на один сон… если нет, то попробуйте продлевать вб
Я думала как это сделать. Но получается что если не укладывать в 11-12 то капризничает. В клинику ходили так она прям на руках у мужа сидя вырубилась. А если гуляем то капризничает и просится на руки в те часы когда хочет спать. Вот в ленту ходили, так и не смогла уснуть. Обратно шли так плачет, на руки просится. А она на минуточку 11 кг. Мне ее долго не пронести. Один раз прям дико на улице разоралась, хороши хипсит был с собой, дошли до доме. Вот поэтому и не могу с ней выйти. Вернее могу, но пока мы выйдем, там уже минут 40 гулять и обратно надо заходить чтоб спать. Вот и думаю что с этим делать🤷🏻♀️
Вообще увеличивать время бодрствования постепенно, у нас капризничал, но терпимо, включали любимые песни, играли в мяч, плюс лето было и в деревне, не особо тяжело происходило)