26 сентября 2021 02:52
Нам скоро три месяца, с режимом бедааа! В ночной сон уходим в три ночи, а потом спим до обеда, вечером с 7-8 часов и до 3 ночи почти не спим. Сначала уходила в ночной сон в час ночи, потом в два, а теперь три, так скоро всю ночь спать не будем ((( как можно исправить?
Karine
Karine
Эдуард
4 года
Ростов-на-Дону
03206

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Викторрия
Викторрия
Солнышко
1 год 3 месяца
Красноярск

Не давать спать днем!

Вечером не играйте, создайте спокойную атмосферу, давайте понять, что сейчас вечер и надо спать. Введите ритуалы на сон, пытайтесь укладывать

Двигайте режим. Утром будите раньше, не давайте отсыпаться до обеда. Укладывайте с бубном каждые 1,5-2 часа. Авось и привыкнет