17 сентября 2021 10:17
Ношении браслета специального или ниточки на руке 21 день как напоминание, что ты избавляешься от какой-либо плохой привычки-это эффективно? Кто пробовал? Типа если сорвался-то надеваешь на другую руку и начинаешь отсчёт заново. Обычно за 21 день укрепляется хорошая привычка
Demi
Demi
Доченька
2 года
Рязань
010233

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

ЛисНаХоботеПовис
ЛисНаХоботеПовис
Санкт-Петербург
мне не помогало)
Lilu
Lilu
Семён
6 лет
Казань
На войне все средства хороши. Почему бы и не попробовать. По сути это психологический прием. Поможет или нет зависит от того насколько человек внушаем.


Ульяна
Ульяна
Нигде

Знакомая и матерится перестала, только у нее браслет был, он ей натерал первые дни, потом она превыкала и не чувствовала его

Demi
Demi
Доченька
2 года
Рязань

Вот от этого я тоже хочу, а то проскакивает иногда

Котейка
Котейка
Жук
9 лет
я резинку носила. Если сорвалась то шлеп себя резинкой😁😁
Demi
Demi
Доченька
2 года
Рязань

😆помогло вообще?)

Котейка
Котейка
Жук
9 лет
Demi 
неа, только руку всю отшлепала😁😁
Demi
Demi
Доченька
2 года
Рязань
Котейка 

😆

Мария
Мария
Иван
2 года
Воронеж

Браслетом не пользовалась. Использую трекеры, где отмечаю, что сделано, и за каждую неделю — себе подарочек. Плюс за пропуск можно какой нибудь штраф придумать. Чтобы не выгодно было лениться

Demi
Demi
Доченька
2 года
Рязань

Как вариант, спасибо