Жду ваших историй и советов)
Набрала за 37 недель беременности 6кг.(у самой много лишнего веса потому что) ИИИИИ за последние 2 недели ЕЩЁ 6 кг...(не знаю уж что это… думаю отёки(но как то много) но и я не смогла бы 6кг жира за 2 недели наесть поди....
Вообщем приехали домой а у меня из этих 12кг осталось 6кг. Ещё (((((ребёнок 3750кг.)
Отёки на руках и ногах остались. 3 дня дома, почти не ем(нет аппетита совсем) вес не уменьшается ни на грамм.
Это почему? Что нужно сделать? Или это временное явление?
Набрала за 37 недель беременности 6кг.(у самой много лишнего веса потому что) ИИИИИ за последние 2 недели ЕЩЁ 6 кг...(не знаю уж что это… думаю отёки(но как то много) но и я не смогла бы 6кг жира за 2 недели наесть поди....
Вообщем приехали домой а у меня из этих 12кг осталось 6кг. Ещё (((((ребёнок 3750кг.)
Отёки на руках и ногах остались. 3 дня дома, почти не ем(нет аппетита совсем) вес не уменьшается ни на грамм.
Это почему? Что нужно сделать? Или это временное явление?
Это отеки. Обязательно нужно одеть компрессионные чулки, они помогут. Недели через 2 сойдут.
О здорово, попробую
Пейте больше воды
Я пью всегда много. 2 литра для меня вообще незаметно пролитают...
Полностью исключить сладкое, мучное, булки и хлеб. Из углеводов только сложные. Никаких каш, после них есть через час охота. Много жиров, сало, красная рыба, авокадо, бекон, мясо, яйца. Много витамина Д, это гормон, он способствует потере веса. Между приемами пищи стараться выдерживать хотя бы 4 часа, желательно больше. Я на таком питании за 3 месяца убрала 15 кг.
У меня было экс. 3 дня в роддоме и + 2-3 дня дома были жуткие отёки. Но за беременность я набрала постепенно 20 и в роддоме сразу 15 ушли. Остальное я за несколько месяцев ушло. Были на ив, но на еду не налегала… питалась правильно
Правильное питание, водный баланс. Минимум соли.
Отеки дал организм перед родами, в течение месяца все уйдёт
Я за беременность с лишним весом похудела на 2 кг, через месяц после родов была ещё минус 10
Отеки месяц после родов уходят, спокойно, все нормализуется
Обратиться к геникологу, эндокринологу и сопутствующим врачам. Беременность это встряска для организма, гормоны. Либо это они, либо недоговариваете за еду.
Понаблюдаю еще и если что, конечно обращусь. Просто как то интересно стало....
Я лично набрала 6 кг, рожать шла 98кг, с рд приехала 91-92 и начала жрать как не в себя (
Отеки уходили месяц
Было кс
За какое время? Что то с питание делали? Или ели как обычно?
Просто я рожала преждевременно до этого в 24недели, было плюс 7кг. Домой вернулась без них… хоть реьенок был 500грамм. Поэтому тут как то даже не думала, что так случиться
Я приехала с добеременным весом домой с ребенком, 12 кг остались в роддоме. Но после 8 месяцев я стала набирать, но уже жир, свой 😅 были сильные отеки, не разрешали много пить, чтобы очень контронтролироваоа свою выпитое и съеденное
За пару недель ушли килограмма 3, а ещё 2-3, которые я наела, потом постепенно ушли на гв, в 6 мес я была тощей))
Еда как слон, аппетит был зверским. Ребёнок все высасывал
А я почему то первый раз за 29 лет ем через силу 1,5 раза в день, эти дни😃😃😃