Скоро поеду к родителям, там у меня будет побольше свободного времени, хочется с умом потратить это время. Обычно я когда еду к ним так расслабляюсь, что ничего не делаю, ем и сплю, а потом жалею)) поэтому напишу тут список, а потом посмотрю) 1) буду налаживать гв, чаще прикладывать и сцеживаться, докорм у нас сцеженным сейчас и где-то 60-90 мл смеси в сутки, 2) поделать гимнастику из марафона для спины и осанки, 3) прошло уже больше 2 месяцев после родов, поэтому хочу добавить спорт без веса и растяжку, за питанием не хочу сейчас следить, так как стараюсь хорошо кушать на гв, 4) снова начать ходовые процедуры, лицо, волосы особенно, 5) дочитать книгу по психологии. Ну и конечно же провести время с родителями и им помочь где смогу. Спасибо Богу за моих родителей 🙏они у меня чудесные люди, мне очень повезло с ними