23 августа 2021 08:23
Похудение. Продолжение 😉
Немного с опозданием, но всё же...
Сегодня 13 день с того момента как я взялась за себя! Что я имею на сегодня:
85 кг(минус 2 кг)
ОГ 110 см(так же)
ОЖ 108 см(минус 2 см)
ОБ 108 см(минус 2 см)
Питание так же интуитивное, без сахара, мучного. Больше зелёного чая. Пью также детокс, псиллиум. Спорта нет.
Рубрика Менструация
Елена
Елена
Артём
1 год 2 месяца
014268

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

Екатерина
Екатерина
Алиса
1 год 3 месяца

эхх, как же без сладкого жить то?

Елена
Елена
Артём
1 год 2 месяца

Фитпарад 7, добавляю в кофе, сладенько, без привкуса

Екатерина
Екатерина
Алиса
1 год 3 месяца
Елена 

нее, я так не могу, мне конфеты подавай)

Мария
Мария
Каролина
1 год 3 месяца
Ой я тоже ещё жёстче, у нас диатез, капец, без молочного и сладкого, очень трудно, нужно аллерген выявить


Еленка
Еленка
Мелкий
6 лет
Дочка
1 год 2 месяца
Нигде

Молодец, главное начать!

ТАТКА
ТАТКА
Тёма
4 года
Алёна
1 год 2 месяца
Нижний Тагил

Не сдавайся, я с тобой… а сейчас особенно после ротовируса😁

Елена
Елена
Артём
1 год 2 месяца

Блин ротовирус это жесть… Мы на отдых летали, 2 года назад, я пережила этот "кайф" 🤢🤮😵Прочистка со всех сторон......

ТАТКА
ТАТКА
Тёма
4 года
Алёна
1 год 2 месяца
Нижний Тагил
Елена 

Боюсь как бы Алёнку не зацепило, спит, вялая и с ночи не ест. Обычно горланит в это время

Елена
Елена
Ника
1 год 3 месяца

Так держать 👍🏻

Екатерина Фалькенберг
Екатерина Фалькенберг
Павлентий
11 лет
Алексей
7 лет
Мария
3 года
Омск

Умничка, так держать ✊

Наталья
Наталья
Ставрополь

Вы молодец 👍 пытаюсь тоже поменьше гадостей есть

Елена
Елена
Артём
1 год 2 месяца

Гадости это вообще самое сложное, ведь они такие вкусные 😁

Виктория
Виктория
Анастасия
1 год 6 месяцев
Москва

Пусть все получится!) я выздоровлю и тоже вернусь, надо ещё -5 сделать)

Елена
Елена
Артём
1 год 2 месяца

👍