Просто мысли про режим сна и бодрствования

19 августа 2021 20:06
Я считаю что в плане сна как минимум ночного должен быть режим.и по возможности дневной сон тоже в определенное время ( когда ребенок по старше )
И у меня сын ложиться обычно в 21:00 но бывает в 20:00(+)(-) может уснуть а бывает около 22:00 (если днём поздно уснул например или долго днем спит )
В общем суть в том что встретила на днях девушку с сыном (1год и 4 месяца ему) и она говорит что часов до 21:00 примерно гуляет с сыном ( а время было около 19:00 когда мы встретились и около 23:00 укладывает на ночной сон ребенка .
Это я не осуждаю, но если честно не совсем понимаю — доказаннотведь что детей надо по раньше укладывать так как здоровее сон если ребенок лег по раньше.но повторюсь это я не осуждаю — дело каждого когда укладывать ребенка и как воспитывать, по этому когда от этой мамы услышала что сына кладет в 23:00 ничего не сказала ей.
А вы во сколько кладете спать своих детей ?

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества

Дарья
Дарья
Елизавета
2 года
Днепропетровск

В 23 пока-что.
Дочка просыпается в 9:30 -10 и я не в силах будить её раньше. На улице жара и мы иногда в 20:00 только гулять выходим. В сентябре уже школа у старшего и подъем будет у нас в 7:30 и соответственно укладывая на ночь раньше. А вообще я считаю, что нужно делать так как удобно и принято в семье.

Veronika
Veronika
Минск

С рождения уходим в ночь 23.00-00.00. Сейчас сдвинулась 22.00-23.00.



Anna
Anna
Черновцы

Сын сам себе сделал +- такой режим. И мне, и ему удобно. Подъем в 9-10, отбой 22-23 часа. И ребенку и мне удобно. Со сном не было никогда(тьфу-тьфу) проблем, сам без проблем переходил на 3/2/1 сон, без истерик и перегулов, и так с рождения. Поэтому вообще проблем в этом не вижу. Даже невролог, которая реально опытная и доверяют ей на все 100% говорит, что в среднем ребенок должен в сутку выспать свою норму, а как он это сделает, это уже не важно. Поэтому это чисто уже заморочки каждого

Ксения
Ксения
Химки

Это хорошо что режим есть и что ребенок у вас сам знает когда устал и ТП.мой капризничает и тогда его укладываю.но вот именно на ночной сон сама выстраивала режим как мне удобно .

Anna
Anna
Черновцы
Ксения 

Да, конечно, перед садиком буду корректировать время сна, но пока удобно и мне, и ему )

Ruta
Ruta
Саманта
20 лет
Рига

Лично я за режим, и всегда его придерживаюсь.Спать укладываю всегда в одно время и днём и на ночь.В ночь уходим спать до 22.00

Ксения
Ксения
Химки

Вот и я так же )) тут большинство за режим, но несколько человек мне написало что нет режима.одна мне написала что это мои заморочки.но подачей видимости это не только мои заморочки.и я думаю что большинство родителей( не только те кто мне ответил а вообще а России и может в мире) за то чтоб пока ребенок маленький — был режим

Наталия
Наталия
Санкт-Петербург

Я считаю, что нужно соблюдать время сна и бодрствования тем, у кого проблемы со сном. В моем случае да. Всегда смотрю, чтобы не перегулял.
Но я знаю таких детей, которым пофиг на режим- они его сами создают, и спят с рождения хорошо.

Ксения
Ксения
Химки

Я лично перестала днём следить за режимом по тому что бывает что строго к определенному времени укладываю а он просто не хочет спать.обычно просто смотрю по тому когда начал капризничать тогда и кладу.а вот на ночь стараюсь не позднее 22 чтоб лег.но обычно он и хочет спать через определенное время ( примерно как и каждый день в одно время )

Арина
Арина
Нигде

Моя с роддома в ночной сон уходит в к 11 ночи. И просыпается в 7-8 утра. Если заснёт рано например в 9 то то проснётся в 5 утра. Мне это вообще нафиг не сдалось 😅

Ксения
Ксения
Химки

Ну да, странно ))) у меня так же было примерно в первые 3 месяца, потом режим наладился и стал к 7или 8 утра просыпаться 😁

Ни во сколько не кладу, если в 21 вырубится, класс, времени куча, если до 12 ночи гуляет, ну и ниче страшного

Ксения
Ксения
Химки

Ясно )) и так с самого рождения — режима никакого? Может это мои заморочки, но как по мне режим у ребенка должен быть ))) хотя дело каждого

Ксения 

С рождения.
Это ваши заморочки и если вам удобно жить по режиму, это прекрасно. А у меня сейчас левая пятка зачешется и мы можем попереться гулять куда нибудь, а с режимом пятка чесаться не сможет. Я подстраиваю ребёнка под себя, а не наоборот. Сама себя в день сурка не загоняю

Ксения
Ксения
Химки
ТуттиФрутти 
Я и говорю что это дело каждого, но тут я не соглашусь с вами по тому что у меня сын в 21:00 ложится, и бывали /бывают случаи когда мы с мужем в гости например до поздна приезжаем — укладываю в коляске спать и все дальше свободна, а домой приезжаем и он всю дорогу спит, по этому просто перекоадываю в кроватку.а так то да — это моя заморочек.но у каждого свои тараканы
тоже так же считаю. я не понимаю, зачем ребёнка поздно класть спать. точнее, как сова, понимаю — чтобы утром не подрываться на свет ни заря. но не считаю полезным только из-за этого укладывать в полночь.
Ксения
Ксения
Химки

Вот вот ))) я тоже сова.вернее была маленькая ( до 12 лет примерно ) ложилась как по часам в 21:00.а потом стала поздно ложиться и вставать часов в 10,11 и даже в 12 по этому сейчас тяжело с сыном в 7 или 8 просыпаться.но зато вечером могу отдохнуть по дольше и делами заняться

Другие статьи на эту тему