Посоветуйете витамины с iherb.
Думаю малыш начал все вытамины с меня вытягивать. Заметила кариес. Да ещё и язвочки во рту. Гигиену соблюдаю. И мою, и полоскаю. Но тут явно уже вытягиевает. Что лучше купить iherb?.. И усваиваются ли они?
Думаю малыш начал все вытамины с меня вытягивать. Заметила кариес. Да ещё и язвочки во рту. Гигиену соблюдаю. И мою, и полоскаю. Но тут явно уже вытягиевает. Что лучше купить iherb?.. И усваиваются ли они?
Бэби энд ми очень понравились! Всю б их только и пила, никаких проблем, наоборот и сил прибавилось и волосы и ногти, анализы все хорошие. а то я вечно как дохлик была то анемия то давление в первую беременность ещё не разбиралась ни в чем
Сдайте кровь на витамин д, кальций, ферритин, железо, омегу. В зависимости от результата будете уже пить. Просто так не советую пить, потому что тот же кальций показано принимать недель до 32, потом можно навредить и себе, и малышу. Также с витамином Д. От избытка могут быть проблемы.
Сдать кровь и посмотреть чего не хватает именно вам.