1.поменьше соли ; 2.75% жидкости выпивать за 4-5 часов до сна, оставшиеся 25% растягиваем на 4-5 часов ; 3.смотреть за давлением, если повышенное и сильные отёки лучше сдать мочу и посмотреть белок; 4.в идеале компрессионные чулки надеть (я носила первый класс были отеки небольшие, перешла на 2 класс, во первый писить стала бегать в разы чаше, второе ноги не отекают от слова совсем, но у меня с венами проблемы поэтому2 класс)а так мне гематолог моя сказала, что чулки компрессионные желательно носить всем беременяшкам, особенно в 3 триместе с утра до вечера...
Отложить в сторону газировки, сладкое, соленое жаренное, огурцы помидоры, арбузы супы, пить воду, ноги к верху, если нет проблем с почками можно выпить фуросемид( но что бы меня тапками не закидали) это конечно лучше консультация врача вам нужна, либо можно травки специальные попить
Сменить питание, много пить. Купить брусничный лист.
Исключить соль! Пить отвар шиповника
1.поменьше соли ;
2.75% жидкости выпивать за 4-5 часов до сна, оставшиеся 25% растягиваем на 4-5 часов ;
3.смотреть за давлением, если повышенное и сильные отёки лучше сдать мочу и посмотреть белок;
4.в идеале компрессионные чулки надеть (я носила первый класс были отеки небольшие, перешла на 2 класс, во первый писить стала бегать в разы чаше, второе ноги не отекают от слова совсем, но у меня с венами проблемы поэтому2 класс)а так мне гематолог моя сказала, что чулки компрессионные желательно носить всем беременяшкам, особенно в 3 триместе с утра до вечера...
Мне врач говорил не пить после 6, не есть солёное… И пить Канефрон и Нутризол
Отложить в сторону газировки, сладкое, соленое жаренное, огурцы помидоры, арбузы супы, пить воду, ноги к верху, если нет проблем с почками можно выпить фуросемид( но что бы меня тапками не закидали) это конечно лучше консультация врача вам нужна, либо можно травки специальные попить
А огурцы и помидоры почему отложить? Мне в диете при отёках разрешили их естт
Мне врач сказала, что нельзя и от других девочек тоже слышала