Из журнала пользователя Мари
Доступно: Для всех

Ероды, без осложнений . Диастаз . Тренировки

Девочки первородящие, делитесь опытом, если вы сами родили, был ли у вам диастаз, затянулся ли, и через сколько? Через сколько начали заниматься спортом? Как совмещали все, ребёнок, муж, спорт, быт.
Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Консультация врача »
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 14

А какой спорт с диастазом? Моя подруга была беременна двойней, после кс выглядел просто ужасно и спорт был совершенно бесполезен, диастаз оперировала, сейчас живот выглядит хорошо

ОтветитьНравится 
Мария

Обычный спорт) я тренировала маму 3 детей в большим расхождением, одевали пояс постоянно и мелкими нагрузками дошли до хороших, осложнений у неё не было)

ОтветитьНравится 
Ксения

Был и есть ещё. Но не большой в палец был, сейчас в пол пальца где-то. Но я ленивая попа. Потому что малышка была не спокойной все время на руках. Да и с диастазом многие упражнения нельзя делать (((

ОтветитьНравится 
Кристина

Ну у меня в планах если что корсет надевать сразу, тренироваться можно с диастазом, просто нужно аккуратно и постепенно и с поясом. На пресс да упражнения многие нельзя будет .

ОтветитьНравится 
Ксения
Мари

Мне просто некоторые упражнения ещё из-за спины нельзя делать и плюс диастаз, вообще трудно найти упражнения. Но это больше моя лень ))) так корсет очень хорошо 👌

ОтветитьНравится 
МаркЕгор

Диастаз не было, спортом начала заниматься, когда ребёнку полгода было, по вечерам, когда муж дома

ОтветитьНравится 
МаксимДанил

2 ер, диастаз 2 пальца, было хуже, носила корсет. Возможно он поставил мышца на место. Заниматься начала оба раза через 6 недель. Сначала свекровь иногда приезжала готовить кушать, уже как 2 месяца сама. Муж помогает. Сидит, моет полы, протирает пыль, остальное на мне.

ОтветитьНравится 
Helly

Муж молодец прям) мой так не будет) надеюсь он будет много Работать и не сильно нагружать)

ОтветитьНравится 
МаксимДанил
Мари

Я сразу обозначила, что я не лошадь и дом тянуть и работать я точно не буду. Оба работаем оба и за домом следим. Декрет такая же работа с подъемом в 5-6 утра (ребёнок встаёт). С ним особо не поспишь, его надо развлекать и пока спит кое какие дела поделать

ОтветитьНравится 
Helly

А я пока не знаю как будет) уже по обстоятельствам) я очень активный человек может все буду успевать конечно, а если нет то так же будем разговаривать )

ОтветитьНравится 
Крошка

Не было диастаза) спустя неделю живот был как до Б-впал и вес был как до Б) спортом не занималась, много гуляла пешком) совмещала легко… сейчас сложнее, а тогда ребёнок много спал

ОтветитьНравится 
Зеленушка

Повезло) я вот вижу что мышцы пресса разошлись хорошо, при подъёме видно. Надеюсь сойдётся потом

ОтветитьНравится 
ИльяЕлизавета

Сама не рожала, диастаз появился и никуда не ушел(((( В планах делать операцию по ушиванию.

ОтветитьНравится 
Татьяна

Сколько расхождение ?

ОтветитьНравится 
Актуальные посты
Сейчас читают