Из журнала пользователя Тина
Доступно: Для всех

Почему нельзя спать на

спине ?? Не давно услышала от знакомой, но так и не поняла почему.
Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Консультация врача »
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 26

Нормально спать так как вам удобно

ОтветитьНравится 

Все время на спине сплю
Гинеколог сказала, что если удобно — спи

И платный курс по подготовке к родам проходила, там тоже самое говорят, что если удобно — то спите как хотите )))

ОтветитьНравится 

Можете пережать полую вену и это очень плохо
Но это в теории, лежать можно, если вам так комфортно!
Если что-то не так, вы обязательно почувствуете
Я вообще часто просыпаюсь на спине, на боках спать как раз не могу. Я конечно переворачиваюсь со спины, но проблем в такой позе нет вообще)))

ОтветитьНравится 

Нижняя полая вена под тяжесть матки прижимаемся

ОтветитьНравится 
Никуша

Я очень загоняться в первую беременность с подобными вопросами, так вот моя гинеколог сказала что если вам это не приносит никаких неудобств, то можно спать как угодно. Но если вам сложно дышать, темнеет в глазах и еще какие то неприятные симптомы то не стоит рисковать

ОтветитьНравится 
Фройляйн

Можно. Без разницы, как вы засыпаете. Тело во сне примет самую правильную позу

ОтветитьНравится 
Лисенок

Потому что нижняя полая вена может пережиматься, это не хорошо, как для матери, так и для ребёнка. Причём женщина может не замечать, а ребёнку не хорошо уже от этого.

ОтветитьНравится 
Виктория

Как раз таки первая заметит женщина

ОтветитьНравится 
Лисенок
Александра

Тут очень индивидуально, там зависит на сколько сильно пережимается, женщина может не придать значению, что стало немного дурновато, а на ребёнка уже влияние пойдёт.

ОтветитьНравится 
Виктория

Ну, тут вопрос в другом тогда
К прислушиванию к собственному организму. Даже если незначительно некомфортно — нужно позу менять, согласна)

ОтветитьНравится 
КириллВалерия

Спала. Но было неудобно. На боку с одеялом под животом-самое то

ОтветитьНравится 
ЭвелинаОливия

Синдром нижней полой вены может быть. Похоже на приступ эпилепсии, но только потому что зажат магистральный сосуд. Очень индивидуально. Если вам комфортно спать на спине— спите

ОтветитьНравится 

Погуглите, там все доходчиво написано

ОтветитьНравится 
Диана

У некоторых под тяжестью матки пережимаются сосуды. У кого то нарушается кровоток в матке, у кого то головокружения появляются. В зависимости от расположения плода. Я недель с 34-35 сознание теряла если долго лежать ровно на спине. У всех по разному, смотрите по своему самочувствию. Если вам комфортно и вы чувствуете что малыш спокоен то спите на здоровье))

ОтветитьНравится 
МиронСавелий

Пережимает вену которая подаёт кислород как поняла

ОтветитьНравится 
МихаилСтепан

Пережимается полая вена

ОтветитьНравится 
Дениз
ЯгодкаМалинка

+только что хотела написать)

ОтветитьНравится 
Эмиль

Ну там типо какие-то артерии зажимаются. Но я по другому не могла спать

ОтветитьНравится 
Алексей

Я читала, что на спине полезно спать для позвоночника, но про остальное не знаю. Знаю, что на животе спать вредно

ОтветитьНравится 
Алексей

Ой, не заметила, что вы в положении! При беременности ни в коем случае на спине спать нельзя! Переживаются жизненноважные артерии. Я с 28 недели не могла лежать даже на узи на животе, становилось плохо, сразу кружилась голова и тошнило. При беременности только на боку

ОтветитьНравится 
ЭвелинаОливия
Анюта

Индивидуально! Если человеку плохо— нельзя, если хорошее самочувствие никаких проблем

ОтветитьНравится 
Анюта

А почему на животе вредно?

ОтветитьНравится 
Ксения

Ну как бы там крошка
А без беременности… В общем поехали:
В таком положении вес тела оказывает чрезмерное давление на органы мочеполовой системы, и есть реальные риски получить нарушения сексуальной функции
Также лёжа на животе вес давит на грудь, от чего теряются не только ее формы и красота. Регулярное и при длительном сжатии молочных желез есть риск закупорки протоков, особенно это опасно в период беременности и кормления.Нагрузка на грудную клетку в такой позе не позволяет лёгким работать в полной мере. Во сне сердце должно работать в спокойном режиме, а из-за недостатка кислорода ему наоборот приходится качать кровь более интенсивно. В результате сердцебиение учащается, сердечно-сосудистая система не получает полноценный отдых.Имеется риск получить проблемы с позвоночником. Во время такого сна мышцы шеи, при повёрнутом положении головы, не отдыхают и не расслабляются. Шейный отдел позвоночника получает дополнительные нагрузки, которые со временем вероятнее всего перейдут в боль. Лежание на животе деформирует кожу лица и шеи, раньше времени появляются нежелательные морщинки вокруг глаз, носогубные складки и в области лба, часто проявляется отечность после сна на лице.
Иногда, кстати, сон на животе очень полезен)))

ОтветитьНравится 
Александра

Вот блин! Как себя переучить? Если во сне все равно переворачиваюсь на живот.

ОтветитьНравится 
Ксения

Значит вам так комфортно. Во сне наше тело принимает положение, которое для него объективно подходящее. Оно не может выбрать позу во вред)
Так что переучиваться не нужно. Главное засыпать постарайтесь на боках или спине)))

ОтветитьНравится 
Актуальные посты
Сейчас читают