Из журнала пользователя Nati
Доступно: Для всех

Девочки как снять тонус

без лекарств? Нет ничего под рукой
Пожаловаться
Рубрика:  Внешность после родов
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Консультация врача »
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 6

У меня тонус постоянный с 9 недели, тогда он был повышенный, сейчас уже нет. Но все равно каждый день лёжа на спине живот твердеет. Просто ложитесь на бок, если не проходит, то в позе кошки можно постоять, нужно матку в подвешенное состояние привести. Мне обычно помогает просто лежать на боку, и самое главное сильно не думать и не переживать об этом.

ОтветитьНравится 
Лисёнок

Перестать нервничать и напрягаться. Встать в коленно логтевую поху и потом на бочек и спать

ОтветитьНравится 
СемёнАлексей

Постельный режим круглые сутки. Со мной как-то делали девочки в РД, они вставали только в туалет и покушать… но им конечно ещё капельницы ставили

ОтветитьНравится 
ДоченькаМалышка

Теплый душ и спокойствие

ОтветитьНравится 

Попробуйте в коленно-локтевой позе постоять, мне лично помогало

ОтветитьНравится 
ЮлианаМаксим

Гимнастикой кошка-корова и поза щенка

ОтветитьНравится 
Актуальные посты
Сейчас читают