Из журнала пользователя Ladushka
Доступно: Для всех

Отеки?

Девочки привет. Подскажите причину отеков? Когда я жаловалась, что стоит вес, многие посоветовали мне следить за количеством воды выпитой. Начала следить, выполнять норму в 30мл на кг тела. Иногда не выходит, но 1700-1800 мл я честно хлебаю! Стала замечать, что через день просыпаюсь с ужасными отеками, в основном на руках… в чем может быть причина? Как с этим бороться?
Пожаловаться
Рубрика:  Вода для новорожденных
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Консультация врача »
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 28
Владислава

Соль задерживает воду в организме

ОтветитьНравится 
Дочь

Почки, давление

ОтветитьНравится 
Рома

Я склонна к отекам, пью клюкву (просто заливаю кипятком), помогает

ОтветитьНравится 
Артём

У меня аутоиммунность заболевание. И от некоторых продуктов отеки, например от бананов, капусты 👀

ОтветитьНравится 
Артём

Гормоны проверь. И исключить приправы/соль по минимум

ОтветитьНравится 
Давид

Ужасть. Я от силы 0,5 литра в день пью. Да и то в виде чая или минералки...

ОтветитьНравится 
Бубусик

А мне кажется просто сократить надо количество выпиваемой воды. Я читала, что всё это миф и маркетинговый ход про 30мл на кг веса. Пейте столько сколько хочется, а не сколько там по расчетам выходит.

ОтветитьНравится 
Аврора
Наталья

Хз, у нас в учебниках по сестринскому делу написано про 30 мо воды на кг веса… но попробую сократить

ОтветитьНравится 
Давид
Наталья

Согласна на все 100%

ОтветитьНравится 
Сын

Соленое вечером не ешь?

ОтветитьНравится 
Аврора
Аделаида

Я ничо вечером не ем(

ОтветитьНравится 
Сын
Ladushka

Тогда УЗИ почек, наверное, мочу сдать

ОтветитьНравится 
Василиса

Отеки бывают от почек, а бывают от сердца. А вообще, причин, наверно, много может быть

ОтветитьНравится 
СтаршаяМладшая

Соль нужна. Суточная норма. Это электролит. Сдай мочу ради любопытства.

ОтветитьНравится 
Аврора
ЙолкА ЙагА

Соли я нормально жру. Я не жру соленое, но еду подсаливаю🏻♀️

ОтветитьНравится 
СтаршаяМладшая
Ladushka

БЖУ посмотреть. И сердце ещё проверить, кроме почек.

ОтветитьНравится 
Максим

Может просто столько воды тебе лишнее все ж индивидуально если так подумать))

ОтветитьНравится 
Максим

Ну и за пару часов до сна не пить

ОтветитьНравится 
Тимоша

Попробуйте суточный объём мочи замерить, то есть соотношение выпитой жидкости, и колличество мочи, если мочи меньше чем выпитой жидкости, то это почки. Чай кстати тоже задерживает воду, и приводит к образованию солей, если много пьёте за день чая, то может от него

ОтветитьНравится 
Аврора
Юлия

Вообще чай не пью( надо попробовать! Спасибо!

ОтветитьНравится 
Kati

Проверьте почки

ОтветитьНравится 
Лев

Почки, склонность к отекам, временный застой, гормональный застой причин миллион. Делай по утрам мелкие прыжки натощак, разгоняет лимфу

ОтветитьНравится 
Аврора
Jullio

О, спасибушки🥰

ОтветитьНравится 
Кира

Может ешь что-то что воду задерживает?

ОтветитьНравится 
Аврора
Anna Golikova

А что?? У меня с утра омлет, на ужин какое нибудь мясо с овощами 🏻♀️ соленое не ем, крупы тоже...

ОтветитьНравится 
Кира
Ladushka

А когда последний приём пиши и последний стакан воды у тебя? Я имею ввиду за сколько часов до сна?

ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Актуальные посты
Сейчас читают
Новость дня,