Из журнала пользователя Юлия
Доступно: Для всех

Жир!!!

Девочки, у меня после родов не то, что кожа на животе свисает. а просто жир, причем толстенный!!!!((((( Что с ним делать? Качание пресса навряд  ли поможет… Может есть какой-нибудь комплекс упражнений? В спортзал идти нет денег и времени(((((( И бока… Что с боками делать?
Жир!!!
Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 19
Кира
Почему не поможет, очень даже поможет, + есть меньше в 2 раза =)
ОтветитьНравится 
Ксения
Ирумбая и так ни ем практически ничего.(((((
ОтветитьНравится 
Кира

Значит скоро все придет в норму =)

Кстати насчет бандажа – спорный момент, он хорош только тогда, когда кожа свисает, а если жир – не поможет, мышцы будут хуже восстанавливаться.

ОтветитьНравится 
Ксения
ИрумбаСпасибо!
ОтветитьНравится 
александр
до беременности худая была?
ОтветитьНравится 
Ксения
старыйзлойёжикну не худющая, но жира нигде не свисало(((((

ОтветитьНравится 
ܓ✿ܓЛорэнܓ✿ܓ
ܓ✿ܓЛорэнܓ✿ܓКамышин
А пояс послеродовой носите?
ОтветитьНравится 
ДаняСеня
качание пресса оч помогает к стати и для боков есть упражнения… но диеты тоже нужны но это уже после ГВ
ОтветитьНравится 
ЭммочкаВерочка
Пейте много зеленого чая и добавляйте в еду зелень, тертую моркось и лимон, все это выводит жир
И постоянно напрягайте живот, втягивайте его, этим закрепите мышцы
Бегать еще не плохо бы начать, очень спасает, все протрясывается и жир убирается ;)

Удачи вам!!!
ОтветитьНравится 
ДаняСеня
Wunderbarлимон при ГВ нельзя а вот зелень реально выводит и шлаки зелень выводит..
ОтветитьНравится 
ЭммочкаВерочка
Я не занала, что лимон при ГВ нельзя, тут многие говорят, что едят, что хотят при ГВ
ОтветитьНравится 
Ксения
Wunderbarну мы сейчас уже на ИВ, а когда грудью кормила, тоже все ела, на малышке никак не отразилось
ОтветитьНравится 
Александра
Хулахуп крутите по чаще и по долгу, все сойдет
ОтветитьНравится 
Я
Я 
ОтветитьНравится 
ЭНЕРГИЯОГОНЬ
мне обруч помогает хорошо и дорожка!!!
ОтветитьНравится 
Александра
бег это для ног, а от пресса у вас вообще кубики могут появится, жирок конечно сойдет но кубики тоже не совсем плоско, они выпирают, и не есть гуд на женском теле…
ОтветитьНравится 
ЭммочкаВерочка
ИринаНе правда, бег это не только для ног, от бега очень накачиваются мышцы живота и убирается жир именно с живота и даже внутренний жир!!! Все органы протрясываются, кстати после того, как пропотеет попа сразу начинает потеть живот и спина во время бега, это проверено и подтверждено ;)))))) а потом еще мыщцы живота болят после бега....
ОтветитьНравится 
Богдан
Таже проблема(((((((( Я пошла на пилатес- вот это вещь… Мышцы все подтягиваются, я до свадьбы так очень похудела года 1,5 назад. Но еще конечно надо жрать поменьше особенно вечером. но мы на ГВ и пока нельзя( села на диету начались проблемы с молоком)
ОтветитьНравится 
СыночекДочка

а можно начать с наклонов до пола, каждое утро, начинать с 20… через недели две животик станет меньше...

ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Актуальные посты
Похожие записи
на тему материнства

Узнавай и участвуй

Новость дня,