Из журнала пользователя Мария
Доступно: Для всех

Как корова

Девчонки привет! Есть одна, но очень весомая проблема! За месяц поправилась на 15 кг, может кто подскажет хорошею диету перепробовала все и не чего не помогает, а хотелось бы сбросить пару кг пока муж в командировке! 

Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 16
за месяц на 15?!
ОтветитьНравится 
Даниил
во во такая же проблема(((((((((((((((((система -60, попробую на ней посидеть!
ОтветитьНравится 
Дмитрий
ЛИЛЯя тоже начала сидеть на ней.
Сестра за 2 недели 4,5 кг сбросила
ОтветитьНравится 
Лев
ЛИЛЯА что значит система – 60? Можно подробнее!!!
ОтветитьНравится 
ЛИЛЯДа-да-да. как раз хотела про неё упомянуть!
У меня знакомая за несколько месяцев скинула около 50-60 кг.
Была кг 120 наверное, сейчас где-то 46 размер. И сиськи остались! конфетка!!!
ОтветитьНравится 
СофияАндрей
За месяц это круто. Попробуйте есть все, но не более 1000 ккалл в сутки Удачи
ОтветитьНравится 
ОлесяНикита
Диета Кима Протасова, в поисковике найдите. Подруга скинула 15кг.
ОтветитьНравится 
Софья
спорт, поменьше есть, побольше пить и правильное питание
ОтветитьНравится 
ЕлизаветаДмитрий
Может на полтора поправились? На 15 это круто за месяц.
ОтветитьНравится 
СтаршенькийМладшенький
как это???? по  500 гр в день??? Эт нереально… Лучшая  диета – не  жрать. . Помогает. Сама именно поэтому вешу  51 кг.
ОтветитьНравится 
Илья
самая лучшая диета – «НЕ ЖРАТЬ!!!» ))))))
ОтветитьНравится 
не жрать после 6
спортом заниматься
утром есть по минимуму,  в обед нормально покушать, но не жирную пищу, ну и после 6, как я уже сказала не есть.

ОтветитьНравится 
Екатерина

Льняное масло

Я стала регулярно пить льняное масло и могу сказать, что кожа и волосы становятся только лучше.

Если хочется улучшить состояние волос, кожи льняное масло следует принимать натощак по одной столовой ложке каждый день. И еще один раз вечером перед сном для того, чтобы похудеть. Да, прелесть этого масла заключается в том, что оно ускоряет сжигание жиров во время сна. Благодаря своим свойствам льняное масло ускоряет переработку этих «застоявшихся» калорий, а также может привести к сжиганию уже имеющихся в организме жировых отложений. Но замечу сразу, не стоит уповать на одно только льняное масло. Если вы будете съедать перед сном кучу высококалорийной пищи, то никакое масло вам не поможет. О льняном масле можно говорить только лишь, как о вспомогательной терапии по отношению в спорту и здоровому питанию. Главное, чтобы оно было натуральным.  для приема внутрь льняное масло следует покупать из холодильника и хранить там же.  А моя свекровь на нем за 1,5 месяца потеряла 18 кг. А я только 8)


ОтветитьНравится 
глебярослав
каждый день овощной сок лучше свикла с морковью и огурцом.а еще побольше разгрузочных недель.рыба не жирная и овощи на пару.отлично помогает сбросить вес.а из фруктов ананас сжигает калории
ОтветитьНравится 
Амир
У меня с весом извечная проблема родом из детства. Удалось похудеть 3 года назад с помощью вегетарианства, но Б и роды сделали своё дело и вот я опять не в нужной форме. Из-за этого лишнего веса постоянно депрессую, от чего ем ещё больше. Вот сейчас сижу на рисе с овощами, ем геркулес, не ем после 18-00 (а иногда и после 17-00), пью максимум 1 л воды в день (в чае и т д, т к склонна отекать). Вроде помагает, не так конечно быстро, ведь вес не за ночь набрался, но помагает.
ОтветитьНравится 
За месяц 15???Вы уверены, что у вас нет проблем с эндокринной системой?
А вообще кушайте не больше 1200 каллорий, реально помогает. Я с августа 26 кг потеряла
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Актуальные посты
Похожие записи
на тему материнства

Узнавай и участвуй