Из журнала пользователя ˙·˙·٠•●Непослушная Тортонутая●•٠·˙
Доступно: Для всех
Азбука Стройности))

7.АС отчетный пост(простите подружки шлю всем, закрывайте кто не в АС)

Решила сегодня добавить, чтоб завтра с утра поспать и к компу не бежать.

Пролетела неделька быстро, надеюсь я вам не сильно надоела))

Меня очень порадовало что участие в обсуждениях принимали не только участницы АС( про этот проект у Зоечки вся информация есть( www.baby.ru/user/blog/category/123409661/195867281/ ) но и мои любимые подружки))

Пришло время отчитаться. Задание было тут www.baby.ru/blogs/post/210091463-27232090/

Напоминаю, что отчет должен быть по форме:

1. Нумерация по букве, Имя, город

2. Вес на сегодня, и есть ли изменения в весе с прошлого отчета.

3. Отчет по заданиям.( напишите мне прям интересно, про вашу любимую процедурупо уходу за собой и как её делать, вдруг я незнаю))

4. Вопрос к куратору и дежурному.


Как ваши дела на неделе? Как настроение? Как мотивация?

Помогает ли вам проект двигаться к своей цели?

Понравились ли вам мои дежурные посты вперемешку с тортами)) ?

Ждууууу отчетиков и вопросиков чтобы завтра к вечеру подбить итоги недельки и передать дежурство))

и не забывайте улыбаться))

7.АС отчетный пост(простите подружки шлю всем, закрывайте кто не в АС)

7.АС отчетный пост(простите подружки шлю всем, закрывайте кто не в АС)

7.АС отчетный пост(простите подружки шлю всем, закрывайте кто не в АС)


7.АС отчетный пост(простите подружки шлю всем, закрывайте кто не в АС)

и помните

7.АС отчетный пост(простите подружки шлю всем, закрывайте кто не в АС)

Пожаловаться
4,3
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 151
ДаниилДиана
Что я пропустила)
ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
Виталина

www.baby.ru/user/blog/category/123409661/195867281/ с девчонками проект замутили, для поддержки друг друга)) учавствуют сбросившие больше 20 кг)

ОтветитьНравится 
ДаниилДиана
Эх и хорошо что мне столько не надо, и скучно одной…
ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
Виталина

одной тяжело, вот и объединяемся))

ОтветитьНравится 
АринаНиколай

передавай эстафету

ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
ЮлиусМамиусзавтра)))))
ОтветитьНравится 
Тимофей
ты знаешь мою мотивацию… жрать все и не париться))))
ОтветитьНравится 
Михаил

завтра отчитаюсь)) картинки супер))

ОтветитьНравится 
Люба СтройнеющаяОнлайн

меня забанили, но я тут))) просто в гриме)))

Люба, Краснокамск, ш — шустрая))

Вес на сегодня 77,5, за неделю ушло всего 100 граммНадоели эти качели!!!

Отчет по заданиям:

1) Вот с такой улыбкой я встречала каждый твой пост

2) Борьба с комплексами… вы все помните мой пост о проблемах с мужем… и вот я набралась смелости и… и набросилась на него, позабыв все свои комплексы и переживания по поводу фигуры))) О!!! как это было круто!!!!

3) Коррекция бровей… Делаю постоянно, поэтому до твоего задания я ее уже подкорректировала — фотик, напомню, отдыхает с мамой на море, поэтому доказательств нет((

4) Я занималась с ДМ по программе «Ускорь метаболизм», программа рассчитана на ежедневные занятия по 50 минут, я начинала с 20 минут, каждый день увеличивая время на 10 минут… Я так горжусь собой!!!

Это кардио упражнения, и вот так я выгляжу во время каждого прыжка))

Ну вот и все!!! Мне очень понравилась твоя неделя дежурства и я без ума от твоих тортиков))) Потом научишь их готовить?

ОтветитьНравится 
Михаил

меня разбанили!!! ураааааааааа!!!!!!!!

ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
Люба СтройнеющаяОнлайнЛюбашка-умничка!!! позитивный отчет!!!
ОтветитьНравится 
Михаил

хахахахахах… я сейчас его перечитала и вот что ашла

«Коррекция бровей… Делаю постоянно, поэтому до твоего задания я ее уже подкорректировала»

ееп

ОтветитьНравится 
НиколайКсения
Люба СтройнеющаяОнлайн

блин, это ты, а я тебя новую в друзья добавила)

ОтветитьНравится 
Михаил

я-я)))

ОтветитьНравится 
☼ღПтЕнЧиКღ☼☼ღВоРоБуШеКღ☼
Люба СтройнеющаяОнлайн

ОХ.Я НЕ МОГУ РЖУ! ТАКОЙ КЛАССНЫЙ ОТЧЕТИК

ОтветитьНравится 
Михаил

спасибо))) так своих фото нет, хоть так))

ОтветитьНравится 
КириллОскарЛукас

демотиваторы офигенные))))

ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша

1. А- Наталья, Волгоградская обл. г.Волжский.

2. 52,5 кг, минус 1 кг!!!!

3.

1. Улыбка. Ой девочки, ходила на юбилей к свекрови, там наулыбалась родственникам))))))все расхвалили что похудела, ну так 20 кг минус))))

2. Комплексы мои заключаются только в лишнем весе, так что с этим я усердно борюсь)))))

3. Бровки еще в понедельник сделала, привела в порядок, хотя я каждый день выщипываю все лишнее, ну и покрасила!

4. На этой недельки делала маску для волос, комплекс для лица обязательный (паровая ванночка, скраб, маска, крем, массаж), ручки (ванночка, скраб, маска, крем, маникюрчик).

4. Вопрос к куратору и дежурному. Вопросов нет! Дежурная молодец!!!!

ну и себя покажу

ОтветитьНравится 
НиколайКсения
Наталья

какая красавица!

ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша

Спасибо

ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
НатальяНаташа- ты красотка! очень яркая девушка!
ОтветитьНравится 
Кристоффер-ГрегориКорнелия-Ева
НатальяВыглядишь супер
ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша

Спасибо!

ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша

Спасибо, стараюсь, не зря же худею!!!

ОтветитьНравится 
☼ღПтЕнЧиКღ☼☼ღВоРоБуШеКღ☼
Наталья

ТАКАЯ КРАСУНИЧКА! СУПЕР!

ОтветитьНравится 
София
1. М-Ксюша, Киев

2.72 ( странная штука с весом. В начале дели было 75, потом пришли м и вес обратно упал на отметку 71-72).

3. 1. Улыбка. Старалась улыбатся больше на этой неделе. Когда-то больше получалось, когда-то меньше. И опять же мой пмс давал о себе знать, так что частенько выходила из себя.

2. с комплексами я давно стараюсь боротся, способом самовнушения и рассмотром фото, где я вешу 97 кг и рассматриванием себя сегоднешнюю. Иногда люблю себя больше. Иногда меньше. Но борюсь.

3. Коррекцию бровей не успела, бешенная неделя выдалась. Но мне еще и не сильннадо. У меня они осто нчень медленростут. Поэтому коррекция нужна раз в несколько месяцев.

4. Мои любимые процедуры. Хмм, люблю обертывание делать. Особенно нравятся специальные мазюки для этого дела от фирмы флоресьен. Ледяное и горячее. Делаю через день. Скоро буду возобновлять обертывание с порошком бадяги, кстати тоже очень ничего!

Для лица вот недавно приобрела спонжик для умывание-я балдею! Как я раньше без него жила, и прыщей стало меньше, не смотря на критические дни( хотя обычно у меня такой ужас начинается на лице)

ОтветитьНравится 
МалышМояМоя
Багагусик

фитнесс боди прям пленкой обматываешь? ледяное холодит меня нормально, а от горячего даже теплоты не почувствовала.ну это потому что не обматывалась пленкой

ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
Багагусикя тоже ледяное люблю, горячее не пробовала, сама бодягу мешала чуть не повесилась когда колоть начало, потом купила в аптеке какое то спец. с бадягой и ламинарией, тоже колется но не так сильно.
ОтветитьНравится 
София
Пленкой пищевой, как-то закончилась так вообще пакет нацепила)) теперь умная, на базаре здоровенный рулон покупаю)))
ОтветитьНравится 
София
Да, колет, но я уже привыкла)) я первый раз вообще завтыкала что-то и больше часа проходила, блин, потом еле вообще ходила))
ОтветитьНравится 
☼ღПтЕнЧиКღ☼☼ღВоРоБуШеКღ☼
Багагусик

здорово! умничка!

ОтветитьНравится 
Андрюшка

Я не участвую но мне очень интересно читать ваши посты… Может наберусь решительности и тоже возьмусь за себя… Или пните меня что ли

ОтветитьНравится 
НиколайКсения
Ирина

пинаем!

ОтветитьНравится 
Андрюшка

пендель получила

ОтветитьНравится 
ЗолотцеЛисенок

какая у вас задумка отличная-знала б, присоединилась-а то 20 кг потеряла и усе… застряла((

ОтветитьНравится 
ДарьяВалерия
Кисёна

у меня после 20 стоял больше 3 месяцев(( Так что не сдавайся!)

ОтветитьНравится 
НиколайКсения
Кисёна

так еще наверно можно присоединиться, Оксан, у нас по-моему буковки свободные есть, надо бы у Зои узнать-она наш куратор

ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
КисёнаДа, кажется буковки есть, у Зоечки уточним))
ОтветитьНравится 
☼ღПтЕнЧиКღ☼☼ღВоРоБуШеКღ☼
Ты умничка. такое у тебя увлекательное и интересное дежурство было. Завтра с ком отчитаюсь:-)
ОтветитьНравится 
☼ღПтЕнЧиКღ☼☼ღВоРоБуШеКღ☼

Всем приветик дорогие мои подружки-ветераночки!!!!!!!!!

1. Моя буква С — Я сногшибательная Ирина с Украины

Вес на позапрошлой неделе 81.000

Вес на сегодня 82.200

Итого +1.200 грамм… было еще больше… чуть ушло за вчера… сегодня я на разгрузке… кефир попиваю… А завтра на диетку!

Отчетик по заданиям))


1.Улыбатся я люблю… живу по принципу...


2. Комплексы… над ними не работала… все знают что я болела… Но это будет моей целью потихонечку избавлятся от комплексов))

3. бровки… их я подщипываю каждую неделю… сама как могу так и делаю...

4. Ухода за собой особо не делала, не было сил даже… только душ и скраб любимый кофейный...

Вопросов нет… все прошло отлично спасибо за дежурство!!!!!!!!

Все удачи на новой недельке!

ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღточно теперь кота заводитть надо)))))) Иришка молодчина!!! я с тобой на диету завтра)
ОтветитьНравится 
НиколайКсения
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღ

какие глаза красивые у тебя и форма бровей отпад

картинка с котом ваще прикольная

ОтветитьНравится 
Максим
ღ♥ßนறÅʍИнķĄ♥ღ

Я теперь тоже со своим буду взвешиваться!!!!!!!!

ОтветитьНравится 
☼ღПтЕнЧиКღ☼☼ღВоРоБуШеКღ☼

ОтветитьНравится 
☼ღПтЕнЧиКღ☼☼ღВоРоБуШеКღ☼

слушай не чуди! какя там форма я все мечтаю в салон пойти сделать нормальную… не умею… эх… а глаза да такие они у меня ромашечки))

ОтветитьНравится 
☼ღПтЕнЧиКღ☼☼ღВоРоБуШеКღ☼

здорово!

ОтветитьНравится 
НиколайКсения

1. Буква Я, город Кяхта, имя — Елена

2. Вес на 58,4 кг, за неделю минус 600 г

3. Отчет по заданиям.

1. Улыбка. Я очень часто улыбаюсь, и детям, и мужу, и себе в зеркале)

2. Комплексы мои заключаются в том, что я не могу порой заговорить с незнакомыми мне людьми, на этой неделе я познакомилась поближе с нашей воспитательницей- общалась с ней одноклассниках, она у нас временно заменяет, раньше она работала с моим мужем в части и я, не зная ее, слегка к ней ревновала, красотка она еще та, а пообщавшись — изъяла из себя этот комплекс, и почти перестала ей завидовать)

Ну на этой фотке ее не очень видно, но фигура у нее что надо!

3. Брови в течение недели почти каждый день корректировала, не люблю, когда волоски отдельные отрастать начинают и портят всю картину

4. На этой неделе делала маникюр, маску для лица от Гарньер, принимала ванну с морской солью

4. Вопросов к куратору нет, есть только похвала — за отличное дежурство! Буду брать с тебя пример, когда очередь дежурить дойдет и до меня!

Дела на этой неделе не плохо, я все так же на Магги, проект очень мне помогает, с мотивацией все в порядке!

Дежурство очень понравилось, я уже говорила!

Ну и я напоследок, сверху уже вообще худых, благо здесь низа не видать)

ОтветитьНравится 
АртёмОлеся
Елена ПрекраснаяЛеночка, ты на фото вообще стройняшечка! А глаза-то какие огромные! Кросоточка!
ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
Елена ПрекраснаяЛеночка-да ты красотуля, глазки горят, улыбка светится)) ручки худенькие совсем))
хвалю-хвалю за то что смогла побороть себя и нашла о чем поговорить с воспитательницейумничка!!
ОтветитьНравится 
Кристоффер-ГрегориКорнелия-Ева
Елена ПрекраснаяОй Елена вы такая красотка и напомнили мне Екатерину Гусеву, мне кажется вы очень с ней похожи))
ОтветитьНравится 
НиколайКсения

Настя, про Екатерину Гусеву не вы мне первая говорите) очень люблю и уважаю эту актрису, и быть хоть капельку на нее похожей очень лестно, спасибо!

ОтветитьНравится 
НиколайКсения

Ой, деффки, захвалили) вот только сиськи висят как тряпочки

ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша
Елена Прекрасная

Лен, да ты вобще уже худая, косточки уже торчат!

ОтветитьНравится 
НиколайКсения

это только верх у меня такой, низ начал вроде поддаваться, но с большим трудом

ОтветитьНравится 
КристинаАндрей
Елена Прекрасная

Ленчик, ну ообще хороша

ОтветитьНравится 
НиколайКсения

ОтветитьНравится 
☼ღПтЕнЧиКღ☼☼ღВоРоБуШеКღ☼
Елена Прекрасная

красуничка!

ОтветитьНравится 
АртёмОлеся
1. Елена П — г. Абакан
2. за неделю -900г., но сегодня на весах почему-то опять плюсик(( Может водичка, буду надеяться — вечером главное хороший минус, а с утречка — так нерадостно((
3. Задания старалась выполнять, улыбалась детям в школе, мужу, сыну, терпела молча мамино ворчание.
С комплексами своими уже смирилась — а комплексовала я всегда по своему росту — 170 см — я себе такой огромной всегда кажусь, почему-то рядом все ниже меня...
А ещё поборола комплекс — спокойно провела открытый урок — даже сама удивилась))) Хочу ещё один урок на камеру снять, сделать ролик и выступить на семинаре. Ой, как же сильно я волнуюсь!!!

Бровки себе тоже сделала, стараюсь не забывать — пару раз в неделю щипчиками работаю))

А ещё, купила себе 2 новые блузки)) И — ура-ура, я взяла их на размер меньше, чем месяц назад! Я сначала даже их и брать в примерочную не стала — думала, что малы будут, а оказалось, что всё то, что я себе набрала — велико, продавец принесла те, на которые я не решалась и они мне подошли! Я даже не смогла выбрать какую из двух купить и купила обе!
4. Вопросов к дежурной нет! Оля — молодчина, спасибо за позитив и массу полезностей))
ОтветитьНравится 
НиколайКсения
Елена

Ой, Ленусь, как приятно, что размерчик у тебя уменьшился!

ОтветитьНравится 
АртёмОлеся
это да!!! ушли набранные за летний расслабон кг! До НГ надеюсь все же ещё хоть на размерчик уменьшиться))
ОтветитьНравится 
НиколайКсения
Елена

вот это хорошие плану у тебя

ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
ЕленаЛенок да ты умничка!!! открытый урок это же так ответственно! молодчина!!!!!
я на неделе себе тоже обнови купила и тоже срабатывал «синдром толстухи» брала вещи на 2 размера больше))) а потом купила то что как раз))и на что даже боялась смотреть, думая что мало будет)
ОтветитьНравится 
НиколайКсения
ОтветитьНравится 
АртёмОлеся
Ой, девоньки, как же приятно! Все мы молодцы!
ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша
Елена

Лена молодец! Я тоже когда уроки вела меня всю трясло внутри, особенно когда завуч приходила на мои уроки и своими глазищами на меня пялилась! А с размерчиками вобще вдвойне приятно, когда видишь что похудела по одежде!

ОтветитьНравится 
АртёмОлеся
Да, очень радует, когда видишь, что уменьшаешься! И не только это самой видно, но и остальным тоже! А продавщица в магазине сказала, что мне вообще можно больше не худеть)) Видно понимает, что без клиента останется — это были самые маленькие размерчики в этом магазине))
Скоро буду одеваться не в спец… магазинах, а там, где понравится!!!!!!!!!!!!!!!!!!
ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша
Елена

Не слушай продавцов!!! они все такие))))да вобще хочется придти в любой магазин и выбрать любую вещь которая понравится!

ОтветитьНравится 
АртёмОлеся
о, это наверное будет круче оргазма- купить не то, что подойдёт, а то, что понравится!
А то, что трясёт когда другие на уроке — это истинная правда! Вот, надо урок обдумывать, а в голову ничего пока не идёт. Вся на нервах, бесит ВСЁ! Мама развила супер-активную деятельность по обустройству своей комнаты, я, сын и муж весь день сегодня только этим и заняты… Ей и в голову не приходит, что нам завтра на работу, надо не только отдохнуть, но и подготовится… Сижу тихо бешусь!
ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша
Елена

А ты им всем скажи, что тебе нужно работать и точка и чтобы тебя не трогали до вечера точно! главное пожесче с ними)))))я всегда если мне что то нужно сделать, говорю, что пошла делать отчет и ухожу в другую комнату, закрываю дверь! вот только дочь под дверью стоит и кричит мам, мам, мам, мам....)))))

ОтветитьНравится 
АртёмОлеся

У нас нет дверей! Сказала сейчас спокойно, что уже устала от их бурной деятельности — в итоге — мама сидит в своей комнате у компа и плачет, тихо, ничего не говоря, но так, чтобы все слышали… АААААААААА!!! Где взять нервы на прокат хотя бы!!!!!!!!!

ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша
Елена

Ну это у мамы нервы тоже нужно полечить, может ее что то не устраивает в вашем совместном проживании?

ОтветитьНравится 
АртёмОлеся
да только переезжает. Ещё толком и не жили вместе. Просто она такой человек, который совершенно не думает о других, только она одна королева! Надо надо запасаться мне успокоительным!
ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша
Елена

Ох, может лучше жить отдельно, и просто в гости приходить? родственников нужно любить на расстоянии!

ОтветитьНравится 
АртёмОлеся
не получитсяяяя так. Денег купить ей жильё у нас нет. Её дом в деревне самое лучшее можно продать за 100т.р. и то доки не готовы. Нас всё дрючит по поводу и без, чтобы всё вовремя делали, а сама после смерти отца ещё ничего не оформила на себя, а прошло уже больше 15 лет.
В деревне ей одной оставаться тоже не вариант — и возраст и здоровье уже не те. Так вот и решили, что будет жить у нас. Мы 20 лет самостоятельно жили с мужем. Пришло время о родителях позаботится....
Мама нам сделала одолжение — согласилась у нас жить. Теперь мы должны ей быть благодарны — вот линия её поведения....
ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша
Елена

Ну значит характер у нее такой! тогда только терпения и побольше валерьяночки!

ОтветитьНравится 
АртёмОлеся
ОтветитьНравится 
Дарья

Неделя шикарная!!! Спасибо!!)))) а картинка про белку — прям про меня последнюю неделю))

ОтветитьНравится 
ЛёшкинаДочкаЛёшкинСын

восхищаюсь такой выдержкой!!! Молодцы девчонки!!!

ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
Алькастараемся)) вместе веселей выходит))
ОтветитьНравится 
Марк
Женя, ростов-на-дону.

И-интересная.

Вес на прошлой неделе не знаю, не взвешивалась. Но думаю около 75, сегодня был 73,8 -(1.2кг)

Улыбалась себе в зеркале каждый день, вообще настроение на этой неделе было шикарное. Позитивное.

С комплексами борюсь, первый комплекс это плоская попа, я ее теперь мучаю и скоро комплекса не будет.

Коррекцию бровей иду делать завтра в салон, выщипывать выщипала, нужно покрасить, а еще хочу подстричься)

На этой неделе я ухаживала за волосами усиленно, так как лезут у меня они. Еще делала маски на лицо, шею и зону декольте. И на живот обертывание с бадягой))

Любимая процедура это смешать глину с медом и намазать на все тело, перед этим хорошенько распарится. Кожа после процедуры мягкая и шелковистая.

Вопросов нет))) спасибо за отличное и позитивное настроение!!!!


ОтветитьНравится 
МладшаяСтаршая
Женя Женечкакакой хороший отчетик! Женечка-умничка рада знакомству))
1,2кг это очень хороший результат!!!!!!!
ОтветитьНравится 
Марк
И я рада знакомству)) спасибо большое))) классные тортики у тебя, буду учиться у тебя))
ОтветитьНравится 
Марк
ОтветитьНравится 
ДашенькаКатюша
Женя Женечка

Хороший отвес!!! молодец!

ОтветитьНравится 
НиколайКсения
Женя Женечка

Женька — умница, держу за тебя кулачки

ОтветитьНравится 
АртёмОлеся
Женя ЖенечкаЖенечка — просто замечательный отвесик! Умничка!!!!!
ОтветитьНравится 
Марк
спасибо девочки большое)))) я стараюсь)))
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий

Похожие посты на тему "7.АС отчетный пост(простите подружки шлю всем, закрывайте кто не в АС)"

Другие статьи на эту тему

Похожие записи
на тему материнства
Следите за
беременностью
в специальном
календаре

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Первый триместр
12345678910111213
Второй триместр
141516171819202122232425262728
Третий триместр
293031323334353637383940
Полезные материалы о планировании беременности
Первый год жизни ребенка
Первые недели
1234567891011
Первые месяцы
34567891011