Из журнала пользователя Елена
Доступно: Для всех

Владимирские девочки, к вам хочу за советом:)

Скажите пожалуйста, вы ходите в тренажерный зал и кто у вас тренер.Я давно хочу пойти, но очень стесняюсь, во время беременности много набрала и сильно растянулся живот плис кесарево… ппцЯ конечно и дома пытаюсь заниматься и похудела с 82 до 68, но хочется тонуса, а дома вечно что то мешает или лень:).Так вот у меня около дома открыли академию тела.Пошла стросила кто тренер, а там одни мужчины и ходят туда в основном парни и я такая со своим жирком мягко говоря… В общем либо помогите мне как то себя перебороть или подскажите куда поити где занимаютя такие же как я :))))

Пожаловаться
4,3
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 12
Карина

забить на все и идти, стоит один раз сходить и дальше не страшно будет)))

ОтветитьНравится 
Виктория

Не парится и идти туда где ближе. Поверьте, пару раз сходите и будет пофиг кто там. Даже стимул будет быстрее результата добится.

ОтветитьНравится 
Иван

Я перед свадьбой ходила в академию тела, которая располагалась в соседнем доме от моего. Сначала на каланетику, потом на степ-аэробику, тренер и там и там одна и та же женщина. Сейчас даже не вспомню как зовут ее, но мне нравилось. Потом переехали чуть дальше от дома и все… стало лень туда ходить. Так что идите куда ближе, пару раз сходите втянетесь.

ОтветитьНравится 
ИгнатДаниил

я тоже хочу пойти в академию тела, вы в какую собрались?))

ОтветитьНравится 
Вячеслав
Софи ВеневцеваНа василисина, а вы что хотите в тренажерный зал или на занятия какие- то?
ОтветитьНравится 
ИгнатДаниил

я на куйбышева))))тренажерный зал скорее всего.там посещение в любое время.

ОтветитьНравится 
Вячеслав
Софи ВеневцеваОчень жаль:)) Мне бы компания не помешала:)
ОтветитьНравится 
АнтонВарвараСестраМаринка

я в полярис хочу)

ОтветитьНравится 
Вячеслав
Ксю ФаОй, я бы конечно тоже туда походила, или в муравей, но около дома надежнее, всегда можно будет выбраться и отмазаться не получится:)))
ОтветитьНравится 
Ромашка

Идите на каланетику! Она и для здоровья женского, и для похудения! И мужиков не будет на ней)))

ОтветитьНравится 
Вячеслав
ИринаСпасибо, посмотрю где есть, у меня около дома три фитнес центра, наверное где- то найду, а вам помогло с коррекции ей фигуры, или вы знаете кому это помогло?
ОтветитьНравится 
Ромашка

Когда я занималась ей, особой необходимости не было в коррекции. Но я видела какие у других результаты. Там нагрузка очень хорошая, и очень комлексная. После первых занятий я еле ползала. А потом ничего, втянулась. Калланетика взяла все самое лучшее из йоги, пилатеса, балета)

Если вы в добром живете, то в центре дзюдо самый лучший тренер есть по каланетике.

ОтветитьНравится 
Добавить комментарий

Другие статьи на эту тему

Похожие записи
на тему материнства
Следите за
беременностью
в специальном
календаре

Наш календарь беременности открывает Вам особенности всех этапов беременности — необычайно важного, волнующего и нового периода Вашей жизни.

Мы расскажем Вам, что будет происходить с Вашим будущим малышом и Вами в каждую из сорока недель.

Первый триместр
12345678910111213
Второй триместр
141516171819202122232425262728
Третий триместр
293031323334353637383940
Полезные материалы о планировании беременности
Первый год жизни ребенка
Первые недели
1234567891011
Первые месяцы
34567891011