Из журнала пользователя Сюзанна
Доступно: Для всех

Джиллиан Майклс- по ходу я тряпка.)))

http://www.baby.ru/blogs/post/209487151-26837390/

Прошла по ссылке, которая дала одна девочка, и начала, после где-то 10 минут оставила, не потому что тяжело, терпеть можно, а потому что гантели у меня каждая по 5 кг ,у них-то такие крохотные, наверно кг, а у меня такие огромные, гантели мужа, он ими занимается в выходные, а тут я взяла, теперь должна налить воду в бутылку и начать, посмотрим смогу ли, и еще кто начал, как вам, как начали, теперь у меня ноги дрожат как будто с горы спускалась в течении часа

Пожаловаться
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 25
МаргаритаСергей

Моя ссылка )))) у меня гантели 1,5 кг.

ОтветитьНравится 
Маленький
Светлана

А у меня по 5 кг, представляете как тяжело

ОтветитьНравится 
МаргаритаСергей

мне кажется это даже неполезно. У нее есть одна тренировка где с гирей занятия. (не помню к сожалению как называется), но там и упражнения совсем другие. С вашими гантелями только туда. Переходите на бутылки с водой

ОтветитьНравится 
Маленький
Светлана

Ага у меня с этими гантелями мускулы появятся

ОтветитьНравится 
ДмитрийДенис

я без гантель занималась, ноги тоже дрожали, меня на 5 дней всего хватило

ОтветитьНравится 
МаринаЭмили

Syuz uzum es niharesss???

ОтветитьНравится 
Маленький
ОтветитьНравится 
МаринаЭмили

imast@???

ОтветитьНравится 
Маленький
цветочек аленький

vor sirun linem,voch te indz komfortni chzgm,ham el Nor Taria galis,es im hashivner@ vercnum em

ОтветитьНравится 
МаринаЭмили

de spasi nor taruc heto kzbaxves, vor nar tarva kercd vret chereva))))

ОтветитьНравится 
Маленький
цветочек аленький

eta eli,vor chereva,dra hamar hima em sksum

ОтветитьНравится 
МаринаЭмили

sax hech, es nor tarun mandarin chem karoxana utem

ОтветитьНравится 
Маленький
цветочек аленький

eeee Lian jan,amen inch el kutes qich-qich,petq chi bebikic amen inch qaxes,es amen inch el kerel em qich-qich,vor bales el sovorer

ОтветитьНравится 
МаринаЭмили

Сурон ерба цнвел Сюз?

ОтветитьНравится 
Маленький
цветочек аленький

hunvari 14-in Lian jan

ОтветитьНравится 
МаринаЭмили

ba tenum es, du Nor tarun laaaaaav kerel xmel es, hin nor tarun kerel xmel es, nor Suron cnvela)))) ay mard inch xelaci erexaya e!isk im lrbushken nor tarun mamayin stipeluya kasha utel)))))))))

ОтветитьНравится 
Маленький
цветочек аленький

Che Lian jan,tenc chi exel,es tanjvum ei caveric amboxj NorTarin,che karoxanum qnel,el inch utelu masina xosq@?

ОтветитьНравится 
МаринаЭмили

Suroyi pes hrashq es unecel, uzum eir chtanjveir??? texna qez mamasha))))))))

ОтветитьНравится 
Маленький
цветочек аленький

Suroi pes charajji dzag em unecek,mankapartezym iran pahuma hreshtaki pes,xeloq,henc durs enq galis gjvuma

ОтветитьНравится 
МаринаЭмили

ha ba txen hexinakutyuna iran stexcum mankapartezum, lurj txaya che)))))

ОтветитьНравится 
Маленький
ОтветитьНравится 
МаринаЭмили

ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Актуальные посты
Похожие записи
на тему материнства

Узнавай и участвуй