Из журнала пользователя Ирина
Доступно: Для всех

мой сон и режим-ужас просто! ночь хожу, днем сплю.

Девочки, что сделать с собой-совсем нарушен режим.Всю ночь в интернете сижу, засыпаю в 5 утра, днем просыпаюсь в 11ч поем и опять спать клонит сильно.Ложусь спаст встаю в 17ч.-так уже неделю! Пробовала лечь раньше-все равно лежу с открытими глазами до 5утра.И так по кругу((((((((((((.дайте совет как нормализовать сон!

Пожаловаться
ЛитРес Зарегистрируйся и получи книгу в подарок!
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 20
Кирилл
у меня тоже самое...)))
ОтветитьНравится 
у меня на ваших  сроках тоже так было! это организм готовится к бессонным ночам
ОтветитьНравится 
девочкаRenеe Mishel
светаНе всегда к бессонным. Одно ночное кормление не в счет.
ОтветитьНравится 
ДмитрийДаниил
светау меня ещё не было ни одной бессонной ночи!
ОтветитьНравится 
Алёна
я вас очень понимаю, сама такая же была:)))
ОтветитьНравится 
девочкаRenеe Mishel
Поздравляю- Вы сова! Правда ненадолго, после родов пройдет.
ОтветитьНравится 
сладкий малышмой ангелкрасотулька
маро4каи после родов не проходит!!!
ОтветитьНравится 
девочкаRenеe Mishel
Не пугайте. У нас не так… спим. 
ОтветитьНравится 
Семён
А у меня всю жизнь так 
ОтветитьНравится 
Никита
родить)))
ОтветитьНравится 
Ярослав
у меня на последних неделях так же было, плюс ко всему и лялик мой постоянно ночью загулы устраивал.
Старайтесь днем не спать, займите себя чем-нибудь

ОтветитьНравится 
ЯрославМатвей
๑ღஐ۞ღИрина-Маринаღ۞ஐღ๑А мне не спать днём не помогало! Весь день промучаюсь, 12 ночи – Я ОГУРЦОМ)))
ОтветитьНравится 
ДмитрийДаниил
прогуляться, прийти домой, принять ваннончку, расслабиться, попить чайку с вкусняшкой (или что вы любите), не подходить к компьютеру!!! лечь в кроватку с журнальчиком про малышей или включить доброе кино и баиньки
ОтветитьНравится 
сладкий малышмой ангелкрасотулька
мы все ночью сидим здесь, а потом  днём спим!!!!!!!
ОтветитьНравится 
МаксимНаталья
У меня тоже так было во время беременности! Сон нормализовался сразу после родов, так что потерпите, немного вам осталось ждать.
ОтветитьНравится 
КсенияМаксим
Отлипнуть от компа и пересесть на журнальчики- книжки Для меня эффект – моментальный
ОтветитьНравится 
иван денисович калинин
врач говорит гулять перед сном, а я то знаю что тогда ващще бодряк настанет.Про почитать-не поможет, но попробую, спасибо!
ОтветитьНравится 
КсенияМаксим
ИринаПри первой беременности мы с муджм гуляли по вечерам неспеша. По приходу домой еле сил хватало на ужин. В сон клонило таааак
ОтветитьНравится 
иван денисович калинин
вы знаете, Елена, да, вы правы-режим у меня сбился с первого дня как ушла в декрет.Сама видно виновата что стала спать днем.
ОтветитьНравится 
иван денисович калинин
но вопрос то в другом: Я ПРОШУ СОВЕТА КАК ТЕПЕРЬ НАЛАДИТЬ РЕЖИМ???
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий

Рекомендованные посты

Воспоминалки
17 ноября 2015 г. (3,5 года) Последнее время Лешка стал много сам играть, ну много по сравнению с тем что б...
В ожидании чуда
01.02.15 Менструация. Опять((( Уже 3 год пытаемся зачать. Никак. Но правда в последнее время обследовались ...
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
Похожие записи
на тему беременности