Из журнала пользователя Дашик
Доступно: Для всех

Наш прикорм. Схема по месяцам.

В настоящее время ВСЕМИРНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ (ВОЗ) рекомендует кормить ребенка грудным молоком до 2 лет и более. При этом первые 6 месяцев ребенок должен получать исключительно грудное молоко, а начиная с 6 месяцев рацион ребенка ДОПОЛНЯЕТСЯ другими пищевыми продуктами.

Если по каким-либо причинам ребенок переведен на искусственное вскармливание адаптированными смесями, то сроки введения прикорма не отличаются от сроков введения прикорма у детей на грудном вскармливании. Следовательно, все рекомендации по прикормам одинаковы для детей на грудном и искусственном вскармливании.


Что же такое прикорм?

Прикорм – это любые более плотные, чем грудное молоко, пищевые продукты, домашнего или промышленного приготовления, дополняющие грудное молоко или адаптированную смесь у ребенка после 6 месяцев жизни и способствующие постепенному переводу ребенка на общий стол. Нужно обратить внимание, что прикорм значимо дополняет грудное молоко во втором полугодии жизни, но не является основой рациона ребенка. В этот период ведущая роль сохраняется за грудным молоком (или адаптированной смесью). Основным питанием густая пища становится примерно после года, когда грудное молоко является приятной и весьма полезной добавкой и возможностью дольше сохранить психоэмоциональный контакт мамы и ребенка.

Как определить, что младенец готов к введению прикорма?

Первая группа признаков обусловлена наступлением определенной стадии развития головного мозга ребенка. В чем это проявляется?

— Малыш достиг необходимого уровня физического развития:

  • Может самостоятельно захватить еду руками, донести ее до рта, поместить кусочки пищи внутрь, прожевать, проглотить или выплюнуть, если она ему не понравилась.
  • Умеет движениями, знаками или звуками попросить еду, показать, что именно из еды он сейчас хочет.
  • Способен ясно выразить нежелание оставаться за столом дальше.
  • У него угас выталкивающий рефлекс языка – он без труда пережевывает деснами кусочки еды, не давясь ими и не испытывая позывов на рвоту.

— Появление пищевого интереса:

  • Интерес именно к еде, а не к предметам, выложенным на столе.
  • Не успокаивается, если ему вместо еды предложить поиграть со столовыми приборами, игрушками, салфетками и кастрюлями.
  • Не отвлекается от своего намерения получить пищу, даже если его вынести из кухни.
  • Не интересуется тем, как едят взрослые, не тянется к ним в рот, когда они жуют.
  • Вряд ли согласится вместо еды успокоиться сосанием груди.
  • Наблюдается устойчивый пищевой интерес, т.е. подобное поведение становиться систематическим, а не разовым.


Вторая группа признаков готовности к введению прикорма обусловлена наступлением необходимой стадии дозревания желудочно-кишечного тракта. Что в нее входит?

  • Отсутствие аллергических реакций после знакомства с новым продуктом.
  • Отсутствие рвоты после приема взрослой пищи.
  • Отсутствие проблем с пищеварением после проб незнакомой еды (запоры, поносы, вспучивания).

Если наблюдается хотя бы один из вышеперечисленных симптомов после начала введения прикорма – то, даже несмотря на настойчивые просьбы малыша получить взрослую еду, не будем торопиться! Просто желудочно-кишечный тракт младенца еще не готов к перевариванию и усвоению прикорма. Нужно продолжить исключительно грудное вскармливание, дождаться исчезновения неприятных последствий введения новой еды и повторять попытки с интервалом не менее чем в одну неделю.

Как это делать?

  • начинают введение прикорма с пюреобразных (но не жидких!) блюд с постепенным переходом к более «грубой» пище, включающей комочки, кусочки и т.п., примерно к 10-12 месяцам
  • новый прикорм вводят обычно утром, чтобы в течение дня наблюдать за реакцией ребенка. Если появляются явные проявления непереносимости (сыпь, выраженные колики, жидкий стул и т.п.), то причинный продукт отменяется
  • прикорм можно давать как до кормления грудью, так и после прикладывания. Это зависит от ребенка
  • введение нового прикорма начинают с небольшого объема — 1/2-1 чайная ложка
  • начинают введение прикорма с монопродукта, в течение 10-14 дней постепенное увеличивая его объем до 100-200 г на одно кормление. Ряд детей (чаще на грудном вскармливании) не съедают более 100-150 г прикорма за одно кормление — это вариант нормы. Нельзя ребенка заставлять съесть больше того, что он съел с удовольствием. Вместо этого можно дать данный прикорм два раза (например, два раза в день по 50 г).
  • через 10-14 дней кормления одним продуктом необходимо предложить ребенку другие продукты данного прикорма. Например, если начинали с гречневой каши, то через 10-14 дней необходимо предложить рисовую или кукурузную
  • после достижения объема прикорма 50-200 г в него необходимо добавлять масло и фрукты и/или соки в качестве вкусовой добавки
  • новый прикорм вводится через 3-4 недели после начала введения предыдущего
  • нужно помнить, что сразу ребенок может отказаться от нового продукта. Иногда приходится до 10-15 раз предлагать, чтобы наконец он начал его есть. Наберитесь терпения
  • традиционно одно блюдо дается раз в день. Но ряду детей возможно дробное кормление 2-3 раза в день одним и тем же прикормом. Например, утром — каша рисовая с маслом до 100 г; в обед — каша гречневая с мясом до 100 г
  • после введения 3-х основных продуктов прикорма необходимо формировать режим питания, который принят в семье
  • в 10-12 месяцев ребенка постепенно переводят на питание домашней пищей с общего стола, но с учетом возраста и рекомендаций здорового питания. При использовании обогащенных промышленных продуктов необходимо подбирать их в соответствии с возрастом (см. маркировку на упаковке).
  • принцип «ненасильственного» введения прикорма


На что обратить внимание.

  • прикормы даются с ложечки
  • как только ребенок стал употреблять более или менее значимый объем прикорма (50 г и более), необходимо предлагать ему обычную питьевую воду
  • для допаивания не предлагать компоты, чаи и другие жидкости, имеющие сладкий или необычный для ребенка вкус
  • рацион ребенка должен быть достаточно разнообразным и включать «любимые» продукты
  • каши, овощи, мясо — три основных продукта прикорма, обязательные в рационе
  • остальные продукты вводятся для разнообразия блюд, вкуса, запаха и текстуры
  • консистенция блюд прикорма должна быть более плотной, чем грудное молоко или адаптированная смесь
  • рекомендуется энергетическая плотность продуктов прикорма более 0,67 ккал/г.
  • использование низкокалорийных продуктов с энергетической плотностью менее 0,67 ккал/г должно быть ограничено (Цель прикорма состоит в том, чтобы обеспечить малышу дополнительное количество энергии. А поскольку желудочек у него совсем еще невелик, то при энергетической ценности ниже, чем у грудного молока получается, что ребенок, наоборот, теряет в энергии и пищевых веществах. Поэтому продукты для прикорма должны иметь высокую плотность энергии и микронутриентов, и давать их нужно маленькими количествами и часто. Слишком жидкая (10%, как советовали раньше) каша, бульон и тому подобные продукты не могут выступать в качестве прикорма – для малыша это серьезная потеря в качестве пищи!)
  • возможные варианты последовательности введения трех основных продуктов:
  • каша-овощи-мясо, каша-мясо-овощи, овощи-каша-мясо, овощи-мясо-каша
  • первой кашей всегда является безмолочная каша
  • к 8 месяцам в рационе ребенка должно быть не менее 3 кормлений густой пищей в общем объеме 400-600 г
  • нет необходимости давать соки и фрукты как отдельное основное кормление — только в качестве вкусовой добавки к блюдам или в качестве десерта
  • детям первого года жизни не следует добавлять в прикорм соль и сахар

Чего делать не нужно.

  • детям до 3 лет не следует давать бульоны. Они представляют собой экстракт, который обладает раздражающим действием на ЖКТ
  • неадаптированные жидкие молочные продукты (молоко животных, кефир и т.п.) не должны использоваться ранее 1 года жизни. Согласно «Национальных рекомендаций...» кефир и его аналоги могут использоваться с 8 месяцев в объеме не более 200 мл. Но оптимальнее начинать вводить их в рацион ребенка с 1 года. В качестве добавки в каши возможно использование коровьего молока после 9-10 месяцев, но оптимальнее для этого использовать молочные смеси
  • нет никакого преимущества перед кефиром таких неадаптированных кисломолочных продуктов как наринэ, биолакт, йогурт и т.п. для ребенка первого года жизни.
  • нет преимуществ козьего молока перед коровьим молоком и они не используется у детей до 1-1,5 лет для питания
  • в рационе ребенка не должны присутствовать 5-10% каши и, тем более, предлагаемые ребенку из бутылочки
  • введение в рацион желтка и творога необходимо отложить примерно до 1 года, так как эти продукты не обладают для детей раннего возраст значимой пищевой ценностью в тех объемах, которые рекомендуется. Однако этих объем достаточно, чтобы спровоцировать появление аллергических реакций.

Наша примерная схема введения прикорма.

Норма овощей (в день): 50г в 7 месяцев, 100г в 8 мес, 150г в 10 мес, 180г в 12 мес

7 месяцев

Первый прикорм – ОВОЩИ 50г в сутки

Время завтрак 11-00, потом переносим первый овощ на обед 16-00, а второй овощ начинаем давать на завтрак, потом вводим третий овощ на завтрак а первые два даем на обед чередуя.

Цветная капуста

1 день ½ ч.л. реакции нет

2 день 1 ч.л реакции нет

3 день 2 ч.л. реакции нет

4 день 4 ч.л. реакции нет

5 день 6 ч.л. реакции нет

6 день 8 ч.л. реакции нет

7 день 10 ч.л. реакции нет

8 день 10 ч.л. реакции нет

9 день 10 ч.л. реакции нет

10 день 10 ч.л. реакции нет

Кабачок

1 день ½ ч.л. реакции нет

2 день 1 ч.л. реакции нет

3 день 2 ч.л. реакции нет

4 день 4 ч.л. реакции нет

5 день 6 ч.л. реакции нет

6 день 8 ч.л реакции нет

7 день 10 ч.л реакции нет

8 день 10 ч.л. реакции нет

9 день 10 ч.л. реакции нет

10 день 10 ч.л. реакции нет

Брокколи

1 день ½ ч.л. реакции нет

2 день 1 ч.л. реакции нет

3 день 2 ч.л. реакции нет

4 день 4 ч.л. реакции нет

5 день 6 ч.л. реакции нет

6 день 8 ч.л реакции нет

7 день 10 ч.л реакции нет

8 день 10 ч.л. реакции нет

9 день 10 ч.л.

10 день 10 ч.л.

В самодельные пюре добавлять растительное или оливковое масло 5г.

Норма каши (в день): 100г в 8 месяцев, 150г в 10мес, 180г в 12 мес

8 месяцев

Второй прикорм — КАША 100г в сутки

Время завтрак в 11-00, а овощи даем на обед в 16-00 чередуя.

Гречка

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 8 ч.л

7 день 10 ч.л

8 день 15 ч.л.

9 день 20 ч.л.

10 день 20 ч.л

Рисовая

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 8 ч.л

7 день 10 ч.л

8 день 15 ч.л.

9 день 20 ч.л.

10 день 20 ч.л

Кукурузная

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 8 ч.л

7 день 10 ч.л

8 день 15 ч.л.

9 день 20 ч.л.

10 день 20 ч.л

Добавлять в кашу 1 ч.л. сливочного масла.

9 месяцев

Третий прикорм — ФРУКТОВОЕ ПЮРЕ 30г в сутки

Время на полдник в 13-00 или на завтрак с кашей в 11-00

— КУСОЧКИ ФРУКТОВ (яблоко, груша)

Время на полдник в 13-00

Яблочное

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 6 ч.л

7 день 6 ч.л

8 день 6 ч.л.

9 день 6 ч.л.

10 день 6 ч.л.

Грушевое

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 6 ч.л

7 день 6 ч.л

8 день 6 ч.л.

9 день 6 ч.л.

10 день 6 ч.л.

Сливовое (Чернослив)

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 6 ч.л

7 день 6 ч.л

8 день 6 ч.л.

9 день 6 ч.л.

10 день 6 ч.л.

Норма мяса (в день): 30г в 10 мес, 40-50-70г в 12 мес

10 месяцев

Четвертый прикорм – МЯСО 30г в сутки

Время обед в 16-00 (с овощами)

— СУШКИ, ПЕЧЕНИЕ, СУХАРИКИ 2-3шт в сутки

Время на полдник в 13-00

— КУСОЧКИ ОВОЩЕЙ (морковь и др.)

Время на полдник в 13-00 или на обед в 16-00 (с мясом)

Индейка

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 6 ч.л

7 день 6 ч.л

8 день 6 ч.л.

9 день 6 ч.л.

10 день 6 ч.л.

Кролик

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 6 ч.л

7 день 6 ч.л

8 день 6 ч.л.

9 день 6 ч.л.

10 день 6 ч.л.

Говядина

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 6 ч.л

7 день 6 ч.л

8 день 6 ч.л.

9 день 6 ч.л.

10 день 6 ч.л.

11 месяцев

Пятый прикорм — ГЛЮТЕНОВЫЕ КАШИ 150г в сутки

Время завтрак в 11-00

— КЕФИР 150г в сутки (не более 200г в сутки)

Время перед сном

Овсянка

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 8 ч.л

7 день 10 ч.л

8 день 15 ч.л.

9 день 20 ч.л.

10 день 30 ч.л

Пшеничная

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 8 ч.л

7 день 10 ч.л

8 день 15 ч.л.

9 день 20 ч.л.

10 день 30 ч.л

Кефир

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л.

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 8 ч.л

7 день 10 ч.л

8 день 15 ч.л.

9 день 20 ч.л.

10 день 30 ч.л

12 месяцев

Шестой прикорм – ТВОРОГ 50г в сутки

Время на полдник в 13-00

Творог без добавок

1 день ½ ч.л.

2 день 1 ч.л

3 день 2 ч.л.

4 день 4 ч.л.

5 день 6 ч.л.

6 день 8 ч.л.

7 день 10 ч.л.

8 день 10 ч.л.

9 день 10 ч.л.

10 день 10 ч.л.

МЕНЮ 7 МЕСЯЦЕВ:

11-00 завтрак овощи с 0,5ч.л до 50г

после введения первого овоща

11-00 завтрак второй овощ с0,5ч.л. до 50г

16-00 обед первый овощ 50г

МЕНЮ 8 МЕСЯЦЕВ:

11-00 завтрак каша 100г

16-00 обед овощи 100г

МЕНЮ 9 МЕСЯЦЕВ:

11-00 завтрак каша 100г (+ фруктовое пюре 30г)

16-00 обед овощи 100г

МЕНЮ 10 МЕСЯЦЕВ:

11-00 завтрак каша 150г

13-00 полдник фруктовое пюре 30г/ кусочки фруктов + печенье, сушки, сухарики

16-00 обед овощи 150г + мясо 30г

МЕНЮ 11 МЕСЯЦЕВ:

11-00 завтрак каша 150г

13-00 полдник фруктовое пюре 30г/ кусочки фруктов + печенье, сушки, сухарики

16-00 обед овощи 150г + мясо 20г

19-00 ужин овощи/каша 150г + мясо 30г

21-00 кефир 150г

МЕНЮ 12 МЕСЯЦЕВ:

11-00 завтрак каша 180г/ каша 150г + фруктовое пюре 30г

13-00 полдник фруктовое пюре 30г / творог 50г / кусочки фруктов + печенье, сушки, сухарики

16-00 обед овощи 180г + мясо 40г

19-00 ужин овощи/каша 150г + мясо 30г

21-00 кефир 150г

Пожаловаться
Рубрика:  Прикорм по месяцам
Подпишись на канал baby.ru в Яндекс.Дзен
Консультация врача »
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 188
Джоэл
Ооо, супер! Спасибо, Даша) Это именно то, что я искала. Так все подробно изложено. Буду придерживаться именно этой схемы. Мы вот планируем ровно в 7 мес отпуск в Москву-Питер. Перелет 8 часов + часовая разница в 4 часа, переход на новое время. В отпуске будем около двух недель. Это ведь наверное стресс для малыша. Стоит ли в это время начинать вводить прикорм? Или лучше до поездки начать или после?
ОтветитьНравится 
Дмитрий

а картошку я тут не увидела, ее не дают до года?

ОтветитьНравится 
Сын
Юляс 8 мес
ОтветитьНравится 
Дмитрий

очень классная статья.Только я в ней не поняла вот что в 21 даем кефир, а молочко мамино ребенок не пьет на ночь?

ОтветитьНравится 
Сын
Юляпьет) и ночью)
ОтветитьНравится 
Дмитрий
поняла спасибо, просто мы так вчера попробовали в 21 попили кефир, а в 22 перед сном молочка чуть чуть и я задумолась а не чего что перерыв всего час
ОтветитьНравится 

Шикарная схема!!! Полностью согласна! А можно и меня проконсультировать? Хотелось бы посоветоваться о нашем прикорме.

Нам 7,5, едим маленькие порции с аппетитом и радостью, но увеличивать порцию не хочет. Ну, я и не парюсь по этому поводу. Рост 72 и вес 9700, набираем хорошо, на гв, воду не пьет.

С 6 начала овощи вводить, едим кабачок, брокколи, цветную капусту, иногда картофель, тыкву. Добавляю мал.ложечку раст.масла.

С 7 кушаем кашу гречневую, начали на днях рисовую. Гречневую мешаю на воде от 1 кураги и 1 чернослива, просто на воде не ест. Стала в кашу сливочное масло класть.

Еще с желтком знакомлю, буквально щепотку в кашу мешаю.

Еще даю откусывать от яблока и банана. Ну, он скорее соскребает, особенно яблоко нравится.

Что лучше изменить? С чем еще познакомить? А что с 8-ми начать? И как часто и сколько желток давать?

ОтветитьНравится 
Сын
Юлекспасибо!))

раз ввели овощи, каши, фрукты-то можно мясо вводить с 8 мес)

а про желток написано в начале статьи:

  • введение в рацион желтка и творога необходимо отложить примерно до 1 года, так как эти продукты не обладают для детей раннего возраст значимой пищевой ценностью в тех объемах, которые рекомендуется. Однако этих объем достаточно, чтобы спровоцировать появление аллергических реакций.


-чего мы и придерживались))

ОтветитьНравится 
подскажите еще, пожалуйста, я каши покупные использую из-за маленьких порций. сегодня развела кукурузную, а она по консистенции более клейкая что ли. и сыну это не понравилось, не стал есть. может ее лучше смешивать с другим видом каши? или вообще пока не давать?

а когда лучше кисломолочное вводить нам? и что именно (раз творог позже)?

и, на всякий случай, если гемоглобин вдруг понизится (у нас он в норме) что тогда ввести следует?

заранее большое спасибо! я просто педиатру не доверяю, по ее мнению мы почти все уже должны есть.

ОтветитьНравится 
Сын
Юлек1. мы каши ели самодельные, т.к. сын покупные не ел вообще)) и самодельные клейкие-поэтому я добавляла пару кусочков отваренного кабачка и перемолотого в блендере-каша получалась сочной и вкусной, клейкость уходила


2. кефир с 8-9 мес не более 200мл в сутки, если склонности к аллергии нет-то и творог можно с 9-10 мес

3. если гемоглобин низкий и цветовой показатель меньше 0,85 -то это железодефицитная анемия(анемия бывает не только такая) -тогда налегать на говядину(мы так поднимали), до года мяса 50г в сутки, если критично понижен-то только лекарство, а потом уже питание

ОтветитьНравится 
Артём
Даша, спасибо за подробную схему, стараюсь ей пользоваться, но у ребенка свое мнение насчет питания, нужные объемы ну никак не выдержать. У меня вопрос насчет макаронных изделий: вы когда ввели? Нам сейчас 10 месяцев, а еще даже мясо толком не едим. Кролик нормально прошел за 12 дней, правда, стул нарушился основательно (раз в два дня, до этого — каждый день). А вот с индейки вообще от еды стал отказываться: только ложку подношу ко рту, сразу отворачивается и губы сжимает, хотя ням-ням просит и чмокает. И молоком моим явно не наедается. Выходит, что ребенок в течение дня ест мало, но часто — покупные кашки, овощи баночные. Сваренные ест тоже, кроме кабачка, но каши пока проблема, особенно гречка, аж до тошноты с двух крупинок. Что я делаю не так, подскажите?
ОтветитьНравится 
Сын
Наталья

все дети разные-вкусы разные-))) не нравится ему-пусть не ест)

прикорм в первый год-знакомство с едой. через неделю-две заново предлагайте то что не понравилось ему

вводите говядину-раз индейка не нравится.

я своему никогда не давала есть-если не хочет-это про объемы-сколько съел столько съел, но в среднем-те что написаны.

есть мало и часто-полезно)

вы не переживайте, со временем все наладится

каши мой тоже долго не очень любил, покупные не ел вообще. варила сама-крупу разваривала 1 к 3 на воде, потом кашу вареную и пару кусочков отварного кабачка в блендере измельчала-получалась каша сочная не сухая, вкусная-так сын ел с удовольствием

макароны точно не помню, после глютеновых каш, обычные

ОтветитьНравится 
Артём
Спасибо . Утешаюсь, что ребенок все-таки лучше знает, сколько ему нужно есть. Лишь бы потом с жкт проблем не было из-за моей неумелости
ОтветитьНравится 
Сын
Наталья

не будет, главное не пихать и не кормить «шашлыком» )))

ОтветитьНравится 
Артём
Даша, а вот еще вопрос: сырые овощи типа огурцы-помидоры и фрукты в цельном виде (кусочками) вы когда начали давать? Мы от кусочков пока давимся и тошним. Поэтому ни печенья, ни сушек, только растворять их в еде
ОтветитьНравится 
Сын
Наталья

с почти 7 мес давала яблоко без кожуры четвертинками-деснами жевал норм

с мес 7-8 огурцы так же без кожуры

у нас не было проблем с глотанием...

ОтветитьНравится 
Яша
Наталья

ага!!! а где огурцы в схеме введения прикорма?! )))

а я своей раз яблочко дала, так она так подавилась, посинела, дышать перестала… ох я и испугалась, думала, яйцо снесу… после этого «что-то я очкую» ей давать без ниблера яблочки...

ОтветитьНравится 
Родион

а масло растительное/ оливковое сразу 5 гр. добавляли? или тоже постепенно вводить нужно?

ОтветитьНравится 
Сын
Катерина

я сразу -вмешивала ведь в порцию еды

ОтветитьНравится 
Яша

хорошая и доступная схема, пожалуй, я ее у Вас слямзю :) только Вы мне, как для самых сообразительных, растолкуйте, пожалуйста:

МЕНЮ 7 МЕСЯЦЕВ:

11-00 завтрак овощи с 0,5ч.л до 50г

после введения первого овоща

11-00 завтрак второй овощ с0,5ч.л. до 50г

16-00 обед первый овощ 50г


а то я с завтраком запуталась, почему он продублирован...?

Спасибо огромное!

ОтветитьНравится 
Сын
Дана

)))

ну вот смотрите-ввожу я первый овощь в 11 утра:

первый день 0,5ч.л.

второй день 1ч.л.

третий день 2ч.л.

и так до объема 50г

а когда ввела первый овощь — начинаю его давать не утром а в обед

а утром ввожу так же второй овощь

поэтому и получется так

некоторые просто к первому овощу подмешивают второй по чуть чуть, но мне так было не удобно, и плюс у меня с введением 2 овоща уже формируется завтра и обед)

ОтветитьНравится 
Яша

ага! а когда введены 2 овоща и вводим 3й? можно и вечером дать?

ОтветитьНравится 
Сын
Дана

тогда я два уже введенных давала на обед или вместе или по одному-чередую через день, а третий овощ новый-давала утром

но можно конечно и давать так-третий новый-на завтрак, а первые два введенные-один на обед другой на ужин)

ОтветитьНравится 
Яша

ооо, спасибо тебе, Гуру прикорма!!! ))))

ОтветитьНравится 
Сын
Дана

ахахахах)))не за что!))

ОтветитьНравится 
Яша

И снова здравствуйте! :) А как кормить ребенка после года, схемой не поделитесь? :)

ОтветитьНравится 
Сын
Дана

здравствуйте)

после года уже плавно переходили на общий стол, только без соли и разминала немного некоторую еду

в полтора года уже на общем столе-но без специй острых и всякой гадости)

сейчас ест 5 раз в день, плюс сушки, фрукты)

ОтветитьНравится 
Яша

Скажите честно, Вас уже типает от меня? ))))

Мы тут мясо вводить начинаем. Подружка говорит, что надо давать не больше 3 ч.л., у Вас читаю 6. Вы все 6 давали? Пробую разобраться с количеством.

ОтветитьНравится 
Сын
Данапривет!))

норма мяса в день 30-50 г до года, в год 80-100г

1ч.л. это примерно 5г, т.е. 6ч.л. по 5г = 30г )))

3 ч.л. это слишком мало. мясо необходимо ребенку))

ОтветитьНравится 
Яша
убедительно! пошла к подруге с вопросом ;)
ОтветитьНравится 
МаксимЮлия

обалденная статейка… добавлю в закладки..

ОтветитьНравится 
ИЛЬДАР

грамотно создана схема! спасибо!

у меня вопросик, каким способом давала цвет.капусту, брокколи и т.д. я знаю в инете можно найти, просто мне интересно твое мнение? варишь, потом через сито или как? у меня пока что блендера нет к сож.ю((

ОтветитьНравится 
Сын
ЛюбимаяЖена ЗаботливаяМама

в самом начале покупное было, потом сама готовила -овощи в пароварке(или на пару или отварить можно) и потом блендером-но и протереть просто можно конечно-просто нудно-можно купить какой нить простецкий блендер))

ОтветитьНравится 
ИЛЬДАР

да мы собираемся купить, просто пока у мужа времени нет, да и обживаюся пока я)) конечно блендер нужен!

ОтветитьНравится 
Кирилл
Как-то все сложно, 10 ч.ложек… я вводила с 2 х чайных ложек и к 4 дню всю баночку съедает с удовольствием. Тьфу тьфу ни на что нет аллергии. Первую бабочку прикорма с цв капусты уводила 10 дней с 1,2 ч.ложки, потому что боялась, все таки первая еда и было это в 6 мес.
ОтветитьНравится 
Сын
Наталья

ничего сложного. мы вводили медленно и постепенно.

и все равно в 11 мес примерно сыпануло

слишком быстрый ввод опасен не только аллергией, а резко возросшей нагрузкой на жкт-сразу много новой пищи. хорошо что у вас все хорошо)

ОтветитьНравится 
Кирилл
А от чего высыпало выяснили?
ОтветитьНравится 
Сын
Наталья

неа, есть несколько «подозреваемых»-творог. кефир, брокколи, яблоко, банан, молочко Бюбхен. На индейку еще точно сыпет.

в общем мы просто взяли тогда и все отменили и оставили только то на что точно не сыпет-кабачок, цветная капуста, рис, гречка-так он ел 2 недели (ну плюс гв конечно)-и все прошло. потом стали заново каждый продукт вводить-каждый по 2 недели. поэтому у нас и сейчас еще рацион не столь разнообразен. зато и не сыпет. сейчас едим:

каши рисовая и гречка

кабачок, цветная капуста, картошка, морковь

макароны

хлеб черный и белый, сухари

яблоко

масло сливочное и растительное

говядина

сейчас планируем вводить капусту белокачанную, потом овсянку ну и так далее))

ОтветитьНравится 
Кирилл
А сливочное масло со сколько вводили и с чем? А то мне врач сказала вводить, я считаю рано еще.
ОтветитьНравится 
Сын
Наталья

с 8 мес. как каши ввели так и масло. сначала по 1 ч.л.в день. в год 2-3, сейчас 20-30г

ОтветитьНравится 
Сын
Наталья

его с кашей и хлебом

ОтветитьНравится 
Кирилл
А вы каши сами варили? А то мы готовые кушаем, вот и думаю нуждаются ли они в подпитке маслом.
ОтветитьНравится 
Сын
Наталья

сама готовила-покупные сын не ел.

ну вы посмотрите по составу -

ОтветитьНравится 
Константин

Мои планы по введению прикорма похожи на Ваши. Но еще есть моменты, в которых сомневаюсь. Поэтому интересно Ваше мнение. Вы как и планировали кисломолочку вводили в 11-12 месяцев? В Вашей схеме нет рыбки, после года вводили?

ОтветитьНравится 
Сын
Лена

да, кисломолочка как и планировали. но сейчас не едим-на творог сильно сыпануло.

рыбу еще не вводили.

ОтветитьНравится 
Константин

Спасибо. А творог какой давали? Может фирму поменять?

ОтветитьНравится 
Сын
Лена

сначала давали с молочной кухни. потом разок агушу-но потом ей отравилась свекровь и мы ее теперь не покупаем вообще, потом сами делали-все равно щеки горели. пока отложили. потом буду опять сама делать.

ОтветитьНравится 
Константин

И еще вопросик: как сейчас с грудью, часто кушает?

ОтветитьНравится 
Сын
Лена

грудь сейчас да и уже давно на дневной сон, на ночной сон и ночью раза 3. прикорм-ну он уже не прикорм а еда))5 раз в день по 150-200г

ОтветитьНравится 
Константин

спасибо за информацию)))

ОтветитьНравится 
МирославаИгорь

Ну вот с одним я не согласна… вы пишите, что норма 50гр и надо дать 10 ч.ложек пюре в итоге. Но в 1 ч.л. содержится 5 мл воды, но не пюре. Пюре тяжелее. Я начала давать кабачок и столкнулась с тем, что не знаю, сколько в 1 ч.л. овощного пюре. Решила в итоге давать одну баночку в 125 гр в два дня)) А вот каша по идее еще более плотная, таким образом, еще больше веса в чайной ложке. Через пару недель, когда начну ее вводить, буду думать, сколько ложек в итоге давать...

ОтветитьНравится 
Сын
Катерина

я ложками мерила баночку пюре покупного-в 100г баночке у меня получилось ровно 20 ч.л.

вы не заморачиваетесь сильно-± не страшно))

ОтветитьНравится 
МирославаИгорь

Я залила воды в баночку и потом ее перелила в мерный стакан. У меня получается в 80граммовой баночке 70 мл воды)) В маленьких порциях-то конечно не страшно, а вот порция каши тогда сильно будет разниться.

Ну это так… к слову)

ОтветитьНравится 
Сын
Катерина

я первые разы вешала на весах-чтоб прикинуть сколько по объему 150г например-на вид теперь знаю- и столько примерно кладу. все совпадало с количеством ложек)

ОтветитьНравится 
Михаил

Дашик, подскажите пожалуйста а вы молочные кашки начали после года вводить?

ОтветитьНравится 
Сын
Татьяна

вводили в год-но сыпануло сильно. до сих пор едим на воде. пока не рискуем

ОтветитьНравится 
Михаил

а вводили тоже по 10 дней новую кашку или поменьше?

ОтветитьНравится 
Сын
Татьяна

мы каждый новый продукт вводим 7-10 дней

ОтветитьНравится 
Михаил
Спасибо
ОтветитьНравится 
Даниил

Девочки! Я в панике. Нам 4,5 месяца. Врач сегодня сказал давать в качестве первого прикорма печеное яблочко. Мы на ИВ с 2 месяцев. Как быть? Я перерыла Интернет, голова кругом. Ничегог не пойму. Первый ребенок. Подскажите, пожалуйста, как нужно? что нужно? и когда это будет правильно?

ОтветитьНравится 
Сын
Анастасия Тогобицкая-Громова

главное при всех манипуляциях ребенка-понимать ЗАЧЕМ вы это делаете.

ЗАЧЕМ ребенку в 4,5 мес печеное яблоко?

правильно как написано в этом посте-если нет проблем с недовесом-в 6 мес при наличи признаков готовности к прикорму. Ваш педиатр видимо старой закалки...

ОтветитьНравится 
Максим

Даш, ну увы в вашем случае педиатр исключение)) В одной поликлинике, педиатр сказала мне мыть сынуле носик с мылом.

так вот, поймите, вы напишете что с 6 нужно вводить прикорм, какая-нибудь мамочка это прочитает и не разобравшись так и сделает, несмотря на слова врача, может у её малыша как раз и будет недовес и ей это сделать нужно будет. Я просто призываю, мамочки смотрите на своих малышей! а не делайте именно так, как написано.Одно дело прислушаться к писанине, а другое исполнить всё дословно.

ОтветитьНравится 
Добавить комментарий
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
Сейчас читают
Новость дня,