Из журнала пользователя Наталия
Доступно: Для всех

можно ли уже ходить в спортзал

хотела спросить вашего мнения, девушки! со следующей недели хочу с подругами начать ходить в спортзал.будет 4,5 мес после родов.я после первых родов ходила в спортзал и приобрела красивые формы, стала изящней чем до беременности.скинула лишний вес, но я начала тогда ходить спустя 1 год.а сейчас прошло не так много времени после родов, но у меня огромный живот и я хочу до весны-лета похудать.у меня были розрывы, но я себя нормально чувствую.еще я перенесла 11 лет назад операцию на сердце, но уже все со здоровьем наладилось.вопрос в чем: не рано ли начинать? не повлияет ли физ нагрузка на мои послеродовые швы? просто очень хочется побыстрее похудать!
Пожаловаться
ЛитРес Зарегистрируйся и получи книгу в подарок!
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 10
Комментариев нет

Рекомендованные посты

можно ли уже ходить в спортзал
хотела спросить вашего мнения, девушки! со следующей недели хочу с подругами начать ходить в спортзал.будет...
Приколы рожениц 2… осторожно… можно разродится))
После осмотра выяснилось, что рановато я приехала. Могла бы потерпеть до вечера, но раз уж приехала «давай ...
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
Похожие записи
на тему планирования