Из журнала пользователя Кэтик
Доступно: Для всех

Питание мамы на ГВ

Девочки, поделитесь рецептами блюд, которые можно при ГВ. Я уже писала, что строго придерживаюсь диеты, тем более сейчас, последние события «забанили» введение новых продуктов на месяц, как минимум. Поэтому, буду благодарна за полезные, вкусные, но сдержанные рецептики:)

Пожаловаться
ЛитРес Зарегистрируйся и получи книгу в подарок!
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 21
Анастасия

все ела!!!

ОтветитьНравится 
СимеонСавелий

не надо открывать америку. супы на вторичном бульоне. паровые котлетки, тушеное мясо, вареная и печеная картошка. макарошки. тушеные овощи(если их тебе не забанили) в первый месяц я вообще на детских творожках и печенюшках жила и супчики на индейке, говядине, кролике.

ОтветитьНравится 
Амирочка
Я творожные запеканки ем, гречку, котлеты на пару, омлет, йогурты… Помидоры, перцы черешню… ))) блин я походу все ем)))
ОтветитьНравится 
Сема
Яна Троян

если малыша не беспокоит то это наоборот хорошо.т.к ты через молоко передаешь продукты и ей легче потом будет их принять.я в свое время одну дольку мандарина ела чтоб ему через молоко попало и потом когда выростит легче принял цитрусовые

ОтветитьНравится 
АндрейРоман
хаха))) рис, отварные овощи кабачок и цветная купуста и мясо))) никакого сахара!!! и молока!!!
ОтветитьНравится 
МихаилСергийИван
Я не знаю, каждый ребенок по-разному переносит съеденное мамой...
Попробуйте гречку по-купечески сделать, картофельное пюре с тушеным мясом( курицей, рыбой), макароны с сыром или с фаршем, супы( кроме рассольника и борща, а также гороха-фасоли), можно сделать рис с луком и морковкой в сливочном масле… Да куча рецептов
ОтветитьНравится 
АльбинаПолина

все ем и не заморачиваюсь

ОтветитьНравится 
Вермишелька
мое питание абсолютно никак не отражается на животике ребенка
ОтветитьНравится 
Максим
Barte

везет вам… а мне сейчас надо соблюдать диету… после курса антибиотиков у ребенка кишечник очень слабый и лишние провокации ему не к чему

ОтветитьНравится 
Вермишелька
да не очень нам везет — колики были страшные. сейчас пьем фермент лактазы и пробиотики, животику лучше. а до этого была на строгой диете, а ребенку это не помогало никак( только зря мучила себя.
ОтветитьНравится 
Деть

я обожаю тефтельки на пару(фарш, пассированый лук и морковь, соль, смешать, можно рис добавить), каши на воде, овощное рагу(картошка, кабачки, морковь, лук, я люблю с субпродуктами).

ОтветитьНравится 
Марк
мне свекровь так делала мясо телятины отбивала смазывала сметаной во внутрь фарш с сыром заварачивала и тушила или в духовку очень вкуснооо)
ОтветитьНравится 
Юленька
Яся

Какая у тебя свекровь молодец, а!

ОтветитьНравится 
Марк
ну а то)))))гулять когда пойдём?)
ОтветитьНравится 
Юленька
Яся

А вы уже выздоровели? Я сегодня на тренировку, а вот завтра очень даже могу. Даже можно будет не только вечером, но и днем погулять, т.к. на улице не жарко. И если дождя не будет, ато сегодня утром такая темень была, что я подумала, что ливанёт.

ОтветитьНравится 
Марк
та давно уже))))))))))))мы успели съездить в славяногорск уже)
ОтветитьНравится 
Арина

Я кушала овсяночку на воде, добавляла фрукты и сухофрукты и сахарок.

ОтветитьНравится 
ДмитрийЛев
Я ем курицу и говядину, гречку, кукурузную кашу, немного макарон, картофель, и последние дни пробовала брокколи, цветную капусту и кабачок! Пью воду, черный, зеленый чай, немного печенье 'Мария' и это все… Еще на днях доктор разрешила вводить печеные яблоки и попробовать добавлять молоко в чай, если с малым прокатит)))
ОтветитьНравится 
Юленька

Я никаких особых блюд не готовила, кушала всё отварное, не мучное, не жареное и не красное.

ОтветитьНравится 
АдамNoor
Все ела и ем)
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий

Рекомендованные посты

Питание мамы на ГВ
есть научно установленный факт, о котором нам необходимо знать: в первые дни после родов все вещества, полу...
Питание мамы на ГВ( девочки кто думает также).
Считается, что молодой маме нужно сидеть едва ли не на одной гречке и вареной индейке. Якобы от сладкого, я...
Актуальные посты
Похожие записи
на тему материнства