Из журнала пользователя Наталья Харитонова
Доступно: Для всех

набрала вес

Была в жк, за 3 недели набрала 2.5 кг, мне сказали устраивать разгрузочный день.Килограмм яблок и стакан воды либо 300 гр творога.Вроде и так много не ем.
Пожаловаться
ЛитРес Зарегистрируйся и получи книгу в подарок!
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 3
ДарьяАндрей
возможно даже вы в тот день просто поели) у меня бывает что вечером вешу на полтора кило больше чем утром. дома взвешиваюсь переодически. а бывает если чтото не то съем и не с тем так сразу 2 кило добавляется и пузо как в 6 месяцев становится))). возможно у вас даже всё впорядке с весом так что. кушайте фрукты овощи по меньше калорий для проыилактики как бы веса)
ОтветитьНравится 
Дмитрий
Я тоже стремительно набираю вес… в неделю надо 200-220гр, у меня 300гр за неделю. Делаю разгрузочные дни, побольше овощей и фруктов.
ОтветитьНравится 
АннаДенис
В неделю можно набирать спокойнно 350 гр. Т. е в день 50гр. Мне врач сказала.
ОтветитьНравится 
Добавить комментарий

Рекомендованные посты

Полезные советы о том, как набрать вес девушке!
Вы тоже не знаете, как набрать вес, но очень бы этого хотели? Сейчас таких людей, как и тех, кто, наоборот,...
Как набрать вес , как поправиться , потолстеть.очень длинная статья
Причины худобы Итак, начнем с проблем со здоровьем. Ведь как правило, когда есть проблемы со здоровьем проб...
Актуальные посты
Похожие записи
на тему беременности