Диета " Любимая" вторая попытка.....день 1 пройден.

Решила я повторить свой подвиг предыдущих дней))). Всё потому, что первый круг на диете начала во время КД. И скинуть удалось всего 1.3кг, вот теперь по себе знаю, что трудно худеть в эти дни  Сегодня вновь был первый день, на удивление прошла его легко. День был питьевой:
Мой завтрак: кофе черный без сахара, через час стакан яблочного сока ( своего )
Мой обед: 200 мл йогурта питьевого 1.5% жирности
Полдник: напиток на сыворотке 200 мл
Ужин: напиток на сыворотке 200 мл. Хвалю себя, что выдержала его и есть не хочу. Завтра день овощной, эх… похудею всем на зло