Из журнала пользователя Karolina
Доступно: Для всех

как ПОПРАВИТЬСЯ после родов?

При беременности набрала 2 кг, в первые месяцы вообще худела (из-за токсикоза).После родов начала катострафически худеть, кормлю грудью.

Живу я, на 5 этаже, каждый день туда-сюда; грею воду малому для ванночки в ведре, ношу по 5 ведер(физическая нагрузка большая); гуляю на улице с коляской 2-3 часа.И худею на глазах!!!

Сколько я вешу, не знаю.До беременности и на учет встала 68  кг при росте-175 см.Шла на роды, вес был 70 кг.

Вчера одела джинсы, которые носила и до беременности и во время, а они ВИСЯТ на мне!!!Ноги и руки худющие, попы вообще нет!!!

Ем я 3-4 раза в день, аппетит нормальный.Вот я и думаю, может мне попить детские смеси, которыми кормят деток (например :«Малыш»,«Нан»...) от них ведь детки поправляются.И я подумала, если буду пить по 2-3 чашки в день, то может будет у меня прибавка в весе.Но как повлияет смесь на ребенка, если я кормлю грудью? Будет ли у него аллергия или нет?

Может кто-то подскажет, что можно еще сделать? Я хочу поправиться!

Только сладкое килограммами есть-НЕ ПРЕДЛОГАТЬ!

Пожаловаться
ЛитРес Зарегистрируйся и получи книгу в подарок!
Добавить комментарий

Комментарии пользователей

 4
РусланРимма
как потолстеть после родов — читаю и завидую, хотя понимаю, что для вас это серьезная проблема. Вам надо есть почаще, не менее 6-7 раз в день. И сочетать углеводы со всем: и с жирами, и с белками. Ешьте все с хлебом, например.
ОтветитьНравится 
Другие статьи на эту тему
Актуальные посты
Похожие записи
на тему материнства