глупости какие!!! Во всем, что на закваске можно найти алкоголь. За руль нельзя первые 5 минут после того как выпил и если выпил ведро. В таком случае и детям давайте отменять кефир. Пейте на здоровье раз хочется!!! Это полезные напитки. А пишут так, что рекомендован при похмельном синдроме, потому что действительно, похмелье хорошо снимает кисломолочка. И это не секрет!
Полезные свойства айрана
Айран положительно сказывается на пищеварении, он способен улучшить аппетит. Помимо того, что напиток нормализует кишечную микрофлору, он еще ускоряет процесс переваривания пищи и подавляет активность гнилостных бактерий. Айран хорошо справляется с жаждой, укрепляет нервную систему, иммунитет, улучшает работу сосудов, сердца и системы дыхания.
Айран: вред и противопоказания
Злоупотребление этим кисломолочным напитком противопоказано при гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, а также крайне редко в случае индивидуальной непереносимости.
