изжога
24 сентября 2012 13:06
от банана изжога прям сразу начинается. жуть… а бананы я люблю, что делать? просьба ответить дельное, а не только «не есть бананы». мож есть какое средство от изжоги, которое можно при Б?
Ответы
Виктория Кирчак
София
8 лет
Богдан
3 года
Пятигорск
А может действительно не есть бананы, а не травить лишний раз себя да и ребеночка таблетками
Olga
Сыночек
10 лет
Хенли-он-Темс
Матка увеличилась и создает давление на желудок, кроме того во время беременности плацента вырабатывает гормон прогестерон, который расслабляет гладкую мускулатуру матки. Этот гормон также расслабляет клапан, который отделяет пищевод от желудка, позволяя желудочной кислоте просачиваться обратно, что вызывает неприятные ощущения.
Выход:
Ешьте часто маленькими порциями, тщательно пережевывайте пищу
Никогда не принимайте горизонтальное положение после еды,
Не ешьте за 3 часа до сна.
Избегайте алкоголь и никотин (которые в любом случае следует избегать во время беременности), кофеин, шоколад, кислые продукты, цитрусовые, фрукты и соки, помидоры, горчицу и уксус; обработанные мясопродукты (колбасы, пельмени и т п) мяту, пряности, специи, жареную и жирную пищу.
Не пейте большой объем жидкости во время еды.
Жуйте жвачку после еды. Она стимулирует слюнные железы и помогает нейтрализовать кислоту в желудке.
Когда ложитесь спать, кладите подушки достаточно высоко.
Специальные препараты-атациды типа Ренни, Маалокс, но прежде чем принимать их, проконсультируйтесь с врачом.
