Что кушать, чтобы потолстеть?

24 июля 2011 11:41
Подскажите пожалуйста, что кушать, чтобы прибавить.У меня первая беременность, двойня.Мой вес 45кг, рост 156.Сейчас у меня 21-22 недели , животик растет, а сама никак не толстею.Стал болеть крестец, от нагрузки, ношу бандаж.Но это не только у меня болит, это у многих.Сказала маме, она забила тревогу, что мне нужно постоянно есть, что я не думаю о детях и т.д.За это время я прибавила около 3 кг.Врачи, говорят мол еще все впереди. Кушаю, я хорошо.Утром каша овсяная на молоке, какао с булочкой и сыром.До обеда фрукты какие-нибудь.Обедаю супом, салатом.До ужина съедаю фрукты, овощи( люблю их).Ужин-полноценный.Затем снова ем какие-нибудь овощи, фрукты.Перед сном , если хочу кушать ем чего-нибудь по существенней, а если не хочу кефир или молоко пью.Кроме того пью витамины.Подскажите, может, я действительно что-то не дополучаю или что посоветуете, мама прям в панике.А я спокойна, считаю, что кушаю я хорошо и сколько надо столько наберу.
Анастасия
Анастасия
Кондопога
5150

Ответы

МатаДжи Хари
МатаДжи Хари
Сабина
6 лет
Малика
12 лет
Санкт-Петербург

я тоже до 20 недель только худела
начала есть мороженое мучное картошку макароны курицу и стала набирать
и вот уже 34-35 нед +10 кг говорят приостановиться с набором веса

Валерия
Валерия
Игорь
9 лет
Москва

Конституция тела такая.. Чего паниковать то.. Радуйтесь, что не увеличиваетесь во все стороны с каждой секундой))) У меня мама около 40 кг весит..ничего троих выносила, двоих воспитала(сестренку врачебная ошибка убила).
Можете сказать маме, что забота о детях и вес не очень взаимосвязанные вещи))))

Ольга
Ольга
Зеленоград

Если у вас конституция такая - так откуда у вас лишний вес возьмётся? ))) 3 кг - как раз вес детей и околоплодных вод... Подождите - наберёте ещё, активный рост детей начнётся позже: у меня на 24-ой ребенок весил 715г, а в 28 недель уже 1350 - почти в два раза подрос. Берегите себя)))

Евгения
Евгения
Илюшка
12 лет
Нижний Новгород

зачем толстеть-то!? сколько прибавите столько прибавите

˙·•●ღОлеся♥ღ●•·˙
˙·•●ღОлеся♥ღ●•·˙
Сочи

я на вашем сроке плюсом к элевиту кальцемин пила (до 35 нед.) и магний Б6
кальций вам необходим и для деток, и для вас (кости, зубы, ногти)
а магний - для нормальной работы сердца и мышц, чтобы избежать судорог.
спросите Г, может, назначит?