нервы при беременности
18 марта 2023 00:15
Доброй ночи девочки, у меня тут возник такой вопрос, беременность 32 недели, начала замечать что очень часто лезут в голову непонятные мысли 😩 сижу дома уже с 19 января, врачи запретили работать, лежала в больнице и после неё как раз так и началась эта дичь, плохой сон, внутренняя тревога и пипец, куда себя деть даже не знаю, стараюсь контролировать себя, но ощущение что в голове у меня капец что творится, я там уже мысленно кричу и реву… гулять не выхожу особо, редко выйду ито когда куда-то нужно, мне разрешили то гулять по полчаса в день, вот и я привыкла к тому что дома вечно. Как быть даже не знаю 🥲 ощущение что скоро сойду сума….
