НАЧИНАЕТСЯ ЖОР )))))

Да, девочки бороться не получится. У меня на 6-7 неделе ТААААКОЙ жор нападает, ужас! Это как раз сейчас. Лежу в больнице на сохранении, женщину развозящую еду жду как (нет сравнений), больничная еда после 2-3 часов "голодания" вкуснее любого ресторана, правда. Как же вкусно овсяная каша с черным хлебом!!!
Тут решила проверить - вечером не поддалась жору, легла спать, на утро все ок. Но каждый день на такие подвиги не готова )))

Я кушаю по чуть-чуть, но часто. А вот если не поем, то тогда унитаз меня ждет....)))) Спасаюсь овощными салатиками, благо уже лето и зелень с овощами на даче появились.

у меня с 1дня начался жор,а сейчас более менее))

Не надо бороться!!!

Я узнала о беременности в 1-й день задержки... и примерно неделю просто от холодильника не отходила... Потом, когда в голове радостные события разложились "по полочкам", поняла, что слишком усердствую!!! Теперь оцениваю свой рацион исключительно по "полезности", витаминам, а главное - в меру!!! Иначе себя не узнаю в будущем((( Тем более, что пресс качать нельзя, а я так привыкла к физическим нагрузкам. И меня очень спасает питьевая вода с ломтиком лимона... когда появляется чувство голода - сначала выпиваю стакан воды и если голод не проходит - перекусываю. Наш организм зачастую путает голод с жаждой и посылает мозгу ложные сигналы... А мы и обманываться рады))) Едим!! Кстати, очень люблю чай: зеленый, травяной, фруктовый, но их тоже не рекомендуют из-за содержания кофеина. Здоровья Вам и красоты!!!

если очень хочется,делаю овощной салатик,сбивает голод и мало каллорий

конечно только сила воли сможет побороть это страшное чувство - ЖОР!!
Я стараюсь не есть после 6 часов. Ужинаю до 6 и все, но иногда конечно пробивает чайку попить с печенюхой!
Поменьше мучного, сладкого, соленого (вода плохо потом выходит из организма). Побольше фруктов и овощей, благо мы ходим беременяшками в летнее время года.

У меня только первые недели жор был, а потом прекратился. Сейчас намного меньше кушаю.

А ко мне слава богу жор не пришёл. Организм как то сам полезное выбирает и не хочет не полезного. Я раньше была жуткая сладкоежка, а сейчас слава богу даже не хочется. Побольше помидорок, огурчиков, яблочек и никаких булок.

У меня жор пришёл вместе с беременностью. Чесно бороться с ним не могу. Хорошо, что ещё не тянет на сладкое и мучное, а то бы уже наверное была как слониха. А так просто как бегемотик :) Я уже набрала 10 кг (но и ем я за троих. у меня двойня) Вообще надо собрать волю в кулак и не откармливать ни себя ни будущего ребёночка.

)))) Я стараюсь к 9 вечера стакан сока и люлечки ))))) Иначе- удар по холодильнику...

у меня тоже начинается. Особенно часам к девяти вечера чувство голода ничем не убить.
Спасают орехи, особенно миндаль пришелся по вкусу:) И мандарины, никогда в жизни они не были такими вкусными:))