Чаще прикладывать ребенка к груди - ребенок сосет - молоко приходит. И молоко продолжает вырабатываться и в процессе сосания
Выпитая вами жидкость не влияет на выработку молока
И не старайтесь накопить молоко в груди. Когда женщина старается накопить молоко в груди она тем самым подавляет лактацию. организм вырабатывает молоко по принципу "Какой спрос, такое и предложение" - сколько ребенок съел, столько и приливает молока плюс еще чуть-чуть про запас
При кормлении ребенка по требованию грудь становится мягкой примерно через месяц после начала кормления, когда лактация становится стабильной. Молоко начинает вырабатываться только, когда ребенок сосет. Грудь никогда не бывает “пустой”, в ответ на сосание ребенка в ней все время образуется молоко.
Если же мама старается наполнить грудь к кормлению, ждет, пока грудь “нальется”, она постепенно уменьшает такими действиями количество молока. Чем больше мама прикладывает ребенка, тем больше молока, а не наоборот.
Мифы о ГВ
http://www.baby.ru/blogs/post/75114004-13506159/
если каждый час ест, то корми с одной груди в течение двух часов, потом только давай другую, будет казаться, что молока там нет, но ребенок будет высасывать "дальнее" молоко, оно более густое и питательное и высосать его немного труднее
Молоко вырабатывается во время сосания, в начале, когда пришло молоко, была сильна янаполняемость груди, а потом умный организм сам стал вырабатывать ПО ПОТРЕБНОСТИ вашего ребенка, столько ,сколько ему надо. Так что, не переживайте, всего хватает.
А то, что так часто ест - так мы так долго кушали. Тут ведь еще потребность не только в пище, но и маме.