Безмолочная кукурузная каша — вкусное и сытное блюдо, которое подойдет для малышей в возрасте 6-7 месяцев. Зерно кукурузы не аллергенно и не содержит глютена, но богато клетчаткой, которая поможет справиться с вздутием животика.
Количество порций: 1
Смотреть в полной версииВремя приготовления
Общее: 15 минут
Активное: 10 минут
Ингредиенты
- Крупа кукурузная: 4 ст.л
- Вода: 250 мл
- Масло сливочное: 5 г
Пошаговый рецепт
- Кукурузное зерно может быть довольно жестким, поэтому сначала его необходимо будет перемолоть в муку при помощи блендера или кофемолки.
- В кастрюлю с толстым дном налейте воду и доведите ее до кипения.
- При помощи сита просейте получившуюся кукурузную муку и высыпите в кастрюлю.
- Помешивая варите 5-7 минут.
- Когда вся лишняя влага выпарится, снимите с огня и дайте каше постоять 10-15 минут, плотно укутав кастрюлю полотенцем.
- Вкусная кукурузная каша для малыша готова. Подавайте ее теплой с кусочком сливочного масла.