СЕРДЕЧНЫЙ ДРУГ

Наверняка, все знают, как полезно употребление клетчатки для каждого человека. Она регулирует обмен веществ, улучшает работу кишечника, нормализует вес. Я покупаю её в аптеке. Называется «Сердечный друг». Состав полностью натуральный – травы, ягоды, оболочка пшеничного зерна. В упаковке 170 грамм, стоит 170 рублей. Применять очень просто, заваривать не надо. 1 столовую ложку заливаю водой, йогуртом питьевым или кефиром. Даю минуту настояться и выпиваю. Всё! Делаю так три раза в день за 15 минут до еды. Иногда в выпечку добавляю или могу просто сухую съесть и стаканом воды запить. Самочувствие отличное, вес и желудок в норме.
Достоинства:
Полезный источник клетчатки, удобный приём.
Недостатки:
Мало где есть в продаже.