ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА

С фолиевой кислотой знакомы все женщины. Это первый препарат, который мне назначила врач при беременности. Принимать ее нужно строго в определенный период вынашивания малыша, поскольку препарат потом может навредить, если возникнет передозировка. Все хорошо в меру. Фолиевая кислота – представитель витаминов группы В, их изначально не хватает в организме, поэтому после зачатия она обязательна и для мамы, и для малыша. Я принимала ее по 4 мг в день в первом триместре, в итоге все прошло хорошо, беременность без проблем.
Достоинства:
источник ценных витаминов.
Недостатки:
может возникнуть передозировка. 

На дворе стояло лето. Казалось бы, самый здоровый сезонный период у нас. Но я заметила, что чувствую себя совсем уж как-то дискомфортно – слабость, низкая работоспособность, недомогания, голова болит, уши «заложило». Сдала анализ крови, врач поставил диагноз анемия, в просторечии низкий гемоглобин. А это может быть чревато нарушениями в работе иммунной системы. Кроме того, нужно учитывать, что пониженный гемоглобин не является «первичным» заболеванием. Это всегда следствие каких-то иных проблем в организме. Именно поэтому нужно обязательно провести комплексное обследование, чтобы выявить причину. Но пока причина выясняется, не стоит терять время, нужно повышать гемоглобин. Мне прописали комплексную терапию в состав которой вошла Фолиевая кислота, оказывает поддержку организму как витамин группы В. Витаминов не должно быть много или мало, поэтому нужно строго следовать назначению врача по дозе и срокам приема, периодически делать контрольные анализы. Мне удалось привести показатели гемоглобина в норму. Кроме это, я заметила, что значительно улучшилось состояние ногтей и волос.
Достоинства:
Препарат помог в период восстановления уровня гемоглобина. Улучшил общее состояние.
Недостатки:
В конце курса (3-я неделя) появилась небольшая аллергия – покраснение вокруг рта.  

Здравствуйте. Хотела поделится своим мнением о данном препарате и эффектом от применения витамина В9 в нем. У меня были проблемы с нерегулярным женским циклом и стрессовое состояние по причине его отсутствия и сбоя. Проблему решали комплексно с врачом, выясняя причину, параллельно принимая как раз фолиевую кислоту. Приобретала я препарат в аптеке, стоит дешево около сорока рублей за пятьдесят таблеток. Таблетки находятся в блистерах, они маленькие, округлой формы, желтенькие, пьются легко. Я принимаю строго по инструкции после еды, запивая таблетки пол стаканом воды, по одной штучке в день.
Эффект от приема фолиевой кислоты я заметила не сразу, где-то через неделю, но уже после более длительного времени приема заметила ряд улучшений!
Во-первых, спустя три месяца приема таблеток у меня восстановился полностью женский цикл! Во-вторых, повысилось либидо и улучшился цвет кожи! Препарат мне действительно помог!
Достоинства:
Препарат помог наладить менструальный цикл, повысить либидо и улучшить кожу лица.
Недостатки:
Возможные побочные явления.

До недавних пор я думала, что фолиевую кислоту назначают принимать только беременным. Я и сама пила эти таблеточки на этапе планирования, и во время беременности, ведь фолька снижает риск воздействия неблагоприятных факторов на развитие плода.
А оказывается, фолиевая кислота – это витамин В9, витамин женской красоты и здоровья. И даже мужчинам она повышает качество спермы. А стоит то сущие копейки!
В общем, купила я недавно упаковку и начала приём, по 2 таблеточки 3 раза в день. Дозировка 1мг. Курс от 20 дней до месяца.
Я пропила месяц. Самый главный результат: у меня пропала осенняя хандра, вялость и апатия. Появилась работоспособность и улучшилось засыпание и просыпание, с чем были большие проблемы. Так же стали крепче ногти. Кожа на лице стало ровненькой, увлажнённой, появился румянец. И перестало сыпать прыщами! А менструация, которая случилась во время приёма курса фольки прошла практически безболезненно, хотя и с этим были проблемы.
Надеюсь, накопительного эффекта хватит на полгода, следующий курс планирую провести весной.
Достоинства:
Улучшился сон, цвет и качество лица, повысилась работоспособность.
Недостатки:
Не обнаружила.