ВЕТРОГОННЫЙ СБОР

Всем известная проблема при соблюдении диеты – метеоризм, особенно, если сидеть на белковой диете. Для того, чтобы избавиться от метеоризма, можно пить много модных лекарств, но лучше всего начать с ветрогонного сбора. Это препарата на натуральных компонентах, а значит, он не навредит организму и не станет действовать на печень. К тому же, средство стоит сущие копейки, что также немаловажно. В составе ветрогонного сбора много полезных трав — укроп, мята перечная, а также корневища валерианы. Чего там больше даже не скажу, поскольку не особо рассматривала. Делать лекарство из сбора очень просто, рецепт есть на коробке. Одну ложку сырья я заливала стаканом воды, только брать нужно кипяток, и ставила на водяную баню, примерно минут на 15. Дольше нет смысла передерживать – эффективнее средство не будет, но может чрезмерно горчить. Сняв жидкость с кастрюльки, я дважды процедила ее через марлю, лично я не люблю траву, попадающейся в таких лекарствах. Получившееся средство добавляют кипятком до 200 мл, затем его нужно пить утром и вечером по половине стакана. Лично мне отлично помогало, уходили боли в животе и газы, а то словно шарик была.
Достоинства:
эффективное и недорогое натуральное средство.
Недостатки:
возможна аллергия на травы.