Почему у женщин сохнут губы и что делать в таких случаях
Когда у женщин сохнут губы, о причинах мало кто задумывается. В ход идет декоративная косметика. Но этот прием лишь маскирует ситуацию, не решая ее. Давайте разберемся, почему это происходит и какие способы вернут губам привлекательность.Почему иногда очень сильно сохнут губы
Кожа на губах тонкая и поэтому особо уязвимая. Многие чувствовали ее пересыхание при высокой температуре тела или во время острого пищевого отравления. По мере выздоровления кожа губ приходит в норму без дополнительных усилий.
Если сохнут губы у женщины, причину необходимо найти, иначе этот симптом не исчезнет
Но когда самочувствие в норме, губы могут гореть, сохнуть и трескаться по следующим причинам:
- ультрафиолетовый или холодовой ожог;
- атопический дерматит от некачественной или просроченной декоративной косметики;
- аллергия;
- привычки поджимать, облизывать или кусать губы;
- дефицит витаминов А и группы В, особенно В2;
- обезвоживание организма из-за несоблюдения нормы суточного питьевого баланса;
- потеря жидкости в стрессовых ситуациях, которая обусловлена выбросом адреналина и норадреналина, усиливающим диурез.
У молодых женщин губы пересыхают чаще. Врачи и косметологи объясняют это так. С 20 до 30 лет процесс терморегуляции происходит более интенсивно. В этом возрасте потеря влаги на 30% выше, чем у пожилых. Дамы за 40 не только теряют меньше влаги, но и ухаживают за собой тщательнее, и к выбору косметики относятся более ответственно.
Сухие губы у курящих женщин – это закономерная проблема. Сказывается не только влияние высокой температуры. Никотин и смолы заставляют весь кожный покров, в том числе и на губах, стареть в 4 раза быстрее.
При беременности кожа на губах пересыхает из-за нехватки витаминов, воды. Причиной может быть токсикоз, начало пиелонефрита или гестационного диабета.
При климаксе трещинки в уголках рта и шелушение губ появляются из-за естественных возрастных изменений. Гормональная перестройка приводит к постепенному иссушению всего кожного покрова. Стираются или выпадают жевательные зубы. Уменьшается ширина губ, снижается высота прикуса.
Тем, кто ведет малоподвижный образ жизни и имеет лишний вес на талии, следует знать, что постоянно высыхающая кожа на губах может быть первым проявлением сахарного диабета II типа. Нужно немедленно идти на прием к эндокринологу при обнаружении других симптомов этой болезни – постоянная жажда, приступы голода, увеличение выработки мочи, частые ночные походы в туалет.
Сухость кожи на губах, воспаление каймы губ и заеды в уголках рта могут быть результатом поражения стрептококками, стафилококками и/или кандидами. Это заболевание называется инфекционный хейлит.
Общие правила, которые помогут избавиться от сухости губ
Вот правила, которые необходимо соблюдать, чтобы кожа губ стала нормальной:
- Нормализуйте суточный питьевой баланс. Рассчитать его просто: 35 мл воды х 1 кг массы тела. В него не входит жидкость первых блюд, соков, молока, молочнокислых и других напитков, включая компоты, чаи и кофе.
- Пользуйтесь качественными увлажняющими кремами, бальзамами и гигиенической помадой. Летом не жалейте денег на УФ-защитную помаду для губ.
- Следите за сроком годности декоративной косметики. Без сожаления выкидывайте просроченные помады. Если губы продолжают сохнуть, купите косметику от другого производителя. Отдавайте предпочтение качественным товарам, на которых есть пометка «увлажняющее средство».
- Усильте рацион витаминами. Источники витамина В2 – говяжья печень и почки, миндаль, шампиньоны. Лучший способ восполнить дефицит витамина А – тертая сырая морковь, которую обязательно надо есть с небольшой порцией сливочного масла. Оба этих витамина присутствуют в куриных яйцах.
- Не садитесь на диеты, требующие ограничить потребление воды. Не пейте для похудения мочегонные таблетки и чаи.
- Постарайтесь бросить курить или хотя бы уменьшите количество сигарет, пользуясь при этом мундштуком.
- Поставьте дома и на работе прибор, увлажняющий воздух.
Во время занятий спортом при беременности пейте воду, чтобы не сохли губы
Если перечисленные выше методы не дали положительного результата через 7–10 дней, возможно у вас инфекционный хейлит. Необходима консультация врача. Он подскажет, как лечить сухость губ в данном случае. Скорее всего, поможет только мазь с антибиотиком или с антимикотиком.
Причиной сухости губ может быть врожденная анатомическая особенность – перетяжка нижней губы. Вернуть губам свежесть поможет только хирургическая коррекция.
Как быть, если сохнут губы при беременности
Беременным и кормящим грудью не рекомендуется пользоваться увлажняющими средствами с парфюмерными отдушками и эфирными маслами. Лучше применять натуральные увлажнители.
Днем наносите на губы оливковое масло первого отжима или сливки, а на ночь – мед или жидкий витамин Е. Когда очень сильно сохнут губы, применяйте детскую гигиеническую помаду.
Сухость губ у пожилых женщин
От сухости во рту, растрескивания и шершавости губ, характерных для менопаузы, обычных мер может оказаться недостаточно. Для продления молодости губ используйте салонные процедуры – микроинъекции коктейля из витаминов, растительных вытяжек и гиалуроновой кислоты, а также гликолевый пилинг.
Пожилым дамам полезны ежедневные и многократные опрыскивания кожи лица и губ термальной водой. Данное средство может дать великолепные результаты.
Что делать при сахарном диабете
Тем женщинам, которые подозревают наличие сахарного диабета, но пока морально готовятся к визиту к врачу, следует сразу же приступать к лечению заболевания.
Сядьте на низкоуглеводную диету. Ограничьте калорийность до 2000–2200 ккал/сут. Пейте 2,4–2,7 л воды в день. Ежедневно гуляйте по 20–45 мин. Начинайте понемногу бегать – 2–3 раза в неделю, утром, до завтрака.
Занимайтесь специальной гимнастикой с гантелями – 3 раза в неделю, по 30 минут, в вечернее время. Через 2–3 недели соблюдения такого режима питания и физических нагрузок губы станут влажными и мягкими.
Заключительная рекомендация адресована всем. Регулярно посещайте стоматолога. Ослепительная улыбка и отличное состояние полости рта – залог здоровой кожи губ.
Видео
Читайте также: сукровичные выделения
У старшего сына в осенне-зимний период очень сухие губы,вечно треснутые и кровят,гигиенические помады не помогают,может подскажите действительно хорошее средство для губ.
У старшего сына в осенне-зимний период очень сухие губы, вечно треснутые и кровят, гигиенические помады не помогают, может подскажите действительно хорошее средство для губ.Гигиеническая помада Бепантен. Сама таким страдаю, только она спасает
Не видела такую, посмотрю, спасибо
Вполне может. Нос дышит? Воды достаточно пьет?
Нос у нас всегда хрюкает. Ну и недавно опять сопли появились. Пьем отвар ромашки.
Воздух сухой, увлажнитель в помощь
Посоветуйте хорошую увлажнялкуу
Посоветуйте хорошую увлажнялкуу
Пурелан 100
Как бы странно это не звучало, но, пурелан; лучшее что может быть )))
Или масло ши??
Я тоже только переланом спасаюсь )
Мне подходит только dolce milk
Воду пей. И мажь пуреланом
Тетрацыклиновая мазь, глазная
Увлажнитель воздуха купите.
Как раз подбираю сейчас
Я бальзамом eos постоянно мажу
На ночь бепантен хорошим слоем. Мне помогает. Правда, как ток мазать перестаю, все обратно возвращается
Только пурелан мне помог
Воду пейте больше чистую, облизываете из за сухости а сухость из за нехватки доеду. +витаминов не хватает. Еос хорошие бальзамы. Кармекс ( но надо смотреть, состав, они бывают с фенолом, это вредно)
Аевитом мажу
Губы сильно потрескались, сухие (я их ещё обкусала), что можно сделать, чтоб восстановить?
Губы сильно потрескались, сухие (я их ещё обкусала), что можно сделать, чтоб восстановить?
Купите пурелан и увлажняйте, потом и для сосков пригодится)
Мне помогает Carmex
Увлажнять бальзамом для губ, или гигиенической помадой, мазать жирным слоем по несколько раз в день. Я так спасаюсь))
А какой лучше?
Ну это что вам больше понравится, возьмите и то и то, недорогие.
Мне буквально за день-полтора помогает мазь «Депантенол». Мажу губы на ночь, потом утром, к вечеру уже все отлично. Бывает такое с губами только когда погода ветреная...
Бальзам Carmex👌🏻
Обычный вазелин. Спасает уже больше 10 лет
Такая же проблема.
Пантенолом)
Пуреланом😁
Даааа, согласна +++
Медом на ночь и если дома в течении дня тоже
Попробую )) спасибо !
Детским кремом, толстым слоем на ночь мажу, утром все прекрасно
Вот этот бальзам от шисейдо мое спасение уже несколько лет
В аптеке Adel продаётся бальзам для губ с пчелиным воском вроде, в кругленькой баночке, очень хороший не нарадуюсь, очень хорошо увлажняет и долго держится. До этого мазала разными гигиеничками-вообще 💩
Спасибо большое!!! Куплю
Не пожалеете)
Пурелан только помог)
Вазелин, самый дешманский)
Очень хороший, он для век и для губ. Муж сварил на работе что-то маску не нашёл, с утра аж веки опухли. Помазала даже отеки снимает, щас его только только намазала на ночь что он под рукой. Очень рекомендую 👌губы шикарные после него тоже
Южная Корея шляпает его, ну очень крутой 👌Рекомендую🙌🏼
Подскажите проверенное средство от сухости губ.Стягивает постоянно и такое ощущение,что губы обветрены,хотя это не так.Какие только бальзамы для губ я не пробовала-эффекта ноль.(это длится уже очень и очень давно).
Подскажите проверенное средство от сухости губ.Стягивает постоянно и такое ощущение, что губы обветрены, хотя это не так.Какие только бальзамы для губ я не пробовала-эффекта ноль.(это длится уже очень и очень давно).Вазелин! Серьезно! Единственное что помогло!!!
ля рош позэ цикапласт хороший, зимой только им спасаюсь
Мне пурелан помогает) оставался дочкин так я зимой губы и костяшки на руках мазала
На ночь наношу боро плюс
Жирный и моментально увлажняет на долго
Бальзам loguna немецкий с вайлдберриез. И соблюдать питьевойрежим
Всегда так же. Нашла для себя супер средство, не дорогое, бальзам от Carmex в жёлтом тюбике. Запах, правда, чуть химичный, но губы супер. Для меня маст хев)
Мне не помогает( ещё больше сушит
? а я его всю жизнь искала. Может вит Е мазать ?? ♀️
Я мучаюсь этим уже давно. Но у меня совсем жёстко, я без помады не могла вообще. Прям стоить стереть и губы моментально стягивает и как-будто я сутки на морозе пробыла, жесть короче. Почти с детства. К подростковому возрасту уже не могла без помады. Ходила к дерматологам, говорили, что ничего не сделать, типа наследственность. Потом подруга пошла учиться на косметолога и спросила про мои губы у преподавателя, тот посоветовал увеличить губы. Смысл в том, что (уже точно не помню) одна молекула гиалуронки притягивает до 50 молекул воды. Я сделала и это стало моим спасение. Сейчас губы подсыхают только сверху, в раньше прям изнутри все колоть начинало без помады. Ну и гигиеничной я конечно значительно реже пользуюсь. Меня это прям очень спасло, до этого с губами были просто муки. Я перепробовала все помады. Самые лучшие Нивеа синяя и Урьяж Барьедерм (в аптеке).
Ещё кстати Carmex, но он не подходит для постоянного использования. Лучше использовать более натуральные, чтобы в дальнейшем нубы не стали сохнуть сильнее.
У меня свои губы большие и склоны к сухости, а выглядит это естественно не очень, перепробовала много средств, и прям на все 100 ничего не подходило, подарили из боли гора помаду конопляную-просто чудо, пользуюсь уже 7ой год и проблем не знаю
Из боди шопа *
Пить больше чистой воды и пурелан на ночь.
Да с водой то все хорошо.Я пью около 2-2,5 литров воды.
Ещё мне советовали аевит пить. Курсами с перерывами. Он недорогой. На общее состояние кожи хорошо влияет.
Мне кажется вы воды мало пьете, отсюда и сухость
Это да, воды пью мало. Больше чай, кофе.
Попробуйте пить больше, думаю будет лучше с губами, да и для кожи полезно, особенно летом))
Надо как-то себя заставить!) спасибо!)
Не за что ?
У моей сестры такая же беда была, пока ей фигню одну не посоветовали айвонскую по-моему, или какой-то другой фирмы. Вообщем она ее уже лет 6 заказывает, и губы красить начала) сейчас посмотрю как называется. Фото в личку скину
Спасибо большое! ☺️
не хватает витаминов, жирных кислот каких-то.
Витаминов может не хватает, витамин а, е, омега-3
Вполне возможно, так как у меня беременности прерывались только на кормление грудью, организм совсем не отдыхал.
Медом на ночь мазать
Попробую, спасибо!
У меня зимой так, сушиться трескаются болят((
оливковым маслом питать губы и наладить баланс питьевой, витамины пропить, видимо, А не хватает
Сухие губы ,чем лучше увлажнить что бы к утру хоть немного по лучше стало?
Сухие губы, чем лучше увлажнить что бы к утру хоть немного по лучше стало?Витамин аевит есть в капсулах? Можно им намазать, либо оливковым маслом, любой гигиенической помадой
У меня есть жидкий витамин е
Им можно
Пурелан
+++ если есть у вас, то пурелан супер.
Много пить воду, и еще как один из вариантов детский крем
Какие бы я гигиенические не пробовала, ничего не помогает, как трескались, так и продолжают вместе с ними, хотя в последний раз купила уже за 300р помаду и результата 0.
Питьевой режим поддерживаете? Пить надо много. 1,5 литра точно в день, а там по весу
Да, я бы сказала, что даже чуть больше, чем надо, они иногда становятся нормальными, но, как только начинают это все, как сухарики болтающиеся
Миндальное масло. Бальзам для губ бепантен
Вот такой бальзам. Продаётся в орифлейм. Самое лучшее средство что я пробовала
пурелан. а если гигиеническая помада, то Натура Хаус — она самая лучшая.
Вазелин, пурелан, бальзам для сухих участков ( локтей например). Делать сахарные скрабы для губ. И всегда увлажнять на улице
Вот таким за пару дней вылечила потрескавшиеся губы, наткнулась случайно теперь только им пользуюсь
Супер увлажнитель. Больше никаких сухих губ
Мёд и зубная щетка
Вазелин норка👍
А питьевой режим в норме? Сколько воды пьёте?
Я с детства пью очень много воды, проблема точно не в этом, постоянно пью вообще.
Мне главное перед улицей намазать губы и руки. Иначе, капец. Для губ помогает только eos.
Он лечит прямо или только маскирует?
Он не позволяет им засохнуть)))) они у меня теперь всегда гладкие. И еще люблю скраб от миксит. И ваще нет проблем даже с наступлением холодов
Ну это надо его регулярно наносить я правильно понимаю? Такие бальзамы у меня есть, надо постоянно их наносить и губы в норме. А вот если забуду или не до этого, то все пипец.
Перед выходом из дома. Потому эти «яйца» лежат во всех карманах, сумках и рюкзаках. Но мне губы важнее)
Так у меня не от улицы это, ну я вас поняла, они только маскируют, у меня таких вагон. )
Они увлажняют. Это не маскировка. Увлажняют настолько, что этого им хватает. Дома воздух влажный. Сухо значит мало влаги, надо питать кожу. Так и с руками, и с ногами. Особенно в отопительный сезон.
Вы не понимаете, это в болезнь уже переросло, почитайте, это не обветривание и не то, что у Вас.
Во первых роды больнее)) а во вторых есть уколы без увеличения, а чисто на увлажнение! Естественно сначала будет не большой оттёк, но затем он сойдёт и все — красота .
А может быть проблема внутри организма? Ходили к врачу с этим?
Нет конечно?
Я бы сходила, потому что это не норма… и первый к кому пошла, это гастроэнтеролог… я представляю как вам дискомфортно
У меня так было и да, только инъекция помогла гиалуронкой, тоже свои достаточно пухлые были, но эффект обьема временный, а сухость действительно прошла, перестала бальзамами для губ вообще пользоваться?♀️
Я мечтаю об этом ??
Больно да? ?
Ну да, больно, но местами, не все губы, хоть и обезбаливают перед процедурой кремом с ледокаином(типо такого), я думала ничего не почувствую, конечно...) можно, например, не 1 мл колоть, а меньше намного, только для увлажнения, думаю это меньше времени займет, не столько мучиться))
Сахар в норме?
Да
У меня тоже самое. Мажу губы перед каждым выходом на улицу а то капец. Использую сейчас baby lips от Maybelline. Нежно розовый
У меня не из-за улицы это, а постоянно вообще. Стоит не намазать на ночь — утром в зеркало смотреть не хочется какой кошмар)
только сейчас от стоматолога. она спросила — «что с губами», а проблема один в один как у вас. сказала недостаток витаминов группы в, нужно восполнять и губы мазать оливковым маслом
А в чем содержится этот витамин? Дело в том что я беременная пила витамины, а эта фигня у меня ещё до беременности и до сих пор без изменений
я не знаю. надо почитать про это. ну а витамины в таблетках, уколах. вы пили поливитамины, а может надо прицельно группу в. а так называемые «заеды» в уголках не появляются?
Нет, очень очень редко, прям за всю жизнь может раз 5 было.
Витамины группы в — вы имеете ввиду б или именно в?
? ну «бэ», то есть латинская В))) В6, В12 и так далее)
Ну это фолиевая кислота, всю беременность пила ? значит дело не в витаминах у меня
в6 и в12 это не фолиевая кислота. помимо фолиевой там еще много других.
Всю жизнь эта проблема