Как устранить токсикоз при беременности

Левина Наталья
Педиатр, Автор статей
Тошнота, рвота, изменение вкусовых предпочтений, непереносимость запахов часто сопровождают женщину в начале гестационного периода. Токсикоз при беременности омрачает прекрасное время в жизни, так как доставляет множество дискомфорта. В терапевтических целях врачи рекомендуют отказаться от вредных привычек, правильно питаться. При необходимости назначается медикаментозное лечение в амбулаторных или стационарных условиях.

Причины токсикоза при беременности

Токсикоз при беременности может приводить к осложнениям

Развитие токсикоза при беременности врачи связывают с ответной реакцией иммунной системы на формирование, рост и развитие плодного яйца, которое воспринимается организмом женщины как чужеродный объект. Сама беременность создает стрессовую ситуацию для женского организма.

Возникновение неприятных симптомов связано с 2 факторами:

  1. После зачатия происходит стремительное изменение гормонального фона у женщины, при этом нервная система не успевает перестроиться. В результате такого дисбаланса нарушается работа подкорковых ядер головного мозга, в которых активизируются отдельные участки, так называемые рвотные центры. Их стимулирование приводит к развитию неприятной клиники в виде тошноты, рвоты.
  2. В кровь матери проникают органические вещества, которые образуются в процессе жизнедеятельности плода и вызывают развитие симптомов интоксикации путем стимулирования отдельных рецепторов нервной системы.

Основные причины токсикоза:

  • изменение гормонального фона;
  • наличие вредных привычек у матери до наступления беременности;
  • неправильное питание;
  • частые стрессы и психоэмоциональные переживания;
  • недостаток сна, низкое его качество;
  • переутомление;
  • многоплодная беременность;
  • наследственная предрасположенность;
  • возраст старше 35 лет;
  • хронические заболевания, в том числе пищеварительного тракта;
  • частые мигрени, болезни вегетативной нервной системы.

Сроки появления и исчезновения неприятного признака зависят от множества факторов, среди которых:

  • состояние здоровья;
  • образ жизни и питания;
  • экологическая обстановка региона;
  • наследственные факторы;
  • возраст;
  • психоэмоциональное состояние.

Как правило, при нормальном протекании гестации появление первых симптомов интоксикации происходит на 4-8 неделе. Пик приходится на 12 неделю. У женщин с отягощенным анамнезом токсикоз может проявляться с первых недель после зачатия.

Самостоятельно токсикоз проходит к 16-20 неделе. В этот период происходит постепенное улучшение общего состояния матери, стабилизируется гормональный фон.

Что осложняет токсикоз?

Токсикоз при беременности может усиливаться, что обусловлено следующими факторами:

  1. Рост матки заставляет внутренние органы приспосабливаться к новому положению.
  2. Увеличиваясь в размерах, матка оказывает давление на желудок, что становится причиной изменения кислотности, тошноты, рвоты, изменения вкусовых предпочтений и появления металлического привкуса во рту.
  3. Матка может сдавливать желчный пузырь и его протоки, что приводит к возникновению горького привкуса во рту. Такое состояние опасно, так как может привести к развитию воспалительных процессов.
  4. Изменение гормонального фона приводит к снижению синтеза ферментов поджелудочной железы, что проявляется нарушением усвоения жирной пищи и как результат ухудшением состояния.

Гормональная перестройка может спровоцировать спазмы сосудов, в том числе головного мозга, что становится причиной недомогания, головокружения и скачков артериального давления.

Признаки токсикоза при беременности

Токсикоз обычно беспокоит на ранних сроках

Симптомы интоксикации в начале гестационного периода:

  • тошнота различной выраженности, которая может усиливаться в утренние часы после пробуждения или после приема пищи;
  • рвота может возникать вместе с тошнотой после пробуждения, еды, она приносит временное облегчение;
  • повышенная реакция на резкие запахи вызывают приступы тошноты и рвоты;
  • головокружение, головные боли, которые возникают после пробуждения вместе с тошнотой и рвотой, при длительном нахождении в душном помещении;
  • непереносимость отдельных продуктов, что приводит к ответной реакции в виде тошноты и рвоты.

Кроме этих симптомов, при повышенной чувствительности женщины и отягощенном анамнезе клиника может дополняться повышенным слюнотечением, приливами, бронхиальной астмой, дерматозами.

Степени токсикоза при беременности

Медики выделяют 3 степени интоксикации в гестационный период:

  1. Начальная стадия сопровождается удовлетворительным состоянием беременной. Женщина может спокойно есть, пить. При этом тошнота и рвота носят непостоянный характер. В течение суток беременная испытывает не более 5 приступов токсикоза.
  2. 2 степень характеризуется ухудшением состояния. Женщина испытывает отвращение к некоторым продуктам, приемы пищи и резкие запахи вызывают приступ тошноты и рвоты. Обострение также происходит при поездке в общественном транспорте. Количество приступов в день - не более 10.
  3. Степень 3 сопровождается частыми приступами – более 10 раз в сутки. При этом беременная не может есть и пить, так как каждый прием пищи сопровождается приступами тошноты и рвоты.

На 3 стадии токсикоз опасен, так как может привести к обезвоживанию и истощению. Женщине требуется срочная госпитализация для медикаментозной дегидратации и купирования симптоматики.

Когда нужно обратиться к врачу?

О появлении признаков токсикоза необходимо сообщить лечащему врачу на ближайшем приеме. Он даст рекомендации относительно способов нормализации состояния.

Срочная врачебная помощь необходима беременной при наступлении одного или нескольких симптомов:

  • тошнота не проходит, а количество рвотных позывов превышает 6 раз в сутки;
  • появление белого осадка и хлопьев в моче;
  • невозможность пить и есть;
  • отсутствие набора веса;
  • сильные отеки конечностей, лица;
  • скачки или повышение артериального давления до критических отметок.

Диагностика состояния женщины включает:

  • общеклинический анализ крови и мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • бактериологический анализ урины, проба Зимницкого и Нечипоренко;
  • ЭКГ;
  • УЗИ органов брюшной полости и малого таза;
  • лабораторное исследование мазка из цервикального канала;
  • анализ крови на ЗППП;
  • обследование у невролога.

Интоксикация организма женщины в гестационный период может иметь следующие последствия:

  • критическое снижение веса – за время токсикоза женщина может потерять до 10 кг;
  • авитаминоз и анемия при снижении гемоглобина в крови на фоне недостаточного поступления и избыточного вымывания питательных веществ из организма;
  • повышение мышечного тонуса матки из-за частого напряжения мышц брюшной полости, что создает угрозу прерывания беременности;
  • обезвоживание;
  • нарушения в развитии эмбриона;

У женщин с ранним токсикозом возрастает риск развития поздней интоксикации, которая более опасна. Гестоз – состояние, которое угрожает матери и ребенку, может стать причиной эклампсии, нефропатии, серьезных расстройств вегетативной системы и внутриутробных пороков развития.

Методы лечения токсикоза

Правильное питание - важный элемент лечения токсикоза легкой степени

При легкой форме токсикоза врачи рекомендуют изменить рацион и образ жизни. Полезными будут ежедневные прогулки на свежем воздухе, щадящие физические и умственные нагрузки. Беременной также следует много отдыхать и спать. При возможности минимизировать стрессы.

Рацион будущей мамы должен содержать много витаминов и минералов, которые необходимы для поддержания здоровья женщины и развития ребенка. При выраженном токсикозе рекомендуется отдавать предпочтение легко усваиваемой пищи. Это могут быть овощи, фрукты, цельнозерновые каши, натуральная молочная и кисломолочная продукция, мясо и рыба нежирных сортов.

Богаты на витамины растительные масла, орехи, мед, ягоды.

При отсутствии эффективности врач прописывает беременной медикаментозное лечение, которое направлено на выведение токсинов и купирование симптоматики. С этой целью назначаются сорбенты, регидратационные растворы и противорвотные препараты.

На 2 и 3 стадии токсикоза женщине требуется терапия в условиях стационара. В ходе лечения назначаются капельницы для купирования рвотных позывов, восстановления водно-электролитного баланса и выведения токсинов из организма. При необходимости проводится симптоматическая терапия.

Токсикоз – патология, которая связана с ответной реакцией иммунной системы матери на развитие плодного яйца. Проходит самостоятельно к 20 недели. Для купирования неприятных симптомов следует изменить образ питания и при необходимости по назначению гинеколога принимать медикаментозные препараты. При соблюдении рекомендаций лечащего врача прогноз благоприятный.

Видео

Читайте в следующей статье: цистит при беременности

Комментарии
All
5 сентября 2019
8 неделя беременности, токсикоза нет. Иногда в течении дня подташнивает от определенных ароматов духов других людей, от запаха пива точно подташнивает ( странно, я его раньше так любила) и собственно всё. От того что нет токсикоза не могут ли быть какие-то проблемы с гормонами?
Галчонок
5 сентября 2019

У меня его совсем не было, всё норм.

Анна
5 сентября 2019

У меня ни разу не было

Алина
5 сентября 2019

Вам он нужен? я три недели просто с ума сходила от этой жести.

All
5 сентября 2019

Не нужен ?

МамаКлассных Мальчуганов
5 сентября 2019

У меня двойня. Тоже не было токса

Anna
5 сентября 2019

Радуйтесь что нет)))

Котька
5 сентября 2019

У меня с первым небыло токса, но от спиртного подташнивало, тоже я его так любила ?

All
5 сентября 2019

?

Лина
5 сентября 2019

Во 2 беременность не было токсикоза тоже. Это нормально)

Hurrem Sultan
5 сентября 2019

Хорошо что нет, у меня каждое утро как чистию зубы, это ужасно на пустой желудок?

Катерина
5 сентября 2019

Меня сегодня перый раз за тошнило от зубной пасты.отвратительно. В первый раз так не было, подташнивает от не приятных запахов немного и все

All
5 сентября 2019

Кушайте что-то пока не встали с кровати, печеньку например. Слышала такой совет.

Hurrem Sultan
5 сентября 2019

Мне кажеться не от пасты у нас, а от воды, когда чистию то норм, как наченаю паласкать ужас просто.И такой звук страшный, очень сильно напригается живот, переживаю за ляльку ему там не больно от этого☹

Катерина
5 сентября 2019

Меня конкретно от пасты( от пены во рту, брррр..

Hurrem Sultan
5 сентября 2019

Попробую, спасибо.

Hurrem Sultan
5 сентября 2019

???

Natalia
5 сентября 2019

Говорят, когда нету токсикоза беременность протекает ? Думаю есть повод для радости если нет токса!
Но не подумайте, что я имела ввиду что то плохое про беременность у тех, у кого есть токсикоз. Просто есть дамы которые уверяют, что женщина которая чувствует какие либо симптомы, токсикоз и т.д не здоровы и ненормальны..

All
5 сентября 2019

Спасибо, вы меня обрадовали)

Natalia
5 сентября 2019

Обрадую еще больше ) Вы не одна я с Вами, у меня тоже нет токса, меня за 8 недель вырвало один раз… у меня только вздутие, да иногда ароматы по-другому воспринимаются, и самый большой симптом лень или вялость?я б лежала и лежала, но тоже временами, ладно хоть муж понимает и помогает ?а то стыдно как то

All
5 сентября 2019

Тоже самое, хочется лежать… А работа по 8 часов на ногах, еле хожу)

Natalia
5 сентября 2019

Понимаю Вас, в своем время на ногах по 12 часов работала, будучи еще не беременной и то под конец умирала, представляю что Вы испытываете ?

Екатерина
5 сентября 2019

Чистию зубы ?♀️?♀️?♀️

Алёна
5 сентября 2019

Радоваться надо!!! У меня третья беременность — тоже без токсикоза ?

Tatiana
5 сентября 2019

Так он же есть у вас)) у всех потравному проявляется.

Elena
12 сентября 2023
Могу порекомендовать книгу «Как справиться с токсикозом» — hespac.com/toksikoz.htm
Мне очень помогла этот период пройти))
Крошка
15 декабря 2019

Всем 👋 привет ) Девочки, это нормально что нет аппетита, особенно утром после сна... открываю холодильник - не могу смотреть на еду... это что начало токсикоза??? Аппетит только на мандарины и апельсиновый сок 😹😹😹 не могу сказать что тошнит... но кушать могу только в обед наверное... к вечеру опять та же история, посплю не много и опять отвращение к еде... ещё и вечное бурление в животе, расстройство каждый день... хоть и один раз в туалет хожу, но пардон... мягкий стул🤪🤪🤪 подскажите у кого было ?? Дальше что хуже будет ???😳😳😳 Принимаю препараты : утрожестан, прогинова, вибуркол свечи, эстрожель, фемибион, изофреш пробиотик и уколы инжеста окси раз в три дня... возможно ли от препаратов ? …

Всем 👋 привет ) Девочки, это нормально что нет аппетита, особенно утром после сна… открываю холодильник — не могу смотреть на еду… это что начало токсикоза??? Аппетит только на мандарины и апельсиновый сок 😹😹😹 не могу сказать что тошнит… но кушать могу только в обед наверное… к вечеру опять та же история, посплю не много и опять отвращение к еде… ещё и вечное бурление в животе, расстройство каждый день… хоть и один раз в туалет хожу, но пардон… мягкий стул🤪🤪🤪 подскажите у кого было ?? Дальше что хуже будет ???😳😳😳
Принимаю препараты: утрожестан, прогинова, вибуркол свечи, эстрожель, фемибион, изофреш пробиотик и уколы инжеста окси раз в три дня… возможно ли от препаратов? Или это начало токса?
Амира
15 декабря 2019

Судя по описанию, начало 😅

Крошка
15 декабря 2019

🤦♀️🤦♀️🤦♀️🤦♀️ я думала меня не настигнет

Амира
15 декабря 2019

Я тоже думала😅 Но к 12 неделе уже привыкла к такому состоянию😅

Аделия
15 декабря 2019

У меня так неделю было перед началом токсикоза, аппетита ноль. А теперь то есть противно то тошнит, запоры еще этииии...

Крошка
15 декабря 2019

Как начался токсикоз?? Рвота или просто мутит? С утра у вас, Или в течении дня тоже есть ?

Аделия
15 декабря 2019

Мутит после обеда, плохо

Светлана Кибардина
15 декабря 2019

Начало токсикоза. Я до сих пор себя заставляю кушать через силу

Крошка
15 декабря 2019

😭😭😭а рвота тоже будет? у вас есть ?🥺🥺

Светлана Кибардина
15 декабря 2019

Да. Было жесть. Да и до сих пор рвет по утрам. А продукты которые я точно, что мне не пойдут я просто не ем.

Крошка
15 декабря 2019

Вот это да 🥺 что предстоит ещё 😳😳😳

Светлана Кибардина
15 декабря 2019

У всех все по разному. С дочерью меня отпустили ровно в 12 недель. Тут никак. Возможно что от Дюфастона. Задолбалась Честное слово

Крошка
15 декабря 2019

Слава богу что прошло у вас уже😄 а у меня походу начало только 😬

Крошка
15 декабря 2019

Слава богу что прошло у вас уже😄 а у меня походу начало только 😬

Polus
15 декабря 2019

Ничего себе у вас препаратов...
Ну токсикоз наверное уже близко 🤔

Крошка
15 декабря 2019

Я после крио протокола. Пока ничего не говорили отменять 😀

Пэррии
15 декабря 2019

Радуйтесь жидкому стула😂у меня наоборот запоры по недели, все невыносимо болит и раздувает невероятно( так что лучше хоть как но ходить🥰

Крошка
15 декабря 2019

Я кстати в обычной жизни страдаю запорами знаю что это такое 🤣так что наверное да лучше расстройство чем запор🤪🤪🤪

Пэррии
15 декабря 2019

😂😂😂наслаждайся, пока можешь😂😂😂

Крошка
15 декабря 2019

😁

Syuzi
15 декабря 2019

Шла 35 неделя… и аппетит так и не вернулся.

Крошка
15 декабря 2019

Так долго)) а вы наверное не много набрали ??? 😄

Syuzi
15 декабря 2019

Сейчас 9… ну… набирать будете все равно, когда не можешь есть почти ничего (а я не могу мясо; креветки; и почти все, у чего есть запах, кроме цитрусовых и выпечки) а ребёнок растёт и организм требует энергии, начинаешь есть то, от чего не тошнит, в моем случае это было сладкое

Крошка
15 декабря 2019

Ясно) спасибо 😊

Екатерина
15 декабря 2019

У меня и на выпечку мутило. Помню у свекрови в селе была, токсикоз почти прошёл, было 14 недель беременности. Свекровь на работу ушла, а я готовила кушать, и думаю чего меня опять мутит так. Потом поняла — Хлеб в хлебопечке печётся. А вообще для того что б не тошнило от запаха выпечки, нужно было эту выпечку сьесть и тогда запах уже не чувствовала)

Syuzi
15 декабря 2019

С мясом; креветками и прочим у меня это не работало..) их я до сих пор не ем и от запаха до сих пор может вырвать)

Екатерина
15 декабря 2019

Мясо тоже не шло куринное во время беременности, по сей день отвернуло.

Крошка
15 декабря 2019

Интересная логика😅

Крошка
15 декабря 2019

Интересная логика😅

Крошка
15 декабря 2019

Интересная логика😅

Даша
15 декабря 2019

У меня первые 2 недели такое было.потом норм начала кушать.но прям супер аппетита нет но ем все

Крошка
15 декабря 2019

А рвота была потом? Или просто аппетита не было и все 😀

Даша
15 декабря 2019

Ни разу рвоты не было

Татьяна
15 декабря 2019

Начало, поздравляю )) меня ещё тошнило когда посплю, хоть на пол часа днём заснешь, встать нет сил. Тошнило жутко. Со стулом капец как трудно было, постоянно пучило. Сейчас 24 недели, поесть не могу нормально, после каждой еды как кирпич в желудке. Но вес стабильно ползет вверх )))

Крошка
15 декабря 2019

А Рвота когда началась после начала тошноты 😁не помните ?

Татьяна
15 декабря 2019

Нет сначала рвота… а потом, позже началась просто жуткая тошнота. Лучше бы вырвало. Приходилось два пальца .....

Крошка
15 декабря 2019

Боже сочувствую 🥺прийдется терпеть 🤦♀️

Екатерина
15 декабря 2019

Начало. У меня в 6 недель началось. Отвращение к еде, остро реагировала на запахи, особенно из холодильника, сразу рвотный рефлекс, мутило круглосуточно и бывала рвота иногда.

Крошка
15 декабря 2019

А долго это продолжалось все?🤪

Екатерина
15 декабря 2019

До 14 недель где-то. Но не резко прошло, а постепенно. Сначала перестало по утрам мутить, затем и днём перестало, а затем и вечером перестало, причём и интенсивность тошноты тоже уменьшалась.

Ада
22 января 2020

Здравствуйте, но при этом вы могли кушать? Такая же ситуация, не могу смотреть ни на что, и от запоха сразу бегу к белому другу, и не могу кушать, бывает там дольку шоколада или кусочек курицы, при этом плотно налягаю на зелёные яблоки и виноград

Екатерина
22 января 2020

Было очень сложно кушать. Ела через силу, так как если не ела, то было только хуже. Супы более менее шли, помидоры с солью, томатный сок.

Ада
24 января 2020

Спасибо, буду пробовать

КисаВасилиса
15 декабря 2019

Ну дорогая моя с началом тебя! Запоминай эти моменты! Твое счастье о себе напоминает!

Крошка
15 декабря 2019

Ничего не чувствую, так хоть так напоминает о себе 😁

Dara
15 декабря 2019

У меня точно так же все было. Тоже думала, что начало, но нет. Так, временами все тоже чувствую. Стул так и не наладился, то никак, то сразу все 😄 (извиняюсь) от еды бывает тоже отворачивается, а бывает норм) но уж прям такого токсикоз нет. Не тошнит, с унитазом не обнимаюсь!

Крошка
15 декабря 2019

ООО вы дали надежду))) что может пронесёт 😀

Мария
15 декабря 2019

Такое было весь первый триместр, на сладкое вообще смотреть не могла, а сейчас пройти мимо не могу )это токсикоз...

Крошка
15 декабря 2019

😅

Яна
17 июня 2019

Девочки. У кого какие первые признаки беременности были? Как рано может тошнота проявляться?У меня нестабильность с месячными всегда, знаю причины, щас, по ощущениям что-то с животом, но не как перед месячными, а что-то другое, не болит, но что-то в матке происходит… Перед тестом с дочкой оч горела грудь, а точнее соски(ни перед, ни во время месячных нет признаков по груди) и узнала, что беременна вскоре. А щас непонятно, вот вечером щас что-то нехорошо стало, пошла зелёных яблок нарвала, схрумкала и вроде отпустило))) Неужели так можно себя накрутить? Утром сегодня делала тест — пустой( По ощущениям день О был 04.06. Надо наверно ещё подождать. А если получилось, то может ли так рано тошно…

Девочки. У кого какие первые признаки беременности были? Как рано может тошнота проявляться? У меня нестабильность с месячными всегда, знаю причины, щас, по ощущениям что-то с животом, но не как перед месячными, а что-то другое, не болит, но что-то в матке происходит… Перед тестом с дочкой оч горела грудь, а точнее соски(ни перед, ни во время месячных нет признаков по груди) и узнала, что беременна вскоре. А щас непонятно, вот вечером щас что-то нехорошо стало, пошла зелёных яблок нарвала, схрумкала и вроде отпустило))) Неужели так можно себя накрутить? Утром сегодня делала тест — пустой( По ощущениям день О был 04.06. Надо наверно ещё подождать. А если получилось, то может ли так рано тошнота проявляться?
Ольга
17 июня 2019

Незнаю как рано она может, у меня недель с 8-9 она началась, а признаками были у меня такое состояние было буд то заболеваю все одно ломило, температура подымалась до 37, но не болела?♀️вот и решила тест сделать до задержки ещё, показал //

Яна
17 июня 2019

Мне кажется в первую беременность тоже, тошнота недель с 8-9 только началась, да так что на кухню не могла заходить) У знакомой, как и у вас с температурой, плохо было, а у меня тогда только грудь горела. Говорят, что и беременности могут быть разными… Вот и спрашиваю ☺️

Ишка
17 июня 2019

Вообще никаких признаков не было кроме того что грудь набухла и была задержка

Яна
17 июня 2019

Спасибо за ответ ;)

Елена
17 июня 2019

почти 16 недель, токсика не было

Яна
17 июня 2019

Спасибо за ответ ;)

МамаДоченьки
15 сентября 2019

Мечта Когда закончится токсикоз .Мы с мужем закажем роллы.много роллов.И когда ребенок будет спать,мы включим интересный фильм.и Будем смотреть его и уплетать роллы.😊👏👏👏А у вас какие мечты?

Мечта
Когда закончится токсикоз.Мы с мужем закажем роллы.много роллов.И когда ребенок будет спать, мы включим интересный фильм.и Будем смотреть его и уплетать роллы.😊👏👏👏А у вас какие мечты?
Евгения
15 сентября 2019

А мне роллы вообще нормально залетают)))хотя токс очень сильный с 4х недель.

МамаДоченьки
16 сентября 2019

я сейчас вообще насильно ем.

sky
15 сентября 2019

Поспать. Лечь вечером и до утра, открыть глаза самой, потому что выспалась, а не потому что ор и опять надо кормить третий раз за ночь)))

MrsFox
15 сентября 2019

Мечта была простой ходить и не блювать? поесть что то я периодически все таки могла)) как же сейчас прекрасно божечки. Ты снова человек))

МамаДоченьки
16 сентября 2019

о.как я жду этого.)))

Лилия Казакова
15 сентября 2019

Мечта уехать жить в тёплые края к морю. Надоело мёрзнуть!

ПрокофьяЛюдмиловна
15 сентября 2019

Я мечтала просто хоть что нибудь поесть

Саида
15 сентября 2019

Мечта… Чтобы были здоровы дети. Взрослые. Что бы умирали только из за старости. Мечта ...

Puрsiк
15 сентября 2019

Примерно такие же? еще похудеть, опрелелиться со вторым ребенком, построить дом, отремонтировать и переехать в него жить)))

Кристина
15 сентября 2019

Закончится токсикоз-сварю борщ и как наемся??

МамаДоченьки
16 сентября 2019

молодец.

Карташов Александр
31 января 2020
Токсикоз это страшнее родов действительно.Рвота до 20 раз в день.Минус 14 кг за 32 дня.
Елена
12 ноября 2019
Боже я как будто про себя читаю))сейчас второй токсикоз...это просто жесть....