Можно ли пить напиток из шиповника при кормлении грудью?

Шиповник при грудном вскармливании – эффективное народное средство, восстанавливающее работу иммунной системы. Несмотря на свою эффективность, шиповниковый отвар может стать причиной аллергической реакции из-за высокого содержания витаминов и минералов. При кормлении грудью необходимо соблюдать осторожность и вводить напиток в рацион постепенно, проверяя реакцию малыша.

Польза шиповника для матери и ребенка

По содержанию витаминов А и С шиповник опережает морковь и лимон. Его отвар рекомендуется пить для улучшения зрительной функции и для профилактики простудных заболеваний. Входящие в шиповник вещества:

• мягко очищают организм, стимулируя отток желчи и мочи;
• нормализуют работу ЖКТ, устраняя симптомы диареи;
• снижают артериальное давление;
• устраняют кровоточивость десен, нормализуя систему кроветворения;
• снимают воспаления, устраняя вызвавшие их болезнетворные микроорганизмы;
• сокращают проницаемость сосудов;
• приводят в норму уровень холестерина.

Шиповниковый отвар не сокращает количество грудного молока

Несмотря на мочегонный эффект, шиповниковый отвар выводит только лишнюю жидкость, не мешая выработке молока. Вместе с грудным молоком ребенок получает все питательные элементы от матери, что положительно сказывается на его росте и развитии внутренних органов.

Противопоказания к приему

В первые 3 месяца после рождения ребенка от витаминизированного напитка рекомендуется отказаться. Организм малыша не приспособлен к такой нагрузке и может пострадать от аллергии.

 

Категорически запрещается употреблять шиповник при:

• наличии аллергии;
• гипертонии;
• повышенной кислотности желудочного сока;
• тромбозах;
• любых заболеваниях, затрагивающих систему кроветворения;
• возникновении эрозий и язв в ЖКТ;
• запорах хронического характера;
• некоторых дерматовенерологических заболеваниях.

 

Если до беременности шиповник был частью рациона, то для начала попробуйте выяснить, можно ли вернуть его. Для этого необходимо сделать настой и употреблять его дважды в сутки, но не более 1/3 стакана. При отсутствии высыпаний и изменений в стуле младенца дозировку можно постепенно повысить.

Обратите внимание, что при приеме концентрированного отвара, объем его не должен превышать 100 мл в сутки. Наиболее безопасным способом употребления считается разбавление напитка водой.

Как приготовить шиповник в домашних условиях?

 

При грудном вскармливании рекомендуется использовать сушеные плоды, так как свежие ягоды, повышающие газообразование, могут стать причиной дискомфорта кишечника не только у матери, но и у младенца.

Свежие ягоды не подходят для новорожденного

 

Для приготовления отвара:

1. Тщательно промойте ягоды под проточной водой. При отсутствии плодов их можно заменить лепестками или кореньями.
2. Подготовьте нужное количество воды и доведите до кипения. Для 1 литра напитка достаточно всего 5 ягод.
3. Поместите ягоды в термос или стеклянную банку, залейте их кипящей водой и плотно закройте сосуд крышкой.
4. Дайте напитку настояться в течение 2 часов. Старайтесь готовить небольшими порциями, так как получаемый напиток не годится для длительного хранения и быстро скисает.

 

Полученный отвар можно подсластить сахаром или медом и использовать в качестве добавки к чаю или как самостоятельный напиток. В последнем случае рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить индивидуальную дозировку.

 

Положительные отзывы о шиповнике объясняются широким диапазоном его применения. При отсутствии противопоказаний принимайте напиток из шиповника в качестве профилактики заболеваний, не забывая контролировать состояние грудного ребенка.

Видео

Также интересно почитать: щавель при грудном вскармливании