Если рассматривать маленьких детей, то в одежде девочки и мальчики практически ничем не отличаются друг от друга. Не даром существует обычай одевать девочек в розовое, а мальчиков – в синее. Это хоть немного позволяет решить проблему идентификации. А вот глядя на подростков и на взрослых людей, ошибиться уже практически невозможно: девушки разительно отличаются от юношей. Как и женщины от мужчин. Почему так? Что даёт толчок в развитии по тому или иному половому типу?
Всё дело в половых гормонах. Подростковый возраст характеризуется периодом полового созревания. Именно в этот момент спящие до сей поры половые железы активно включаются в работу. У мальчиков в яичках начинается выработка тестостерона (главного мужского гормона), а у девочек в яичниках – эстрогенов (группы женских половых гормонов, наиболее активным из которых является эстрадиол).
Именно половые гормоны меняют человеческий облик сообразно его половой принадлежности и включают в работу репродуктивную систему. Разберёмся, в каких случаях его уровень может быть снижен, чем это чревато, и как можно его увеличить.
Где и как вырабатывается эстрадиол
В небеременном женском организме эстрадиол вырабатывается, главным образом, в яичниках (фолликулярными клетками, а затем жёлтым телом) и в надпочечниках (в небольшом количестве). Во время беременности эстрадиол активно синтезируется жёлтым телом, а затем и плацентой.
Концентрация эстрадиола в женском организме – величина непостоянная. Она колеблется в зависимости от фазы менструального цикла.
- В дни менструации и до середины первой фазы (до 10 дня цикла) уровень эстрадиола минимальный.
- Затем он постепенно повышается за счёт активной выработки фолликулярными клетками яичников. И к 14 дню эстрадиол достигает пиковых значений, стимулируя процесс овуляции.
- Далее эстрадиол синтезируется уже жёлтым телом.
- В последние дни менструального цикла (после 25 дня) жёлтое тело претерпевает обратное развитие (регрессирует). Уровень эстрадиола падает до минимальных значений, в результате чего наступает новая менструация.
Если наступила беременность, то жёлтое тело не регрессирует, а продолжает развиваться, активно вырабатывая эстрадиол и прогестерон, так необходимые для благополучного развития плода.
Функции эстрадиола в женском организме
Нет, наверное, ни одной системы органов в женском организме, на которую не влиял бы эстрадиол.
- Он отвечает за половое созревание девочек по женскому типу, обеспечивает наступление менархе (первой менструации) и дальнейшее становление регулярного менструального цикла.
- Обеспечивает репродуктивную функцию: стимулирует наступление овуляции, готовит эндометрий матки к приёму плодного яйца. В случае наступления беременности поддерживает её физиологическое протекание и далее участвует в гормональной регуляции родов и становлении лактации.
- Регулирует холестериновый обмен, препятствуя образованию холестериновых бляшек в стенках сосудов. И осуществляет таким образом профилактику гипертонической болезни, инфарктов и инсультов.
- Стимулирует обновление костной ткани, делая её более здоровой и прочной.
- Стимулирует выработку коллагена и гиалуроновой кислоты в коже, обеспечивая её упругость и здоровый вид.
- Стимулирует выработку серотонина в головном мозге, отвечая за поддержание хорошего настроения и высокой мозговой активности. Кроме того, он регулирует цикл сна и бодрствования.
Чем опасен низкий уровень эстрадиола
Зная о роли эстрадиола в организме, легко понять, какие проблемы могут ожидать женщину, если его будет мало.
- Снижение эластичности и прочности сосудов, отложения в них холестериновых бляшек. То есть развитие атеросклероза.
- Снижение прочности костной ткани и развитие остеопороза (повышенной хрупкости и ломкости костей).
- Перепады настроения, нарушения сна, ухудшение памяти и снижение концентрации внимания.
- Изменение структуры кожи, образование морщин.
Без нормальной концентрации эстрадиола невозможно и поддержание регулярного менструального цикла, наступление и вынашивание беременности.
Если проблемы с выработкой эстрадиола случаются у девочки, то можно ожидать задержку полового развития.
Почему снижается уровень эстрадиола
Причин для снижения уровня эстрадиола может быть множество. Для удобства понимания разделим их на группы.
- Хромосомные и генетические заболевания (гипофизарный нанизм, синдром Шерешевского–Тернера и так далее). В этих случаях закономерно ожидать нарушение полового созревания у девочек.
- Патологии гипоталамуса и гипофиза (черепно-мозговые травмы, новообразования, нейроинфекции – менингиты, энцефалиты, лучевое воздействие).
- Эндокринные заболевания (сахарный диабет, патология щитовидной железы, патологии надпочечников).
- Травмы и операции органов репродуктивной системы.
- Хронические воспалительные заболевания яичников.
- Поликистоз яичников.
- Аутоиммунные патологии (системная красная волчанка, ревматоидный артрит и так далее).
- Приём препаратов, блокирующих секрецию эстрадиола.
- Дефицит железа в организме (железо входит в состав фермента, необходимого для образования эстрадиола).
Кроме того, к снижению уровня эстрадиола могут привести состояния, вызывающие общее истощение организма:
- тяжёлые перенесённые инфекционные заболевания (особенно вирусные – герпес, инфекционный мононуклеоз, краснуха и так далее);
- длительное голодание и/или несбалансированное питание (например, отказ от белков и жиров);
- тяжёлые физические нагрузки.
Отдельным пунктом следует упомянуть возрастное снижение уровня эстрадиола из-за своевременного постепенного угасания функции яичников. В промежутке от 40 до 50 лет происходит постепенное снижение гормональной активности яичников, готовящее организм к наступлению менопаузы. Это физиологический процесс, но от него следует ожидать всех тех проблем, которые возникают при недостаточной выработке эстрадиола.
Важно: снижают выработку эстрадиола также курение и регулярное употребление алкоголя
Как повысить эстрадиол
Чтобы увеличить концентрацию эстрадиола, необходимо разобраться в причинах её снижения. Если причина в нездоровом образе жизни (вредные привычки, строгие диеты, интенсивные нагрузки), то его нужно менять.
В случае возрастных изменений может быть назначена ГЗТ – гормонзаместительная терапия. Или (в случае наличия противопоказаний к ГЗТ) фитоэстрогены. После перенесённых тяжёлых заболеваний необходимо провести адекватную реабилитацию для восстановления организма. В случае выявление недугов, влияющих на уровень эстрадиола, пройти лечение у соответствующих специалистов.
Категорически запрещён самостоятельный бесконтрольный приём гормональных препаратов. Таким самолечением вряд ли удастся решить проблему низкого уровня эстрадиола, а риск возникновения новых серьёзных заболеваний (например, тромбозов) значительно увеличится.
Важно: статья не является медицинской рекомендацией. За получением подробной информации обратитесь к специалисту.
Фото: Shutterstock / FOTODOM
