Восстановление
логина и пароля
при регистрации
логина и пароля
Введите e-mail, указанный Вами
при регистрации
Восстановление
логина и пароля
логина и пароля
Спасибо!
На Ваш e-mail выслана информация.
На Ваш e-mail выслана информация.
| Избранное → Статьи
Способы улучшить обмен веществ
Людей, которые могут есть все, что захотят, когда захотят, и при этом не поправляются – довольно мало. У большинства из нас обмен веществ не совершенен. Но, чтобы съеденные за день калории быстрее сжигались, нужно немножко помочь своему организму.
Завтракайте. Обмен веществ замедляется к ночи,…
Как я похудела после родов
*Для начала фото в последний день беременности, вес 83 кгВот такая я пошла на роды.После родов 78 кг.Как я похудела до 59 кг?Как известно у новорожденных малышей часто бывают колики, чтобы их не было рекомендуют соблюдать диету. Сначала мне только казалось, что я соблюдаю диету, а на самом деле я…
Семь самых эффективных способов для быстрого восстановления после родов
Еще только планируя беременность, многие из нас задумываются над тем, что будет после рождения малыша? Великое множество вопросов вполне закономерно появляются у женщины, которая готовиться стать матерью:“Как поменяются мои интересы?”, “Изменятся ли отношения с супругом?”, “Что станет с карьерой?”,…
Упражнения для переворота ребенка в правильное положение
Девочки, я как-то писала, что у меня ребеночек перевернулся попкой вниз и не хочет возвращаться в правильное положение. Делаю упражнения, которые врач велела. Мне назначили такие упражнения:
Лечь на жесткую поверхность на спину, полежать.
ктевую позу, постоять так.Перевернуться на правый бок,…
Пять вредных советов сделать ребенка аллергиком
Для тех, кто жаждет потратить все свое время на лечение наследника от дерматитов, бронхитов и хочет сразиться с отеком Квинке, – 5 самых эффективных способов превратить любимое чадо в аллергика.
Ученые утверждают, что аллергиками рождаются. Нет, конечно, если очень постараться, заработать…
Продуктовый светофор или еще раз о питании при ГВ
Хотите знать, что на самом деле можно, а что нельзя есть кормящей маме? Знать о том, какие продукты менее опасны для малыша, а от каких надо ждать подвоха? Вам поможет «правило светофора»!
Красный цвет – дороги нет!
В этом «шкафчике» – продукты и жидкости, употребление которых кормящей мамой…
Февралята 2010 года
В феврале – самая лютая зима. Но нам это не страшно!!! Именно в этом месяце большинство из нас станут мамочками. И не беда, что на улице морозы!! Хрупкое сердеко малыша, его теплый взгляд и сладкое посапывание сможет вас обогреть.
Ольга – Москва – 26.02.10 – девочка (Ариша) РОДИЛА01.02.10Леся…
Февральские пузики собираемся.
Все кто ожидают пополнения в феврале или марте, собирайтесь, давайте общаься.Будем ждать пополнения вместе.
Физические упражнения для беременных
В начале беременности искала подходящие физические упражнения и описания дыхательных. Не найдя общего комплекса, пришлось собирать по одной из разных рекомендаций. Вот что получилось. Может кому-то пригодится.
Добавлю только, что перед тем как приступить к упражнениям, посоветуйтесь со своим…
Тренировка после родов.
Тренировку следует начинать через полтора месяца после родов и только тогда, когда врач скажет, что состояние здоровья нормальное. Все упражнения надо выполнять медленно. Сконцентрируйтесь на мышцах живота. Главное – не перегрузить их не получить растяжение. Не стоит тратить на тренировку много…
|
| Публикации на "бэби.ру" и советы в календаре развития ребенка по неделям не следует рассматривать как врачебные рекомендации по ведению беременности, диагностике и лечению. Консультации специалистов портала не могут заменить визит к вашему лечащему врачу. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||