Если говорить о родах как о физиологическом процессе, то все потребности женщины можно свести к единому биохимическому показателю: в крови у роженицы должно быть как можно меньше гормонов группы адреналина, поскольку он блокирует выработку окситоцина, высокий уровень которого гарантирует благополучие родов. Теперь сместимся с биохимического уровня на уровень реальной жизни. Получается, нам нужно определить, какие ситуации в жизни усиливают выброс адреналина в кровь, и исключить, по возможности, их во время родов. Все просто, к резкому повышению концентрации адреналина в крови приводят испытываемые человеком голод, холод и страх. Страху уже была посвящена отдельная статья. Остановимся…