| Журнал →
Рубрика «интересное»
Мы с мужем начали говорить о детях, как только стали встречаться. И когда я сообщилда мужу, что все точно, и мы будем родителями, первый важный вопрос, мучавший нас стал – как сохранить здоровые сексуальные отношения? Можно ли заниматься сексом, не повредит ли это малышу? А оргазм? Не вредно ли это будет?Мучиться долго мы не стали и пошли вместе к врачу – гинекологу за консультацией. Итак вот, что мы смогли узнать:1. Если нет никаких медицинских противопоказаний (угроза прерывания беременности, кровотечения из влагалища, низкое расположение плаценты, многоплодная беременность или инфекция половых путей), то сексом заниматься не только можно, а даже нужно! А в некоторых случаях даже… Каждая будущая мама мечтает родить здорового малыша. Но при этом и самой маме нужно оставаться здоровой. Старая истина гласит – мы то, что мы едим.
Для того, что бы беременность и роды прошли легко, будущим мамам нужно придерживаться нескольких правил в питании. Главное – умеренность в еде. Важно не переедать и максимально разнообразить свой рацион свежей и качественной пищей.
Итак, рассмотрим несколько правил:
1. Не переедать. Не стоит забивать свой желудок до отказа. То, что вам нужно питаться за двоих не означает, что нужно съесть все, что лежит на столе. Это плохо и для мамы и для малыша.
2. Не стоит есть сразу после пробуждения. Подождите немного. То же касается и вечернего… В последнее время у меня ужасно болит спина. Я прямо измучилась вся. Думала, потянула или перенапрягла, ведь безумный образ жизни вечного двигателя не очень хорош для «тяжело беременной» девушки. Оказалась, я не одна такая.
Практически все женщины во время беременности испытывают дискомфорт в области спины или живота – от небольшой тянущей до острой боли. Причины этих болей совершенно разные – от незначительных, до достаточно серьезных.
Боли в животе могут быть связаны с растяжением мышц по ходу роста ребенка в утробе матери. Его вес увеличивается и, соответственно, связки растягиваются и это вызывает боль. При резких движениях или кашле боль может быть острой, но кратковременной.… |
| Публикации на "бэби.ру" и советы в календаре развития ребенка по неделям не следует рассматривать как врачебные рекомендации по ведению беременности, диагностике и лечению. Консультации специалистов портала не могут заменить визит к вашему лечащему врачу. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||