Когда я задала этот вопрос моей подруге, она пожала плечами «Как-как. Да он сам ушел на 3й день. Но тогда я молодая была, 20 лет». Как убрать живот после родов, сколько уйдет на это времени и усилий зависит не только от возраста, но и от десятка других причин. От конституции, от предродового тонуса мышц, и так далее. Как убрать живот после родов? Готовиться до родов!В первые полгода можно и не думать про традиционные методы – диету и спорт. Кормление грудью не предполагает такого резкого похудения, пожжет молоко испортиться (утверждают педиатры). Во-вторых, резкие физические нагрузки после родов противопоказаны, даже если очень хочется убрать живот после беременности. А в-третьих, первые…