Практически у половины женщин наблюдается такое неприятное явление, как изжога во время беременности.
Почему это происходит? Как лечить? А главное, как избежать?
Во время беременности мышцы пищевода, а точнее мышечный сфинктер между желудком и пищеводом, под воздействием гормона прогестерона значительно расслабляется. Также неполному закрытию сфинктера может содействовать увеличившаяся матка, которая способствует внутрибрюшному давлению. Из-за этого происходит заброс кислого содержимого в нижние отделы пищевода, что и вызывает изжогу. Спровоцировать ее могут жареная, жирная, острая пища, различные маринады, кислые ягоды и фрукты, наклоны вперед, поворот с одного бока на другой.
Если у вас появились ощущения жжения или легкого жара в пищеводе, кислая отрыжка, то нужно обязательно обратиться за консультацией к гастроэнтерологу, поскольку изжога во время беременности может быть симптомом начавшегося заболевания пищеварительной системы.
Вам может быть назначено исследование органов пищеварения с помощью эндоскопа (трубки с оптическими и осветительными системами).
Для избавления от изжоги часто используют соду, однако, это не выход. Во-первых, ее действие кратковременное, а во-вторых, прием внутрь гидрокарбоната натрия (сода) может спровоцировать появление отеков.
Лучше всего изжога во время беременности поддается лечению с помощью растительных средств. Например, отвар из ромашки, вереска обыкновенного или травы золотысячника обыкновенного, порошок из корневищ аира. В более тяжелых случаях возможно медикаментозное лечение с помощью антацидных лекарственных препаратов (нейтрализуют соляную кислоту в желудке). Однако в любом случае, нужно посоветоваться с врачом, поскольку неправильный прием как лекарственных, так и растительных средств, может привести к неприятным последствиям.
Чтобы не провоцировать изжогу постарайтесь не переедать, исключить все жареное, жирное, острое, маринованное, газированные напитки, ограничьте прием кофе и шоколада, включить в рацион продукты, обладающие щелочными свойствами (яйца всмятку, нежирное мясо, сливки, сметана, омлеты и т.д.), старайтесь есть все отварное, приготовленное на пару или запеченное, не ешьте на ночь, после еды не наклоняйтесь и не ложитесь.