30 мая 2013 00:03 в Личный журнал
Вот примерный список продуктов, с указанием количества, рекомендованного годовалому малышу:Фруктовый сок: 90-100 мл.Пюре фруктовое: Творог: Желток: пол желткаПюре овощное: Мясное пюре: Кефир: 200млБульон: 30млХлеб: Сухари, печенье: Растительное масло: Сливочное масло:Но, не стоит забывать, что помимо количественного содержания питательных веществ в рационе немаловажное значение имеет качественный состав.Оптимальное соотношение между белками, жирами и углеводами в рационе годовалых малышей составляет приблизительно 1:1:4.Какие же основные продукты обязательно включить в рацион годовалого ребенка:ОвощиОбязательно включаем в рацион питания ребенка. Причём некоторые из них желательно давать в…