x

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

Для этого необходимо скачать и установить обновление,
с официального сайта браузера.

Наверх

Календарь беременности
на 31 неделе

Ощущения будущей мамы

Многие женщины отмечают, что стул стал нерегулярным. Кишечник уже опорожняется не ежедневно, а один раз в несколько дней. Запор возникает потому, что гормон беременности прогестерон замедляет перистальтику кишечника, а увеличенная матка давит на него, мешая кишечнику сокращаться.

У некоторых беременных запор может сопровождаться метеоризмом. Женщина ощущает дискомфорт, тяжесть в животе, могут непроизвольно отходить газы.

К 31 неделе беременные будущие мамы замечают, что в положении на спине у них начинает кружиться голова и становится дурно. Причиной этого является сдавление нижней полой вены увеличенной маткой. Чтобы избежать подобных неприятностей не стоит лежать на спине, более комфортным является положение на правом или левом боку.

Развитие плода

Размер плода
41,1 см
Вес плода
1780 граммов
 

К 31 неделе беременности плод занимает в матке окончательное положение. В большинстве случаев он располагается вниз головкой, значительно реже - тазовым концом. Малыш может разместиться косо или поперек матки, но бывает это крайне редко.

Зрачки глаз на этой неделе начинают реагировать на свет. Во время бодрствования глазки плода широко открыты, а во сне плотно закрыты веками. Цвет их у всех малышей голубой. И только после рождения в радужной оболочке (она определяет цвет глаз) накапливаются пигменты, и они приобретают серый, карий, зеленый цвет или остаются голубыми.

В организме плода продолжает накапливаться жировая ткань, но помимо белого, малыш запасает еще и бурый жир. Он располагается между лопатками, за грудиной, вдоль позвоночника и около почек. Бурый жир предназначен для того, чтобы не дать новорожденному замерзнуть. Ведь к моменту рождения центр терморегуляции в головном мозге крохи еще не достаточно развит. В течение первого года жизни ребенка этот «теплый» жир преобразуется в белый.

Фотографии на 31 неделе беременности

Загрузить свои фото Все фотографии

Медицинское обследование беременной

Врачи:

  • Консультация акушера-гинеколога необходима при появлении у беременной каких-либо жалоб.

Анализы:

  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.

Обследования:

  • Проводятся только, если будущую маму что-то беспокоит.

Возможные отклонения от нормы

  • угроза преждевременных родов;
  • фетоплацентарная недостаточность;
  • гестоз;
  • задержка внутриутробного развития плода.

Полезные советы на 31 неделе

  1. Чтобы избежать головокружений, спать стоит на боку. Вставать с кровати нужно не спеша. После пробуждения стоит сначала потянуться, затем сесть и несколько минут посидеть, а потом только встать.
  2. Всем беременным для укрепления мышц тазового дна рекомендуется делать упражнения Кегеля. Это поможет предотвратить разрывы в родах и облегчит рождение ребенка. Сядьте, напрягите мышцы промежности, так будто бы вы стараетесь удержать струю мочи, а затем расслабьтесь. Еще одно упражнение – напрягите мышцы, удержите их в таком состоянии несколько секунд и затем расслабьтесь. Выполнять упражнения стоит ежедневно вплоть до самых родов.
  3. При запорах рекомендуется есть больше свежих овощей и фруктов. Предпочтение стоит отдавать сливам, абрикосам, инжиру, свекле, огурцам и помидорам. Также в ежедневном рационе должны быть кисломолочные продукты с коротким сроком хранения. Если с помощью изменения питания сделать стул регулярным не удается, нужно обратиться к врачу.
Зарядка для беременных: мой случай
Путь мой к зарядке для беременных был непрост. К третьей беременности…
Можно ли беременным летать на самолете?
На вопрос можно ли беременным летать на самолете не даст однозначного…
Как выбрать курсы для беременных?
Чтобы подготовиться к родам, женщины в положении часто посещают курсы…
Гимнастика для будущих мам. Разминка
Будущие мамы при условии хорошего самочувствия вполне могут себе позв…
Как будущей маме вести активный образ жизни.
Инструктор Наталья Непомнящая рассказывает о том, как будущая мама мо…
Родильный дом ГКБ № 67
Москва, Саляма Адиля, 2
Рожала в 2009. В обычных палатах условия ужасные. На п- образный этаж 1 туалет в кон
Татьяна 08:07 | 26 Ноя 14
Роды прошли тяжело.
оксана проскурина 21:04 | 03 Окт 14
Всего организаций:
зуд между ног!
И опять я со своими болячками! В общем история такова: секс с мужем раз в неделю, а то и в две, и вот после очередного появился зуд, выделений вроде бы нет. Я вот думаю может просто поднате…
12Лидия
9КисуляЕсли Вас не любят - не выпрашивайте любовь. Если не верят - не оправдывайтесь. Если не ценят - не доказывайте. Лучше сделайте себе чай с печеньками)
как вы спите ?
вторую ночь просыпаюсь буквально проспав полтора два часа, и все лежу в потолок смотрю, с бока на бок переворачиваюсь и все часа два кручусь потом только засыпаю, утром не могу встать(((
6анна
Больно.
Мне еще ходить и ходить… Последнее время я и так плохо сплю, сейчас же вообще кошмар… Я не могу лечь, ни на спину, ни на бока… Ибо у меня начинают жутко болеть толи кости, толи мышцы… Сегод…
4Алеся
сводит ноги
Вот уже несколько ночей подряд, просыпаюсь от того что сводит икры… Это значит кальция или магния не хватает да??
15Леньчикждем с нетерпением нашей встречи с малышкой
ползунки или колготки?
Что удобнее одевать на малыша ползунки или колготки? Слышала что в колготках гораздо удобнее так ли это?
45Леньчикждем с нетерпением нашей встречи с малышкой
Мои переживания;)
Девчульки всем Приветик!!! Ох, осталось чуток!Сегодня ночью дошила костюм для дочи)))) Утром она проснулась, мы померили и я поняла что завтра без платка мне не обойтись))) буду хныкать!!! …
46Наталья
новогодний корпоратив)
Сегодня после работы часов в 6 поедет… боится, переживает ведь не первый год туда ходит) боится просыпаться завтра я ему предложила отличный вариант! А он отказывается! Так и сказал «не буд…
13Валентина
Русанова
УЗИ!
Девочки пошла на узи, поставили срок 32 33 недели, по моих потсчетах только 30 было… и как теперь понять??? может ли это быть от того, что вес сильно набрала и врач ставит такой срок, прост…
12Инна
Туровец
Прямой эфир

На сайте

У подруг

Мой город
      
   
Спасибо, Ваше сообщение
будет рассмотрено.